5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Bantu Lancarkan Pencernaan

Rabu 05 Juli 2023, 16:15 WIB
Ilustrasi - 5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Bantu Lancarkan Pencernaan. | (Sumber : Instagram/@toko_hanum_.)

Ilustrasi - 5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Bantu Lancarkan Pencernaan. | (Sumber : Instagram/@toko_hanum_.)

SUKABUMIUPDATE.com - Daun jambu biji memiliki sederet manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Daun ini telah dipercaya sebagai salah satu obat herbal yang dapat mengatasi berbagai penyakit.

Daun jambu biji dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit karena kandungan ekstrak antioksidan. Daun ini juga memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Mengutip alodokter, daun jambu biji memiliki khasiat antiradang, antioksidan, antikanker dan antidiabetik. Selain itu terdapat senyawa alami didalamnya seperti flavonoid, alkaloid, tanin, saponin, antosianin, karotenoid, minyak atsiri dan fenol.

Daun jambu bambu memiliki beberapa manfaat kesehatan dan kegunaan lainnya. Berikut adalah beberapa manfaat yang dikaitkan dengan daun jambu bambu yang dihimpun dari berbagai sumber.

1. Melancarkan Pencernaan

Daun jambu bambu diketahui memiliki sifat astringen atau penyegar. Ekstrak daun jambu bambu dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare, mual, dan muntah. Daun jambu bambu juga bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk mengurangi gejala gangguan pencernaan.

Baca Juga: Kenali 5 Manfaat Konsumsi Kopi Hitam Tanpa Gula Untuk Kesehatan

2. Bagus Untuk Kesehatan Kulit

Daun jambu bambu dapat digunakan dalam perawatan kulit karena kandungan antioksidan dan sifat antiinflamasi yang dimilikinya. Menggunakan ramuan daun jambu bambu pada kulit dapat membantu mengurangi peradangan, mengatasi jerawat, dan menjaga kelembapan kulit.

3. Antioksidan

Daun jambu bambu mengandung senyawa-senyawa antioksidan seperti flavonoid dan fenolik yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif dan mengurangi risiko beberapa penyakit degeneratif.

4. Menurunkan Berat Badan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun jambu bambu dapat membantu dalam penurunan berat badan. Daun jambu bambu diketahui memiliki kandungan serat yang tinggi, yang dapat memberikan rasa kenyang lebih lama dan mengendalikan nafsu makan.

Baca Juga: Link Nonton Film Sewu Dino Full Movie, Film Horor Tentang Santet yang Mematikan

5. Kesehatan Jantung

Senyawa flavonoid yang terkandung dalam daun jambu bambu dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Flavonoid diketahui memiliki efek antiinflamasi dan antipertumbuhan sel yang berpotensi mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Meskipun daun jambu bambu memiliki beberapa manfaat potensial, penting untuk dicatat bahwa penelitian ilmiah yang melibatkan daun jambu bambu masih terbatas. Sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan atau herbalis sebelum menggunakan daun jambu bambu sebagai pengobatan atau suplemen.

 

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Sukabumi Memilih22 November 2024, 06:55 WIB

Adu Kekayaan Pasangan Cabup Cawabup Sukabumi, Siapa Paling Kaya?

Pilkada 2024 di Kabupaten Sukabumi akan diikuti oleh dua pasangan calon, mereka adalah Iyos Somantri - Zainul yang diusulkan oleh koalisi 11 partai politik dan Asep Japar - Andreas yang diusulkan oleh koalisi 5 partai politik.
Pasangan calon Pilkada Kabupaten Sukabumi: Iyos Somantri-Zainul dan Asep Japar-Andreas | Foto : sukabumiupdate
Science22 November 2024, 06:00 WIB

Prakiraan Cuaca Jawa Barat 22 November 2024, Siang Hari Turun Hujan

Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca hujan ringan dan berawan pada 22 November 2024.
Ilustrasi Hujan. Sebagian besar wilayah Jawa Barat termasuk Sukabumi dan sekitarnya diperkirakan mengalami cuaca hujan ringan dan berawan pada 22 November 2024. (Sumber : Pixabay)
Sukabumi Memilih21 November 2024, 22:29 WIB

