Diselingkuhi Pasangan Bisa Sebabkan Trauma, Hindari Perkataan Ini Saat Bicara

Senin 28 September 2020, 01:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Dalam menjalin hubungan dengan pasangan, kita tentu mengenal persis masa lalu mereka. Sementara banyak yang putus dalam kondisi yang baik-baik saja, tak jarang pula beberapa diantaranya terpuruk lantaran pernah menjadi korban perselingkuhan.

Menyadur laman Tempo.co, tentunya, tidaklah mudah untuk berpacaran dengan mereka yang pernah diduakan. Pasalnya, mereka masih sensitif sehingga harus terus membangun kepercayaan demi bangkit dari masa lalu yang kelam.

Dalam mendukung pasangan dengan kondisi demikian, situs Times of India dan Cheat Sheet membagikan beberapa tipsnya. Ada beberapa perkataan yang harus dihindari agar tidak kembali mengingatkan pasangan pada masa lalunya. Apa saja?

"Saya tidak seperti mantanmu, saya tidak mungkin selingkuh"

Saat sedang bertengkar dengan pasangan, Anda mungkin akan mengatakan bahwa Anda tidak seperti mantan pasangan Anda yang berani berselingkuh. Memang di sisi Anda, ini akan meyakinkannya dari pikiran-pikiran negatif terkait risiko kerusakan hubungan.

Namun bagi pasangan Anda, ini akan mengingatkan kejadian yang sama persis dengan mantannya terdahulu dimana mereka menunjukkan harapan palsu terkait komitmen. Tentu Anda tak ingin pasangan memiliki krisis kepercayaan dengan Anda juga, bukan? Jadi hindari perkataan ini.

"Kamu harus segera move on"

Ketika pasangan pernah diselingkuhi oleh sang mantan, mereka tentu akan membicarakan pengalaman pahitnya kepada Anda. Ini bertujuan agar Anda memahami rasa sakit hati sekaligus hal yang sensitif agar di masa mendatang dapat dihindari.

Namun banyak dari pasangan yang seharusnya mendengarkan, justru menasehati agar si dia segera move on dan melupakan semua supaya hubungan dijalani secara normal. Padahal, ini justru akan membuat mereka terpuruk dan pada akhirnya tertekan dalam menjalani hubungan.

"Kamu sakit jiwa"

Saat pasangan mulai terus menyudutkan Anda, Anda mungkin merasa stres dan akhirnya menyebut mereka sakit jiwa. Walaupun saat itu Anda membela diri atas hal yang mungkin tak pernah dilakukan, namun itu bukan perkataan yang baik untuk disampaikan.

Anda harus mengerti bahwa diselingkuhi tidaklah mudah. Berbagai trauma, rasa takut dan sulit mempercayai orang termasuk pasangan memang akan sering muncul sehingga mereka terlihat bak sakit gila. Namun dalam keadaan seperti ini, yang terbaik justru menawarkan berbagai bantuan. Tanyakan, apa yang bisa dilakukan untuk membuat mereka merasakan kenyamanan alih-alih melontarkan kalimat negatif kepadanya.

"Jangan bereaksi berlebihan"

Hal lain yang sangat buruk untuk memberi tahu pasangan Anda yang pernah diselingkuhi adalah bahwa mereka bereaksi berlebihan terhadap suatu situasi. Mereka telah menghadapi fase yang sangat buruk di masa lalu yang telah membuat mereka bereaksi secara sensitif tentang hal-hal kecil juga.

Hanya karena Anda kesal dengan reaksi mereka, bukan berarti Anda dapat memberitahu mereka bahwa mereka bereaksi berlebihan. Itu hanya akan membuat mereka kembali ke cangkangnya dan tidak lagi mau menceritakan perasaan alami mereka kepada Anda.

"Saya tidak mau membahas hal ini lagi"

Jika Anda berdua bertengkar tentang sesuatu yang sudah dibicarakan sebelumnya, ingatlah bahwa bersikap defensif hanya akan menyebabkan lebih banyak masalah baru. Pertama, itu akan membuat pasangan Anda menutup diri. Kedua, mereka juga akan terus curiga karena merasa seperti Anda menyembunyikan sesuatu.

Jadi, jangan bosan membahas hal yang sama jika pasangan Anda ingin membicarakannya lagi. Alih-alih merasa frustasi, uraikan rasa tidak aman yang dimiliki pasangan Anda dan gali lebih dalam untuk menemukan akar penyebab masalahnya. Kemudian, pecahkan bersama.

