5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Bantu Lancarkan Pencernaan

Rabu 05 Juli 2023, 16:15 WIB
Ilustrasi - 5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Bantu Lancarkan Pencernaan. | (Sumber : Instagram/@toko_hanum_.)

Ilustrasi - 5 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan, Bantu Lancarkan Pencernaan. | (Sumber : Instagram/@toko_hanum_.)

SUKABUMIUPDATE.com - Daun jambu biji memiliki sederet manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Daun ini telah dipercaya sebagai salah satu obat herbal yang dapat mengatasi berbagai penyakit.

Daun jambu biji dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit karena kandungan ekstrak antioksidan. Daun ini juga memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Mengutip alodokter, daun jambu biji memiliki khasiat antiradang, antioksidan, antikanker dan antidiabetik. Selain itu terdapat senyawa alami didalamnya seperti flavonoid, alkaloid, tanin, saponin, antosianin, karotenoid, minyak atsiri dan fenol.

Daun jambu bambu memiliki beberapa manfaat kesehatan dan kegunaan lainnya. Berikut adalah beberapa manfaat yang dikaitkan dengan daun jambu bambu yang dihimpun dari berbagai sumber.

1. Melancarkan Pencernaan

Daun jambu bambu diketahui memiliki sifat astringen atau penyegar. Ekstrak daun jambu bambu dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti diare, mual, dan muntah. Daun jambu bambu juga bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk mengurangi gejala gangguan pencernaan.

Baca Juga: Kenali 5 Manfaat Konsumsi Kopi Hitam Tanpa Gula Untuk Kesehatan

2. Bagus Untuk Kesehatan Kulit

Daun jambu bambu dapat digunakan dalam perawatan kulit karena kandungan antioksidan dan sifat antiinflamasi yang dimilikinya. Menggunakan ramuan daun jambu bambu pada kulit dapat membantu mengurangi peradangan, mengatasi jerawat, dan menjaga kelembapan kulit.

3. Antioksidan

Daun jambu bambu mengandung senyawa-senyawa antioksidan seperti flavonoid dan fenolik yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif dan mengurangi risiko beberapa penyakit degeneratif.

4. Menurunkan Berat Badan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun jambu bambu dapat membantu dalam penurunan berat badan. Daun jambu bambu diketahui memiliki kandungan serat yang tinggi, yang dapat memberikan rasa kenyang lebih lama dan mengendalikan nafsu makan.

Baca Juga: Link Nonton Film Sewu Dino Full Movie, Film Horor Tentang Santet yang Mematikan

5. Kesehatan Jantung

Senyawa flavonoid yang terkandung dalam daun jambu bambu dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Flavonoid diketahui memiliki efek antiinflamasi dan antipertumbuhan sel yang berpotensi mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Meskipun daun jambu bambu memiliki beberapa manfaat potensial, penting untuk dicatat bahwa penelitian ilmiah yang melibatkan daun jambu bambu masih terbatas. Sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan atau herbalis sebelum menggunakan daun jambu bambu sebagai pengobatan atau suplemen.

 

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Life20 Februari 2025, 14:30 WIB

Penyebar Islam Keturunan Prabu Siliwangi, Sejarah Sunan Rumenggong di Garut Jabar

Sunan Rumenggong adalah tokoh penyebar agama Islam di Nusantara, khususnya di Garut, Jawa Barat.
Ilustrasi. Sunan Rumenggong adalah keturunan Prabu Siliwangi dari Nyi Putri Inten Dewata dan saudara dari Ratu Timbanganten. Foto: IG/@teureuh_siliwangi
Sehat20 Februari 2025, 14:29 WIB

8 Manfaat Luar Biasa Minum Air Hangat Saat Perut Kosong untuk Tubuh

Minum air hangat saat perut kosong adalah langkah sederhana namun efektif untuk meningkatkan kesehatan tubuh.
Ilustrasi manfaat minum air hangat saat perut kosong (Sumber: Freepik/@artursafronovvv)
Sehat20 Februari 2025, 14:06 WIB