Dukungan Istri, Dibalik Optimisme Asep Japar Menjemput Kemenangan Pilkada Sukabumi

Asep Japar, calon bupati Sukabumi nomor urut 2, melangkah dengan penuh semangat dalam menghadapi pemilihan kepala daerah (Pilkada) Kabupaten Sukabumi
Asep Japar dan istri | Foto : Sukabumiupdate
Sehat21 November 2024, 21:00 WIB

7 Penyebab Gagal Jantung Sisi Kiri : Simak Diagnosis dan Cara Penanganannya

Gagal jantung sisi kiri terjadi ketika ventrikel kiri jantung tidak bisa memompa darah secara efektif ke seluruh tubuh.
Ilustrasi gagal jantung sebelah kiri (Sumber : Freepik/@wayhomestudio)
Jawa Barat21 November 2024, 20:40 WIB

Gempa Beruntun Guncang Cianjur, Sejumlah Gedung Sekolah Dilaporkan Rusak

Gempa tektonik terjadi secara beruntun, Kamis 21 November 2024. Warga yang merasakan getaran gempa itu pun terbatas wilayahnya yaitu Kecamatan Cibeber, Kabupaten Cianjur, Jawa Barat.
Gempabumi Cianjur, Kamis (21/11/2024) | Foto : Pixabay
Sukabumi21 November 2024, 20:18 WIB

Sempat Tertutup Longsor, Akses Ke Pondok Halimun dan Goalpara Sukabumi Kembali Normal

Dua bencana longsor terjadi dampak hujan deras di Kabupaten Sukabumi. Longsor dan pohon bambu tumbang di jalan menuju wisata Pondok Halimun di Kecamatan Sukabumi, dan longsor di jalan Cisarua - Goalpara, Kecamatan Sukaraja.
Longsor di Jalan Pondok Halimun, Kecamatan Sukabumi | Foto : Istimewa
Food & Travel21 November 2024, 20:00 WIB

Wisata Populer di Banten, Kamu Harus Kunjungi 5 Tempat Ini Saat Liburan!

Dengan beragam pilihan destinasi, mulai dari pantai yang eksotis hingga peninggalan sejarah yang kaya, Banten mampu memanjakan setiap wisatawan.
Pulau Peucang, Banten memang menyimpan segudang pesona wisata yang sayang untuk dilewatkan, terutama saat liburan. (Sumber : tnujungkulon.menlhk.go.id)
Sehat21 November 2024, 19:30 WIB

Gagal Jantung Sisi Kiri : Ketahui Jenis dan Gejalanya

Gagal jantung sisi kiri adalah kondisi di mana sisi kiri jantung tidak mampu memompa darah dengan efisien ke seluruh tubuh. Hal ini menyebabkan darah menumpuk di paru-paru dan menimbulkan gejala seperti sesak napas.
Ilustrasi gagal jantung sisi kiri (Sumber : Freepik/@msgrowth)
Food & Travel21 November 2024, 19:00 WIB

Pesona Sunset dan Pasir Putih, Wisata Pantai Santolo Garut HTM Cuma Rp10.000!

Pantai Santolo Garut memiliki pasir putih yang lembut dan bersih, yang sempurna untuk berjemur dan bermain air.
Sunset di Pantai Santolo Garut. Foto: IG/ummifatravelling
Sukabumi21 November 2024, 18:46 WIB

Kesurupan Massal Ratusan Karyawan PT GSI Cikembar Sukabumi

Peristiwa kesurupan massal menggemparkan PT Glostar Indonesia (GSI) I Cikembar, Kamis (21/11/2024) pagi. Ratusan karyawan di pabrik yang berlokasi di Jalan Raya Pelabuhan II, Kecamatan Cikembar, Kabupaten Sukabumi.
Ratusan karyawan GSI Cikembar Sukabumi kesurupan massal | Foto : Istimewa