SUKABUMIUPDATE.com - Kolesterol tinggi dapat dialami oleh siapapun baik yang masih berusia muda maupun sudah tua, contohnya pada pria usia lebih dari 30-an.

Kadar kolesterol tinggi disebabkan karena terlalu banyak kolesterol LDL dalam darah yang tidak terurai dengan baik oleh tubuh. Masalah kesehatan ini bisa menjadi penyebab penyakit jantung.

Oleh karena itu sangat perlu mengetahui tanda kolesterol tinggi pada pria berusia lebih dari 30-an, bila Anda yang berada di usia tersebut. Agar bisa segera periksa dan ditangani dokter sebelum terlambat.

Melansir dari sebuah artikel di laman theheathsite.com yang diunggah pada 4 Juni 2023, berikut ini tanda kolesterol tinggi pada pria di usia lebih dari 30-an:

Baca Juga: Resep Rebusan Kayu Manis untuk Menurunkan Gula Darah, Cara Buatnya Simpel!

1. Mati Rasa yang Tidak Biasa di Kaki Saat Malam Hari

Tanda pertama kolesterol tinggi adalah rasa mati rasa yang tidak biasa pada jari tangan dan kaki, terutama saat Anda mencoba untuk tidur di malam hari. Ini adalah indikator awal kolesterol LDL berlebihan menyumbat arteri dan mempengaruhi sirkulasi darah, sehingga berpotensi menyebabkan gangguan saraf.

2. Kaki dan Jari Dingin di Malam Hari

Jika tangan, kaki, dan jari terus-menerus terasa dingin, meskipun daerah sekitarnya hangat, Anda mungkin menganggapnya sebagai indikator tingginya kolesterol LDL. Hal ini muncul karena terbatasnya aliran darah yang terjadi ketika kolesterol terakumulasi di dalam pembuluh darah sehingga mempengaruhi aliran darah normal.

3. Jari dan Kaki Bengkak

Jika Anda pernah melihat jari tangan dan kaki mengalami pembengkakan atau perubahan warna yang tidak biasa, anggap ini sebagai indikator kolesterol tinggi. Timbunan kolesterol LDL dapat menghalangi sirkulasi darah, hingga menyebabkan peradangan serta perubahan warna pada kulit.

Baca Juga: Asam Urat Gak Sembuh Tapi Tambah Parah! Kenali 9 Makanan yang Wajib Dihindari

4. Kram dan Ketidaknyamanan Otot yang Terus-menerus

Pasien kolesterol LDL tinggi mungkin mengalami rasa tidak nyaman dan kram otot pada jari tangan dan kaki, terutama di malam hari. Hal ini terutama terjadi karena kurangnya aliran darah yang dapat menyebabkan ketegangan otot dan nyeri berdenyut.

5. Penyembuhan Luka atau Bekas Luka yang Lambat

Tanda umum kolesterol tinggi lainnya adalah penyembuhan luka tertunda. Ketika kolesterol menyumbat pembuluh darah, hal ini dapat mempengaruhi kemampuan tubuh untuk memperbaiki jaringan yang rusak, sehingga membuat waktu pemulihan lebih lama dari biasanya bahkan untuk luka kecil, memar, atau luka di jari tangan dan kaki.

6. Kuku Rapuh dan Retak

Perubahan kuku dapat menunjukkan banyak hal tentang kesehatan Anda secara keseluruhan, termasuk masalah kolesterol tinggi. Ya, kolesterol tinggi dapat menyebabkan kuku rapuh atau berubah warna.

Hal ini terjadi ketika kolesterol LDL yang berlebihan mengganggu aliran darah dan sirkulasinya, sehingga mengganggu kesehatan kuku serta kekuatannya secara keseluruhan.

Baca Juga: 9 Cara Efektif Mencegah Asam Urat Secara Alami Tanpa Obat, Cukup Di Rumah!

7. Kaki Terasa Lemas

Merasa lemas dan lelah terus-menerus pada jari tangan dan kaki, terutama di malam hari mungkin menunjukkan bagaimana kolesterol LDL mempengaruhi vitalitas tubuh. Terhambatnya pengiriman oksigen dan nutrisi karena penumpukan kolesterol dapat mengakibatkan kelemahan dan rasa lelah.