SUKABUMIUPDATE.com - Asam urat adalah jenis radang sendi yang disebabkan oleh kelebihan asam urat dalam tubuh. Selain itu, masalah kesehatan ini biasanya menyerang jempol kaki, tetapi juga bisa berkembang di persendian lain termasuk jari dan tangan.
Gejala Asam Urat Di Tangan
Mengutip dari laman verywellhealth.com, gejala asam urat datang dan pergi. Saat Anda mengalami gejalanya, ini dikenal sebagai "serangan asam urat", "flare-up", atau "flare".
Serangan asam urat ini bisa berlangsung selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu. Dan asam urat di tangan bisa menyebabkan rasa sakit yang tiba-tiba dan parah. Selain itu ada gejala lain yang bisa terjadi antara lain:
Baca Juga: Asam Urat Tak Datang Lagi: 13 Tips Efektif Mencegahnya dengan Cara Alami
- Rentang gerak berkurang
- Kemerahan
- Pembengkakan pada sendi jari
- Kulit hangat atau panas di sekitar sendi yang terkenal
Namun seiring berjalannya waktu, asam urat dapat menimbulkan benjolan yang disebut “ tophi" dan berkembang pada persendian jari. Tophi sendiri merupakan kumpulan kristal asam urat yang menumpuk di bawah kulit tubuh.
Apa Penyebab Asam Urat di Tangan?
Asam urat terjadi akibat tingginya kadar asam urat dalam tubuh. Serangan asam urat pertama biasanya menyerang jempol kaki. Namun, tangan adalah tempat umum terjadinya gejolak berikutnya.
Masih mengutip dari laman yang sama, banyak faktor ikut berkontribusi terhadap perkembangan asam urat di tangan, termasuk pola makan, genetika, dan kondisi kesehatan lainnya, yaitu :
Baca Juga: 11 Cara Ampuh Mengelola dan Mencegah Lonjakan Gula Darah, Bebas Diabetes!
1. Akibat Makanan Tinggi Purin
Asam urat secara alami ada di dalam tubuh, tetapi juga merupakan produk sampingan dari pemecahan purin yaitu suatu zat yang ditemukan dalam makanan dan minuman tertentu. Contohnya antara lain:
Daging organ
Ikan kaleng (misalnya ikan teri dan sarden)
Kerang (misalnya kerang, kerang)
Ikan lainnya (misalnya trout, tuna)
Minuman beralkohol (misalnya bir dan minuman keras)
Makanan yang mengandung sirup jagung fruktosa tinggi
2. Genetika
Genetika dapat mempengaruhi tinggi atau tidaknya kadar asam urat dalam tubuh. Namun, tidak semua keturunan dari penderita asam urat tinggi akan menderita asam urat.
Baca Juga: Bebas Diabetes, 5 Rutinitas Sehat yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi
3. Cedera Tangan
Cedera pada tangan tidak secara langsung bisa menyebabkan asam urat, namun ada laporan yang menyebutkan bahwa cedera dapat menimbulkan kambuhnya asam urat.
Selain itu, asam urat juga dapat menyebabkan kerusakan sendi permanen dan mempengaruhi struktur tangan lainnya, termasuk tendon yang menggerakkan jari-jari Anda.
4. Kondisi Medis Lainnya
Asam urat umumnya terjadi bersamaan dengan kondisi medis lainnya, termasuk :
Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Penyakit ginjal
Batu ginjal
Kegemukan
Diabetes
Gagal jantung kongestif
Infark miokard (serangan jantung)
Baca Juga: Simpel, Ini 5 Resep Menu Makan Pagi Ramah Asam Urat dan Cara Membuatnya
5. Faktor Risiko Lainnya
Meskipun hal-hal tersebut bukan penyebab langsung asam urat di tangan, namun ada beberapa faktor risiko lain yang dapat berkontribusi terhadap berkembangnya asam urat, seperti :
Riwayat keluarga menderita asam urat
Bertambahnya usia
Mati haid
Cedera tangan sebelumnya
