Kenali 8 Tanda Tubuh Alami Kelebihan Gula Darah, Cek Sebelum Kena Diabetes!

Kamis 13 Juni 2024, 13:15 WIB
Ilustrasi Sejumlah ciri umum orang yang tubuhnya mengalami kelebihan gula darah (Sumber : Pexels.com/@RDNE Stock project)

Ilustrasi Sejumlah ciri umum orang yang tubuhnya mengalami kelebihan gula darah (Sumber : Pexels.com/@RDNE Stock project)

SUKABUMIUPDATE.com - Sebagian orang terkadang tidak sadar atau terlalu sepele dengan kondisi kesehatannya, sampai lupa bahwa dirinya sudah kelebihan gula darah alias gula darah tinggi.

Padahal, kondisi seperti ini tidak layak diremehkan. Sebab, akibat dari kelalaian pada masalah ini akan memicu terjadinya penyakit diabetes di kemudian hari.

Untuk itu, penting mengantisipasi lebih awal, apa saja kira-kira gejala atau tanda saat tubuh sudah kelebihan gula darah. Dilansir dari klikdokter.com, berikut 8 ciri tubuh mengalami kelebihan gula darah:

Baca Juga: Gula Darah Normal dan Hidup Sehat, 9 Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes

1. Berat Badan Turun Meski Sering Makan

Salah satu tanda gula darah tinggi adalah meningkatnya rasa lapar lebih dari biasanya meskipun sudah sering makan. Harusnya, konsumsi makan yang banyak akan membuat berat badan naik, namun gejala ini menjadikan penderita mengalami penurunan berat badan. Selain itu, si penderita biasanya juga akan merasakan otot lemah dan sering terjatuh.

2. Mudah Lelah

Pada umumnya, kondisi tubuh orang yang mengalami gula darah tinggi akan rentan lelah dari biasanya. Sebab, kondisi demikian mendorong tubuh tidak memproses insulin dengan benar, di mana perannya bisa mengubah gula menjadi energi. Akibat dari itu, sel-sel di dalam tubuh kekurangan makanan, sehingga kerap merasakan lelah dari biasanya.

3. Penglihatan Mulai Kabur

Tanda lain adalah penglihatan mulai kabur alias tidak fokus saat melihat objek tertentu. Tingginya kadar gula darah akan memicu bengkaknya lensa mata oleh sebab cairan menjadi bocor. Ketika penglihatan kabur, biasanya akan menyebabkan kepala rentan sakit atau pusing.

Baca Juga: Asam Urat Tak Datang Lagi: 13 Tips Efektif Mencegahnya dengan Cara Alami

4. Luka Lama Sembuh

Naiknya gula darah akan membuat luka di kulit lama sembuh atau hilang, seperti memar, koreng, atau benjolan. Sebab, kerusakan saraf yang terjadi akibat tidak cukupnya aliran darah ke darah tersebut.

5. Kesemutan atau Mati Rasa

Seperti dalam penjelasan di atas, gula darah tinggi akan memicu rusaknya saraf seseorang. Kondisi ini akan menjadi penyebab orang tersebut mengalami kesemutan atau mati rasa di kaki atau tangannya.

6. Infeksi Ragi Lebih Sering

Kondisi kadar gula darah tinggi bisa memicu infeksi jamur genital. Ini biasanya akan menyerang area kemaluan. Untuk wanita akan merasakan rasa gatal, nyeri saat berhubungan intim dan buang air kecil. Pria dengan status tidak disunat juga berpotensi mendapati resiko infeksi jamur ini.

Baca Juga: Jangan Mudah Tertipu! 8 Ciri Orang yang Tidak Suka dengan Kita Meski Sikapnya Baik

7. Gusi Mudah Bengkak atau Berdarah

Tanda lain gula darah tinggi adalah gusi mudah bengkak dan berdarah. Kondisi ini disebabkan air liur mengandung glukosa dan banyaknya bakteri yang bergabung dengan makanan di mulut, sehingga gusi rentan sakit. Adapun gejalanya, biasanya gusi meradang atau merah.

8. Disfungsi Ereksi

Pria dengan riwayat diabetes akan lebih potensial mengembangkan disfungsi ereksi ketimbang pria yang bebas diabetes. Termasuk pria yang gula darahnya naik meski tidak sedang mengalami diabetes. Kondisi ini tentu saja disebabkan hiperglikemia merusak pembuluh darah yang dibutuhkan untuk pertahankan ereksi.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Sukabumi18 Januari 2025, 23:13 WIB

5 Tempat Jogging Nyaman Di Sekitar Kota Sukabumi untuk Menjaga Kesehatan

Bagi warga Sukabumi yang ingin menikmati manfaat olahraga ini, berikut adalah delapan tempat jogging yang nyaman dan cocok untuk meningkatkan kesehatan:
Rekomendasi tempat jogging yang ada di sekitar Kota Sukabumi | Foto : Istimewa
Nasional18 Januari 2025, 22:24 WIB