Sering Mengantuk di Pagi Hari: Benarkah Ini Gejala Diabetes? Simak Ulasan Berikut

Rasa ngantuk di pagi hari bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kualitas tidur yang buruk hingga gaya hidup dan kondisi medis tertentu.
Ilustrasi seseorang merasa ngantuk di pagi hari (Sumber : Freepik/@cookie_studio)
Entertainment20 Februari 2025, 14:00 WIB

Sudah Bertemu Nikita Mirzani, Lolly Minta Maaf Atas Sikapnya Selama Ini

Nikita Mirzani membagikan momen bertemu kembali dengan putrinya, Laura Meizani Mawardi alias Lolly setelah berpisah selama tiga tahun lamanya.
Sudah Bertemu Nikita Mirzani, Lolly Minta Maaf Atas Sikapnya Selama Ini (Sumber : Youtube | Crazy Nikmir Real)
Sukabumi20 Februari 2025, 13:54 WIB

Fokus Janji Politik, Strategi Ayep dan Bobby Di Tengah Efisiensi APBD Kota Sukabumi

Ayep Zaki dan Bobby Maulana resmi dilantik Jadi Wali Kota dan Wakil Wali Kota Sukabumi 2025-2030 oleh Presiden Prabowo Subianto, di Istana Negara, Jakarta Pusat, Kamis (20/2/2025)
Wali Kota dan Wakil Wali Kota Sukabumi, Ayep Zaki dan Bobby Maulana (Sumber: dok ayep zaki)
Life20 Februari 2025, 13:47 WIB

Benarkah Tidur Siang Dapat Membantu Membakar Kalori? Ini 4 Manfaatnya Bagi Kesehatan

Tidur siang memang tidak secara signifikan membakar kalori, tetapi tetap ada sejumlah kecil energi yang digunakan selama proses ini.
Ilustrasi manfaat tidur siang bagi kesehatan (Sumber: Freepik/@jcomp)
Sukabumi Memilih20 Februari 2025, 13:45 WIB

Ada dari Sukabumi, 8 Artis Resmi Dilantik Jadi Kepala Daerah Periode 2025-2030

Seluruh Kepala Daerah yang dilantik ini merupakan hasil pilihan masyarakat dalam ajang kontestasi politik, Pilkada Serentak 2024 lalu.
Daftar Artis yang Resmi Dilantik Jadi Kepala Daerah Periode 2025-2030. Foto: IG/@wahyuramziofficial/@ayepzaki/@bobbymaulana
Nasional20 Februari 2025, 13:45 WIB

Harga Gabah Rp6.500 per Kilogram Jelang Musim Panen, Kementan Gandeng TNI

Harga Gabah di Rp 6.500 per Kilogram, Kementan Minta Bantuan TNI untuk Mengawalnya.
Ilustrasi - Harga Gabah di Rp 6.500 per Kilogram, Kementan Minta Bantuan TNI untuk Mengawalnya. (Sumber : pexels.com/@Errol Dio).
Entertainment20 Februari 2025, 13:30 WIB

Ditangkap atas Kasus Narkoba Keempat Kalinya, Fariz RM Terancam 20 Tahun Penjara

Musisi legendaris Indonesia, Fariz RM kembali ditangkap oleh pihak kepolisian atas kasus atas kasus narkoba. Saat ini, ia sedang berada di Polres Metro Jakarta Selatan untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Ditangkap atas Kasus Narkoba Keempat Kalinya, Fariz RM Terancam 20 Tahun Penjara (Sumber : x/@IndoPopBase)
Sukabumi20 Februari 2025, 13:26 WIB

Anak-anak Sukabumi di Cengkraman Pelaku Asusila Hingga Pedofilia, Saatnya Semua Bergerak

Pemerintah daerah melalui DP3A langsung merespon dengan penanganan psikososial terhadap korban, dan mengajak semua pihak bergerak untuk mencegah tindakan ini kembali terjadi dimasa mendatang.
Ilustrasi. Anak-anak di Sukabumi terus menjadi korban tindak asusila dan pedofilia dari orang terdekat (Sumber: freepik)