Sumber: Tempo.co

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkini
Life20 April 2024, 18:00 WIB

4 Doa Mohon Diberi Kesehatan, Kesembuhan dan Dilindungi dari Penyakit

Berikut Bacaan Doa Mohon Kesembuhan dan Dilindungi dari Penyakit, Tersedia Arab Latin dan Artinya.
Ilustrasi. Dirawat di rumah sakit. (Sumber : Shutterstock)
Musik20 April 2024, 17:00 WIB

Trending Now! Lirik dan Terjemahan Lagu As I Am Justin Bieber feat Khalid

Berikut Lirik dan Terjemahan Lagu As I Am Justin Bieber feat Khalid yang Sedang Trending di YouTube Music!
Trending Now! Lirik dan Terjemahan Lagu As I Am Justin Bieber feat Khalid | Foto : YouTube/@JustinBieber
Nasional20 April 2024, 16:27 WIB

Posko THR Ditutup: Ada 1.475 Laporan hingga Berbagai Jenis Pengaduan

Anwar menyatakan ada beberapa jenis pengaduan yang masuk.
(Foto Ilustrasi) Kementerian Ketenagakerjaan menutup layanan Posko THR. | Foto: Istimewa
Life20 April 2024, 16:00 WIB

6 Mental Kaya yang Wajib Anda Miliki Jika Ingin Sukses Sampai Hari Tua

Manakala seseorang ingin sukses hidupnya tentu harus memiliki mental kaya agar jalan menuju ke sana mudah dan cepat.
Ilustrasi. Mental kaya untuk mencapai kesuksesan. Sumber foto : Pexels/Ambu Ochieno
Inspirasi20 April 2024, 15:00 WIB

Lowongan Kerja untuk Lulusan D3 di Perusahaan Makanan Wilayah Bandung

Berikut Informasinya Lowongan Kerja untuk Lulusan D3 di Perusahaan Makanan Wilayah Bandung. Jobseeker Ayo Daftar!
Ilustrasi. Lowongan Kerja untuk Lulusan D3 di Perusahaan Makanan Wilayah Bandung. | Foto: Pixabay
Sukabumi Memilih20 April 2024, 14:41 WIB

Punya 10 Kursi! PKS-PAN Satu Fraksi di DPRD Sukabumi, Siap Seperahu untuk Pilkada 2024

Dalam pilkada serentak 2024, diperlukan persyaratan minimal 20 persen kursi parlemen untuk mencalonkan bupati/wakil bupati.
Pertemuan PKS dan PAN di Aula Kantor DPD PKS Kabupaten Sukabumi di Kecamatan Cisaat, Kabupaten Sukabumi, Sabtu (20/4/2024). | Foto: Istimewa
Sehat20 April 2024, 14:00 WIB

Dampak Stres Bagi Kesehatan: 7 Penyakit yang Bisa Mengancam Tubuh

Dampak stres sangat buruk bagi kesehatan tubuh. Itulah mengapa waspada dengan gejala gangguan kejiwaan adalah hal yang penting.
Ilustrasi. Dampak stres bagi kesehatan tubuh. Sumber Foto : Pexels/Andrea Piacquadio
Sukabumi20 April 2024, 13:07 WIB

SPI Soroti Reforma Agraria Eks HGU PT Sugih Mukti Warungkiara Sukabumi

Reforma agraria mengatur dua poin yaitu terkait penataan aset dan penataan akses.
Ketua SPI Sukabumi Rozak Daud. | Foto: Istimewa
Life20 April 2024, 13:00 WIB

Tanda-tanda Seseorang Berbohong, Ini yang Harus Diwaspadai!

Seseorang yang berbohong mungkin memiliki ekspresi wajah yang tidak sejalan dengan kata-kata atau situasi yang mereka ceritakan.
Ilustrasi. Pinokio yang identik dengan anak Berbohong. Sumber : pixabay/anotherjustice2
Inspirasi20 April 2024, 12:59 WIB

Jana Madinah Wisata Buka Cabang di Sukabumi, Hadirkan Layanan Haji Furoda dan Umrah

Bagi masyarakat yang ingin menggunakan jasa Jana Madinah Wisata Sukabumi, bisa mendatangi kantornya di Pasar Modern Blok A no.6 Palabuhanratu.
Kepala Cabang Jana Madinah Wisata Sukabumi, Nurlela. (Sumber : Istimewa)