SUKABUMIUPDATE.com - Temulawak atau Curcuma Xanthorrhiza, alah salah satu tanaman obat tradisional yang bisa didapatkan dengan mudah di pulau Jawa.

Seperti yang sudah banyak diketahui orang, manfaat temulawak untuk kesehatan tubuh sangat beragam, sehingga tidak sedikit orang mengkonsumsinya.

Khususnya untuk kelompok umur 50 tahun keatas mengkonsumsi temulawak yang sudah diracik menjadi jamu secara rutin baik untuk kesehatan tubuh mereka.

Baca Juga: Terjemahan Lagu Anaheim Niki Zefanya yang Lagi Populer di TikTok, Bikin Galau

Dan berikut adalah sederet manfaat temulawak untuk kesehatan tubuh, seperti menghimpun dari Tempo.co.

1. Mengatasi Osteoarthritis

Temulawak memiliki potensi untuk membantu pasien yang mengalami osteoarthritis, yaitu peradangan kronis di sendi akibat kerusakan pada tulang rawan sehingga sendi menjadi kaku dan sakit.

Baca Juga: Jennie BLACKPINK Konfirmasi Pacaran dengan V BTS, Postingan IG Jadi Kode?

Mengutip dari Journal of Alternative and Complementary Medicine, efek dari bahan herbal ini mungkin hampir sama seperti efek obat penghilang rasa sakit yang diberikan untuk pasien osteoarthritis.

2. Sebagai Obat Kanker

Meskipun studi tentang manfaat temulawak yang satu ini masih sangat terbatas, tetapi terdapat studi yang memperlihatkan manfaat kandungan kurkumin dalam temulawak untuk pengobatan kanker. 

Hasil penelitian dalam studi tersebut menyatakan bahwa temulawak bisa menghambat pertumbuhan dan perkembangan kanker prostat, seperti dilansir dalam Genes & Nutrition.

3. Menjaga Kesehatan Hati

Ekstrak temulawak memiliki manfaat dalam melindungi hati dari hepatotoksik, seperti karbon tetraklorida dan acetaminophen. Hepatotoksik adalah bahan kimia yang menyebabkan dampak berbahaya pada hati.

4. Sebagai Obat Diuretik

Manfaat temulawak lainnya adalah sebagai obat diuretik alami. Diuretik merupakan zat yang membantu membersihkan tubuh dari garam dan air sehingga tidak mengalami penumpukan cairan di dalam tubuh. 

Biasanya, diuretik dimanfaatkan untuk membantu mencegah, mengobati, dan memperbaiki masalah, sepert: gagal jantung, gagal hati, masalah pada ginjal, dan pembengkakan jaringan (edema).

5. Sebagai Obat Antiradang

Mengutip jurnal Evidence-based complementary and alternative medicine, temulawak mengandung senyawa antiradang untuk menghambat produksi prostaglandin E2 yang memicu peradangan. 

Ini juga berpotensi untuk mengatasi penyakit akibat peradangan di dalam tubuh, seperti radang sendi.

6. Dapat Mengobati Gangguan Pencernaan

Temulawak bermanfaat untuk merangsang produksi cairan empedu dalam kantong empedu. Nantinya, ini dapat membantu pencernaan dan metabolisme makanan dalam tubuh. 

Selain itu, temulawak juga dapat mengatasi perut kembung, membantu pencernaan yang tidak lancar, dan meningkatkan nafsu makan.

8. Meredakan Otot yang Kram

Temulawak dapat diolah menjadi minyak yang bermanfaat sebagai antispasmodik, yaitu golongan obat pelemas otot. Artinya, obat ini bisa merilekskan otot halus di usus dan mencegahnya dari kejang.

Sumber: Tempoc.co (Rachel Farahdiba R)