SUKABUMIUPDATE.com - Banyak dari penderita diabetes merasakan gatal di bagian tubuh tertentu. Kebanyakan adalah bagian kaki, tepatnya tungkai bawah. 

Rasa gatal akibat diabetes ini dipicu karena sirkulasi darah yang kurang lancar sehingga mengganggu saraf dan menimbulkan rasa gatal yang ekstrim. 

Akibatnya, beberapa penderita diabetes yang merasakan gatal ini mungkin saja terganggu di tengah tidur pulasnya karena merasakan gatal-gatal dan harus menggaruknya. 

Baca Juga: 8 Pilihan Makanan Terbaik untuk Menjaga Kadar Asam Urat dalam Tubuh

Mengutip dari satu artikel di laman healthshots.com yang diunggah pada 1 Februari 2024, ada 5 penyebab rasa gatal pada penyakit diabetes dan cara mengatasinya. 

Penyebab rasa gatal karena diabetes, meliputi:

1. Kulit Kering

Diabetes dapat menyebabkan dehidrasi. Pada diabetes, ginjal bekerja ekstra untuk menyaring dan menyerap kelebihan gula.

Ketika mereka tidak dapat mengimbanginya, gula tambahan akan masuk ke dalam urin dan membawa serta cairan dari jaringan tubuh. Hal ini menyebabkan dehidrasi hingga menyebabkan kulit kering sehingga rentan gatal.

Baca Juga: Sombong dan Egois, Ini 8 Gaya Hidup yang Membuat Orang Tidak Suka dengan Kita!

2. Neuropati

Neuropati diabetik atau kerusakan saraf sering terjadi pada diabetes, dan dapat menyebabkan sensasi gatal. Sensasi ini disebabkan oleh gangguan saraf, kata sang ahli.

3. Infeksi Jamur

Peningkatan kadar gula darah menciptakan lingkungan yang kondusif bagi pertumbuhan jamur. Hal ini menimbulkan rasa gatal, terutama pada area tubuh yang hangat dan lembab.

Baca Juga: 8 Tips Menjaga Penampilan Agar Tetap Menarik di Mata Orang Lain

4. Sirkulasi Darah Buruk

Diabetes menyebabkan berkurangnya aliran darah. Berkurangnya aliran darah ini dapat menyebabkan suplai oksigen dan nutrisi ke kulit tidak mencukupi, yang pada akhirnya menyebabkan rasa gatal.

5. Sistem Kekebalan Tubuh Terganggu

Diabetes melemahkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini membuat kulit lebih rentan terhadap infeksi dan gatal-gatal.

Baca Juga: Penampilan Menarik, Ini 9 Gaya Hidup yang Membuat Orang Iri dengan Kita

Sementara itu, berikut ini 5 cara mengatasi rasa gatal tersebut :

1. Pelembab Topikal

Jagalah agar kulit tetap terhidrasi dengan baik, karena hidrasi dalam dan luar sama-sama penting. Minumlah cukup air dan cairan penghidrasi lainnya. Jagalah kelembapan kulit dengan baik dengan menggunakan pelembab.

2. Krim Antijamur

Pastikan menggunakan krim antijamur. Mereka akan membantu memerangi infeksi jamur dan mencegah gatal-gatal. 

Baca Juga: Cara Membuat Infused Water Jeruk untuk Mengobati Kolesterol, Langkahnya Simpel!

3. Pengendalian Gula Darah

Menjaga kestabilan kadar glukosa sangat penting bagi penderita diabetes. Di antara berbagai hal tersebut, dapat membantu mencegah masalah kulit kering dan gatal-gatal.

4. Obat Nyeri Saraf

Mengonsumsi obat nyeri saraf dapat membantu mengurangi masalah ini. Obat-obatan ini diresepkan oleh dokter untuk mengatasi gatal neuropatik.

Baca Juga: 8 Rekomendasi Makanan Sehat Anti Gula untuk Penderita Diabetes

5. Kompres Dingin dan Mandi Oatmeal

Kompres dingin dan mandi oatmeal membantu menenangkan kulit yang teriritasi. Ini mungkin sangat membantu mengurangi rasa gatal. Gunakan air hangat untuk mandi, bukan air panas.

Apabila lima cara mengatasi gatal karena diabetes tersebut telah dicoba namun rasa gatalnya tetap ada, maka periksalah ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. 

Sumber : healthshots.com