MUI Tolak Dana Zakat Dipakai untuk Makan Bergizi Gratis

Wakil Ketua MUI, Anwar Abbas menolak anggaran program MBG diambil dari dana zakat. Menurutnya menggunakan dana zakat untuk mendukung program unggulan Presiden Prabowo tersebut bakal berpotensi menimbulkan masalah dan perbedaan
Kegiatan Dapur Umum Makan Bergizi Gratis Badan Gizi Nasional. Foto: IG/@badangizinasional.ri
Sukabumi18 Januari 2025, 20:39 WIB

Mulai Tahun Ini, Dinsos Sukabumi Akan Labelisasi Rumah Milik Peserta PBI

ebanyak 5.000 rumah warga tidak mampu di Kabupaten Sukabumi yang terdaftar sebagai peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) penerima bantuan iuran (PBI) dari Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD)
Dinas Sosial Kabupaten Sukabumi akan labelisasi rumah milik warga penerima PBI ABPB | Foto : shutterstock.com
Gadget18 Januari 2025, 20:00 WIB

Spesifikasi HP Oppo Reno 13 yang Dibekali CPU Mediatek Dimensity 8350 dengan RAM 12 GB

Oppo Reno 13 hadir sebagai salah satu seri Reno terbaru yang menawarkan desain elegan, performa tinggi, dan fitur-fitur menarik lainnya.
Oppo Reno 13 hadir sebagai salah satu seri Reno terbaru yang menawarkan desain elegan, performa tinggi, dan fitur-fitur menarik lainnya. (Sumber : oppo.com).
Keuangan18 Januari 2025, 19:54 WIB

Jelantah Bisa Jadi Rupiah, Begini Cara Jual Minyak Goreng Bekas Ke Pertamina Rp 6000 / Liter

Minyak jelantah yang biasanya dibuang, kini bisa menjadi rupiah, dengan cara dijual ke Pertamina. Untuk apa Pertamina mengumpulkan minyak jelantah dan bagaimana cara menjualnya ke Petamina?
Cara jual jelantah ke Pertamina | Foto : Dok. Pertamina
Sukabumi18 Januari 2025, 18:29 WIB

Dinkes Apresiasi Operasi Katarak Gratis Polres Sukabumi, Sasar 200 Pasien

Ratusan pasien mengidap katarak melaksanakan oprasi di Mako polres Sukabumi yang berada di raya Jajaway, Desa Citepus, Kecamatan Palabuhanratu, Kabupaten Sukabumi, pada Sabtu (18/1/2025).
Puluhan pasien sedang antri untuk melaksanakan oprasi katarak di Mako Polres Sukabumi, Minggu (18/1/2024)  |  Foto : Ilyas Supendi
Life18 Januari 2025, 18:00 WIB

Amalkan Doa Ini Insya Allah Rezeki datang dari Segala Penjuru!

Membaca doa rezeki adalah salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memohon rezeki yang halal dan berkah.
Ilustrasi berdoa - Membaca doa rezeki adalah salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memohon rezeki yang halal dan berkah.(Sumber : Foto: Pixabay.com)
Sukabumi18 Januari 2025, 17:55 WIB

Sidak Peternakan Sapi Tak Berizin Di Cicurug, Ini Arahan DPMPTSP Sukabumi

Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu (DPMPTSP) Kabupaten Sukabumi melakukan inspeksi ke eks gedung garmen yang kini digunakan sebagai ternak sapi di Kampung Nangklak, RT 06/06, Desa Tenjoayu, Kecamatan Cicurug
DPMPTSP Kabupaten Sukabumi inspeksi ke eks gedung garmen yang kini digunakan sebagai kandang sapi di Desa Tenjoayu, Kecamatan Cicurug, Sabtu (18/1/2025) | Foto : Istimewa
Sukabumi18 Januari 2025, 17:34 WIB

Terdampak Gempa Magnitudo 4,3, Tembok Rumah Warga Ambruk Di Loji Sukabumi

Satu unit rumah warga di Kampung Babakan, RT 014/RW 010, Desa Loji, Kecamatan Simpenan, Kabupaten Sukabumi, mengalami kerusakan akibat gempa bumi yang terjadi pada Sabtu (18/1/2025).
Tembok rumah warga ambruk di Loji Sukabumi, akibat diguncang gempa magnitudo 4,3  | Foto : Ilyas
Sukabumi18 Januari 2025, 17:07 WIB

Longsor Gerus Rumpun Bambu, Satu Rumah Warga Di Benda Sukabumi Terdampak

Longsor terjadi di Kampung Bangkongreang RT 1/4, Desa Benda, Kecamatan Cicurug, Kabupaten Sukabumi, pada Sabtu (18/1/2025) sekitar pukul 05.00 WIB
Longsor timpa teras rumah warga di Benda Cicurug Sukabumi | Foto : P2BK Cicurug