WHO Khawatirkan Gangguan Mental akibat Virus Corona Covid-19, Ini Sarannya!

Sabtu 04 April 2020, 21:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Wabah virus corona Covid-19 bukan hanya penyakit yang melawan fisik, tetapi juga mental manusia. Dilansir dari suara.com, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pun mengkhawatirkan kesehatan mental semua orang selama masa isolasi diri di dalam rumah.

"Kami benar-benar khawatir. Kami juga ingin menghindari masalah gangguan mental akibat pandemi ini, selain menangani virusnya itu sendiri," kata Dr Hans Kluge, direktur regional agensi untuk Eropa dikutip dari New York Post.

Dr Hans mengkhawatirkan masalah gangguan mental setelah menyaksikan sendiri efek karantina mandiri demi mencegah penyebaran virus corona Covid-19.

"Aku melihat situasi di sekelilingku. Aku melihatnya di rumahku sendiri, kondisi ini membebani orang secara individu. Tapi mungkin juga kolektif, seperti orang tua yang tidak memiliki cucu," katanya.

Dr Hans pun hanya bisa memberi saran untuk tetap menjalin hubungan atau komunikasi dengan orang lain di luar melalui teknologi yang sudah canggih.

Karena, komunikasi dengan orang dekat sangat penting dalam memotivasi diri dalam menghadapi pandemi ini. Selain itu, cara ini juga menumbuhkan rasa memiliki bagi seseorang.

"Rasa memiliki sangat penting, karena ini adalah sesuatu yang harus kita hadapi bersama," katanya.

Hans pun menyarankan semua anak muda yang masih memiliki kakek dan nenek, perlu menghubunginya setiap hari. Cara ini bisa memberi dukungankepada orang tua untuk tetap sehat menghadapi pandemi, terutama jika mereka tinggal terpisah dengan kita.

"Lakukan juga rutinitas sehari-hari, tetap sehat dan lakukan olahraga setiap hari. Contohnya di Denmark, televisi nasional selalu menayangkan dan menyanyikan lagu-lagu kebangsaan pukul 9 pagi," turur Hans.

Menurutnya, rutinitas sehari-hari ini bisa membantu mencegah gangguan mental selama pandemi virus corona Covid-19.

Sumber: Suara.com

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkini
Sehat29 Maret 2024, 16:15 WIB

Ingin Menikmati Infused Water Tapi Takut Asam Lambung Naik, Coba 6 Bahan Ini

Berikut ini beberapa bahan infused water yang cocok untuk penderita asam lambung
Ingin Menikmati Infused Water Tapi Takut Asam Lambung Naik, Coba 6 Bahan Ini (Sumber : Freepik/KamranAydinov)
Sehat29 Maret 2024, 16:00 WIB

6 Makanan Tinggi Gula yang Bisa Menyebabkan Diabetes

Mengurangi atau menghindari makanan tinggi gula dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil dan mengurangi risiko terkena diabetes.
Ilustrasi. Kue Kering. Contoh Makanan Tinggi Gula yang Bisa Menyebabkan Diabetes (Sumber : Freepik/ikarahma)
Kecantikan29 Maret 2024, 15:30 WIB

4 Rekomendasi Warna Rambut yang Cocok untuk Orang Berkulit Putih

Artikel ini akan membahas rekomendasi warna rambut yang cocok untuk kulit putih, serta memberikan saran umum tentang cara memilih warna rambut yang tepat untuk Anda.
Ilustrasi. Ilustrasi. Rekomendasi Warna Rambut yang Cocok untuk Orang Berkulit Putih. Foto: Dok/SU (pixabay.com)
Bola29 Maret 2024, 15:15 WIB

Prediksi Barito Putera vs PSIS Semarang di Liga 1: H2H, Skor dan Live Streaming

Laga Barito Putera vs PSIS Semarang di pekan ke-30 Liga 1 akan menjadi salah satu laga menarik yang akan menghibur penggemar sepak bola di Indonesia
Laga Barito Putera vs PSIS Semarang di pekan ke-30 Liga 1 akan menjadi salah satu laga menarik yang akan menghibur penggemar sepak bola di Indonesia  (Sumber : jatengprov.go.id)
Life29 Maret 2024, 15:02 WIB

Hati-hati Ya! 7 Hal Kecil Ini Bisa Membuat Kamu Semakin Boros

Dengan pemahaman yang lebih baik tentang pola-pola pengeluaran yang berpotensi merugikan, pembaca diharapkan dapat mengambil langkah-langkah yang lebih bijaksana dalam mengelola keuangan pribadi mereka
Ilustrasi - Hal-hal Kecil yang Bisa Membuat Kamu Semakin Boros (Sumber : pixabay/@savemoney)
Inspirasi29 Maret 2024, 15:00 WIB

Lowongan Kerja Lulusan SMA di Jawa Barat, Penempatan Wilayah Karawang

Berikut Informasi Lowongan Kerja Lulusan SMA di Jawa Barat untuk Penempatan Wilayah Karawang. Jobseeker Simak Syaratnya!
Ilustrasi. wawancara kerja. | Lowongan Kerja Lulusan SMA di Jawa Barat, Penempatan Wilayah Karawang (Sumber : Freepik.com)
Kecantikan29 Maret 2024, 14:45 WIB

8 Cara Agar Terlihat Awet Muda Anti Mainstream, Yuk Dicoba!

Wajah adalah salah satu bagian tubuh yang paling terlihat dan sering kali menjadi cerminan dari kesehatan dan kesejahteraan kita
Ilustrasi - 8 Cara Agar Terlihat Awet Muda Anti Mainstream, Yuk Dicoba! (Sumber : pixabay/@beauty)
Life29 Maret 2024, 14:30 WIB

7 Cara Agar Selalu Disegani Banyak Orang, Public Speaking Jadi Kunci!

Disegani banyak orang menjadi suatu hal yang spesial bagi diri sendiri. Untuk memperolehnya, ada beberapa cara yang bisa dilakukan dalam keseharian hidup.
Ilustrasi. Orang yang disegani teman sekitar. Sumber foto : Pexels/Felicity Tai
Food & Travel29 Maret 2024, 14:15 WIB

Tak Jauh dari Jakarta, Air Terjun Paling Hits di Sentul Ini Cocok Untuk Healing pas Weekend

Curug Bidadari menjadi salah satu air terjun favorit di Sentul Bogor untuk mengisi momen libur akhir pekan
Curug Bidadari menjadi salah satu air terjun favorit di Sentul Bogor untuk mengisi momen libur akhir pekan (Sumber : Ist via zesthotel.com)
Life29 Maret 2024, 14:02 WIB

5 Cara Merawat Kipas Angin Biar Lebih Awet

Pastikan kamu tidak mengoperasikan kipas angin terus menerus dalam waktu yang lama.
(Foto Ilustrasi) Kipas angin menjadi peralatan elektronik untuk menjaga kesejukan rumah saat cuaca panas. | Foto: Istimewa