SUKABUMIUPDATE.com - Tahukah anda, orang yang sedang depresi pada umumnya akan cenderung menyendiri dan menjauh dari keramaian.

Tentu, alasan di balik pilihan tersebut bukan tanpa sebab. Terdapat beberapa penyebab yang memengaruhi hidupnya.

Jalan itu diambil sebagai upaya mencegah dirinya tidak semakin buruk kondisinya. Tak ayal, menyendiri adalah satu-satunya cara dalam hidupnya.

Selain itu, apa saja alasan kenapa orang depresi memilih menyendiri? Setidaknya ada 6 alasan yang bisa disimak dalam ulasan berikut.

1.Takut Dihakimi
Ketakutan penghakiman dari orang lain bisa menjadi sebab orang yang mengalami depresi memilih menyendiri.

Sebab, aka nada banyak saran,masukan, cemoohan dan penghakiman dari orang lain atas apa yang dialaminya dan perubahan sikapnya.

Baca Juga: Panik, Cerita WNI Asal Sukabumi Rasakan Gempa Taiwan di Lantai 14 Apartemen Taipei

Baca Juga: Huruf 'H' Sempat Hilang Karena Rusak, Dispar Siap Perbaiki Landmark Karanghawu Beach

2.Tak Ingin Terlihat Berbeda
Penderita depresi sadar bahwa sikapnya tidak lagi sama jika dibanding sebelumnya. Hal ini yang membuat rasa khawatir muncul.

Sebab, di saat bersama orang lain, teman misalnya, bisa jadi orang akan ilfil, risih atau ketakutan berada di dekatnya.

3.Merasa Tidak Ada yang Dipercaya
Secara kesehatan, orang depresi akan menyebabkan gejala negatif yang muncul pada kepribadiannya.

Hal ini adalah gangguan kepribadian paranoid, di mana munculnya rasa tidak percaya kepada orang lain dan curiga secara berlebihan tanpa sebab.

Oleh sebab faktor ini kemudian menjadikan orang depresi cenderung memilih sendiri ketimbang di keramaian.

4.Merasa Perasaan Tidak Valid
Perasaan orang yang sedang depresi tentu sedang kacau balau. Itu sebabnya membuatnya kebingunan apa yang sebenarnya dirasakan.

Dalam dirinya tidak mengerti apa sedang mengalami cemas, sakit hati atau kecewa dan lain sejenisnya.

Karena tidak menentu perasaannya, membuat orang depresi mengurung diri. Sebab, kesulitan harus mengekspresikan bagaimana di hadapan orang lain.

5.Tidak Ingin Membebani
Khawatir menjadi beban kepada orang lain juga menjadi dasar pertimbangan kenapa terkadang orang depresi memilih menyendiri.

Sebab, orang depresi sadar bahwa apa yang dialaminya bisa merugikan orang lain. Maka dari itu, sikap yang diambil biasanya adalah menjauh dari keramaian.

6.Takut dengan Respons Orang
Saat sedang mengalami depresi, biasanya akan banyak penilaian beragam dari orang sekita. Salah satunya opini negatif.

Respons negatif dari orang sekitar bisa membuat pikiran justru semakin memburuk. Hal ini yang diambil orang depresi untuk upaya mencegahnya.

Sumber : https://www.instagram.com/p/C4VGDzxLiFy/?igsh=ZDBhamEydWYzc3Bn