SUKABUMIUPDATE.com - Cuaca panas ekstrim beberapa hari ini dirasakan oleh sejumlah wilayah di Indonesia. Bahkan di Sukabumi sendiri suhu panas mencapai 29°C pada biasanya berada di angka 27°C.

Fenomena panas ini membuat banyak orang merasa gerah dan berkeringat lebih dari biasanya. Hal tersebut tentu saja dapat mempengaruhi kondisi kulit.

Nah, untuk menjaga kesehatan kulit di tengah hari yang super panas ini, berikut adalah rekomendasi perawatan kulit yang kamu butuhkan, seperti dikutip oleh suara.com dari Healthline dan Tokopedia.

1. Tabir Surya (Sunscreen)

Ilustrasi Sunscreen - (Pexels.com)</span

Kenakan tabir surya adalah hal terpenting yang paling mendasar untuk melindungi kulitmu. Carilah tabir surya yang menawarkan minimal SPF 30.

“Yang paling penting adalah kamu perlu melindungi kulit dari sinar matahari. Jika kamu tidak melakukannya, kulit akan menua lebih cepat dan meningkatkan risiko kanker kulit," kata Elizabeth Mullans, MD, dokter kulit bersertifikat.

Salah satu yang bisa kamu coba adalah Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk adalah beauty sunscreen SPF 50++ dengan PA++++, memiliki kandungan yang mampu memberikan perlindungan dari sinar UV dan formula skincare yang membantu mencegah dampak dari sinar UV A dan UV B pada kulit.

Sunscreen ini dilengkapi oleh teknologi “Anessa Triple Defense” yang membuat perlindungan dari sinar UV semakin kuat dengan adanya panas, dan kontak dengan air, atau keringat. Harganya sendiri Rp 201 ribu. 

2. Pelembab

Ilustrasi Memnggunakan Pelembab - (Freepik)</span

Kulit masih bisa mengering di musim panas, karena itu pelembab sangatlah dibutuhkan. Khusus untuk cuaca panas, kamu disarankan untuk mencari yang lebih ringan dengan tekstur yang tidak terlalu kental.

Mullans merekomendasikan untuk menemukan pelembab dengan SPF untuk memberikan lapisan perlindungan ekstra. Hanya saja, jangan memakainya di pagi hari dan berpikir itu bisa menggantikan tabir surya sepanjang hari.

Kamu bisa mencoba Cetaphil Moisturizing Lotion, pelembab tubuh dengan kombinasi formula yang unik dari Avocado Oil ini dapat membantu melembabkan kulit.

Cetaphil Moisturizing Lotion dapat membantu mengurangi penguapan alami, menjaga kelembaban kulit, dan membantu memperbaiki tekstur kulit. Segera terserap sehingga kulit jadi halus, lembut, dan terlindung.

3. Gunakan Riasan dengan Kandungan SPF

Ilustrasi Riasan dengan Kandungan SPF - (Freepik)</span

Mengoleskan tabir surya di atas riasan kamu yang sempurna mungkin sudah biasa. Namun kamu bisa memberikan perlindungan ekstra dengan mengenakan tinted moisturizer atau bedak ber-SPF.

Salah satunya La Roche Posay, Anthelios Ultra SPF 50+ Tabir Surya Berwarna BB Cream dengan teksturnya yang kaya namun tidak berminyak, melindungi, melembapkan dan menyatukan kulit dalam satu langkah.

Makeup ini dapat memberikan perlindungan sinar matahari untuk kulit sensitif, atau alergi dan reaktif terhadap sinar matahari, kulit yang terpapar sinar matahari dalam waktu lama atau atas indikasi dokter kulit, misalnya kulit yang cenderung terkena noda atau spider veins atau dengan proses photoaging yang dipercepat. 

4. Lakukan Eksfoliasi Kulit 

Ilustrasi Eksfoliasi Kulit - (Freepik)</span

Tabir surya itu penting, dan keringat adalah cara alami tubuh untuk mendinginkan diri. Tetapi keduanya dapat melakukan beberapa hal pada pori-pori kamu. Disitulah pengelupasan berfungsi.

"Ini membantu membuka pori-pori dan mengurangi noda," kata dia, tetapi dia memperingatkan agar tidak berlebihan.

Sebaiknya jangan lakukan eksfoliasi saat kulit baru saja terbakar sinar matahari. Biarkan kulit sembuh dengan sendirinya tanpa iritasi tambahan.

Cobalah eksfoliasi lembut, menggunakan Bio Essence Bio-Renew Exfoliating Gel, yang membantu mengangkat sel kulit mati dari dalam lapisan kulit untuk penyerapan nutrisi produk berikutnya menjadi lebih baik dan secara lembut.

Proses ini dilakukan tanpa rasa sakit membantu mengangkat komedo hitam maupun komedo putih.

5. Wajib Mencuci Muka

Ilustrasi Mencuci Muka - (Freepik)</span

Saat cuaca panas, kamu mungkin merasa perlu mencuci muka atau mandi terus-menerus. Para ahli menyarankan untuk tidak melakukannya terlalu sering.

"Tubuh kamu membuat faktor pelembab alami yang menahan air di kulit. Saat kamu mencucinya, bagian atas kulit bisa mengalami dehidrasi," tambahnya.

Sebagai gantinya, menyarankan untuk tetap mandi sekali sehari dan setelah berolahraga. Bilas wajah dengan pembersih lembut dan air hangat di pagi dan malam hari. Kamu juga bisa mencuci dengan air hangat setelah sesi berkeringat.

Jika kamu berkeringat, Mullans menyarankan untuk menggunakan kertas isap. Kertas-kertas ini tidak membutuhkan air, tetapi akan menyerap keringat dari wajah.

Kamu bisa mencoba Clean & Clear Oil Control Film, kertas minyak berupa lembaran yang sangat praktis dan mudah di pakai untuk menyerap kadar minyak yang berlebih pada wajah, sehingga menghilangkan kesan mengkilap di wajah tanpa merusak riasan make up. 

SOURCE: SUARA.COM