SUKABUMIUPDATE.com - Serangan diabetes terjadi ketika gula darah Anda melonjak terlalu tinggi atau turun terlalu rendah. Hal ini dapat menyebabkan keadaan darurat medis.
Sejumlah kondisi dan faktor berbeda dapat menyebabkan keadaan darurat diabetes, termasuk ketoasidosis, hiperglikemia, dan hipoglikemia. Masing-masing masalah ini perlu ditangani dengan cara khusus untuk mengurangi risiko dampak jangka panjang.
Memahami Gula Darah
Diabetes adalah suatu kondisi kronis dimana kadar gula darah terlalu tinggi. Insulin, hormon yang diproduksi oleh pankreas, menghilangkan gula dari darah dan memindahkannya ke dalam sel untuk digunakan tubuh.
Baca Juga: Kapan Waktu Terbaik Cek Kadar Gula Darah? Penderita Diabetes Tipe 1 dan 2 Simak Disini
Pada penderita diabetes tipe 1, pankreasnya tidak menghasilkan insulin dan pada penderita diabetes tipe 2, hal ini tidak cukup.
Kadar gula darah yang sehat adalah antara 60 dan 140 mg/dL. Glukosa darah di atas 140 mg/dL dianggap terlalu tinggi, dan di bawah 60 mg/dL dianggap terlalu rendah.
Memiliki gula darah tinggi dalam jangka waktu lama membuat penderita diabetes berisiko mengalami gangguan kesehatan lain, seperti penyakit ginjal, jantung , stroke , dan kerusakan saraf.
Baca Juga: Berapa Kadar Gula Darah Normal Pada Lansia Setelah Makan? Ini Kisarannya
Keadaan darurat diabetes terjadi ketika gula darah terlalu tinggi atau terlalu rendah dalam jangka waktu lama. Ini adalah kondisi yang mengancam jiwa yang memerlukan perawatan medis segera. Ada beberapa jenis keadaan darurat diabetes, dan beberapa kondisi dapat meningkatkan risiko keadaan darurat diabetes.
Ketoasidosis Diabetik
Ketoasidosis diabetik (DKA) terjadi ketika tubuh mulai membakar lemak, bukan gula, sebagai bahan bakar. Hal ini terjadi ketika insulin tidak cukup untuk mengantarkan gula ke sel sebagai energi.
Untuk mengatasinya, hati mulai memecah lemak terlalu cepat untuk diproses oleh tubuh. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan keton (sejenis asam) di dalam darah, yang dapat menjadi racun.
Baca Juga: 8 Obat Alami Asam Urat untuk Mengurangi Frekuensi Serangannya
Gejala DKA dapat berupa:
- Nafas cepat
- Wajah memerah
- Mual, muntah, atau sakit perut
- Kewaspadaan menurun
- Sering buang air kecil atau haus yang berlangsung selama sehari atau lebih
- Kulit atau mulut kering
- Kekakuan atau nyeri otot
- Dehidrasi
- Sakit kepala
- Nafas buah
DKA paling umum terjadi pada individu dengan diabetes tipe 1. Terkadang ini bisa menjadi tanda pertama tipe 1 pada mereka yang tidak terdiagnosis. Penyebab DKA pada diabetes tipe 1 antara lain infeksi, cedera, penyakit serius, dosis insulin yang terlewat, atau stres akibat operasi.
DKA lebih jarang terjadi pada penderita diabetes tipe 2. Jika hal ini terjadi, biasanya tidak terlalu parah. Penyebab DKA pada diabetes tipe 2 antara lain gula darah tinggi yang tidak terkontrol dalam jangka waktu lama, dosis obat yang terlewat, atau penyakit atau infeksi yang parah.
Baca Juga: Bisa Anda Coba di Rumah, 7 Pengobatan Alami untuk Menyembuhkan Asam Urat
Hipoglikemia (Gula Darah Rendah)
Jika Anda mengonsumsi terlalu banyak gula, kelebihannya akan disimpan di otot dan hati. Ketika gula darah menurun, hati melepaskan apa yang disimpannya, sehingga meningkatkan jumlah gula dalam darah.
Bagi sebagian orang, terutama penderita diabetes, gula darahnya tidak cukup naik dan berada di bawah 70 mg/dL sehingga menyebabkan hipoglikemia, atau gula darah rendah.
Gejala hipoglikemia yang mungkin terjadi antara lain:
- Nafas cepat
- Berkeringat atau kedinginan
- Detak jantung cepat
- Kebingungan
- Sakit kepala ringan atau pusing
- Mual
- Sifat lekas marah
- Kelaparan
- Warna terkuras dari kulit
- Kantuk
- Kelemahan
- Penglihatan kabur
- Kesemutan atau mati rasa di bibir, lidah, atau pipi
- Sakit kepala
Hipoglikemia bisa terjadi pada siapa saja, namun bagi penderita diabetes, hipoglikemia bisa terjadi sebagai efek samping dari obat yang diminumnya. Mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat biasanya membantu meningkatkan gula darah Anda ke tingkat normal.
Baca Juga: Jangan Takut Gula Darah Naik, Cobain 11 Karbohidrat Sehat yang Aman Untuk Penderita Diabetes
Hiperglikemia (Gula Darah Tinggi)
Hiperglikemia adalah kadar glukosa darah lebih besar dari 125 mg/dL saat berpuasa, yang didefinisikan sebagai tidak makan setidaknya selama delapan jam.
Hal ini dapat terjadi pada penderita diabetes jika mereka mengonsumsi terlalu banyak karbohidrat, mengonsumsi obat yang salah, atau jika pengobatannya tidak seefektif yang seharusnya.
Stres dan fenomena fajar (lonjakan hormon yang menyebabkan tingginya gula darah di pagi hari), juga bisa menyebabkan hiperglikemia.
Gejala hiperglikemia dapat berupa:
- Peningkatan buang air kecil atau rasa haus
- Sakit kepala
- Penglihatan kabur
- Kelelahan
- Luka dan luka yang penyembuhannya lambat
Baca Juga: Oatmeal untuk Penderita Asam Urat: Aman atau Memicu? Simak Penjelasannya
Mencegah Serangan Diabetes
Untuk menghindari keadaan darurat diabetes, Anda harus mengelola diabetes Anda dengan sebaik-baiknya. Periksa gula darah Anda sesering mungkin, dan biasakan mengenali tanda-tanda awal bahwa kadar gula darah Anda naik atau turun menuju kisaran yang berbahaya.
Tips lain untuk mencegah keadaan darurat diabetes antara lain:
- Makanlah secara teratur dan hindari makanan yang diolah atau diberi tambahan gula
- Tetap aktif dan berolahraga secara teratur
- Minum obat sesuai resep
Ada baiknya juga untuk membawa makanan ringan yang bisa Anda makan agar gula cepat masuk ke dalam darah guna mengatasi hipoglikemia (gula darah rendah). Ini mungkin termasuk kismis, permen, atau tablet glukosa.
Untuk hiperglikemia (gula darah tinggi), olahraga akan menurunkan gula darah Anda, tetapi jika gula darah Anda di atas 240 mg/dL, Anda perlu memeriksa keton urin Anda. Berolahraga dengan kadar keton yang tinggi akan meningkatkan gula darah Anda lebih tinggi lagi.
Baca Juga: Kadar Gula Darah Normal: Sebelum Makan, Pasca Makan dan Saat Aktivitas
