Kenali Ciri-ciri Toxic Relationship, Jangan Dibiarkan!

Jumat 16 April 2021, 07:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Toxic relationship adalah hubungan 'beracun' yang membuat salah satu pihak dirugikan dengan merasa terancam dan tertekan. Untuk menganalisa suatu hubungan 'beracun' atau tidak sehat adalah, salah satu pihak merasa direndahkan, diperlakukan tidak adil dan menjadi sasaran amarah pasangannya. 

Toxic relationship bisa terjadi dalam hubungan pacaran, pasangan suami istri, teman kerja, sahabat atau bahkan keluarga seperti ibu, ayah dan anak.

Baca Juga :

Dr. Lilian Glass dalam bukunya Toxic People yang diterbitkan pada tahun 1995 menyebutkan, toxic relationship artinya hubungan yang bersifat merusak karena konflik, tidak saling mendukung hingga muncul persaingan sampai hilangnya rasa hormat satu sama lain terhadap pasangan.

photoIlustrasi Toxic relationship pada suami istri yang berdampak terhadap keluarga atau anak - (pixabay.com)</span

Untuk mengetahui hubunganmu berada dalam toxic relationship atau tidak, biasanya ditandai dengan tahapan awal pasangan yang tiba-tiba egois, tidak sopan, menuntut dan bersikap negatif lainnya. 

Berikut beberapa ciri toxic relationship yang perlu diwaspadai:

  1. Merasa sudah berjuang sampai energi habis, tapi tetap tidak dihargai pasangan
  2. Merasa tidak ada dukungan dari pasangan dan kerap direndahkan
  3. Tidak komunikasi dengan baik sehingga menimbulkan percekcokan tiada akhir 
  4. Segala hal yang dilakukan untuk pasangan adalah sebuah kesalahan  
  5. Tidak menjadi diri sendiri akibat kontrol yang dijaga ketat oleh pasangan
  6. Menemukan banyak kebohongan yang muncul 
  7. Menerima kekerasan fisik

Jika menemukan tanda-tanda seperti di atas, maka Anda harus waspada. Karena toxic relationship bisa berbahaya dan menimbulkan kehilangan kepercayaan diri sampai tidak bisa merasakan kebahagiaan. 

Hal tersebut dapat berdampak buruk terhadap kesehatan mental maupun fisik. Selain itu, juga dapat menurunkan harga diri.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Berita Terkini
Food & Travel29 Maret 2024, 03:00 WIB

Resep Kue Nastar Keju 6 Kuning Telur Khas Lebaran Idul Fitri

Yuk Recook Resep Kue Nastar Keju 6 Kuning Telur Khas Lebaran Idul Fitri!
Ilustrasi. Resep Kue Nastar Keju 6 Kuning Telur Khas Lebaran Idul Fitri. Sumber Foto : Instagram/@sukabikinkue
Life29 Maret 2024, 00:57 WIB

Jangan Salah Kaprah, Ini 6 Etika Makan di Depan Calon Mertua Agar Tidak Canggung

Saat makan dengan calon mertua, etika makan yang benar sangat penting untuk diperhatikan dan dapat memengaruhi kesan pertama yang Anda buat pada mereka.
Ilustrasi makan makan bersama calon mertua. (Sumber : Pixabay)
Life29 Maret 2024, 00:51 WIB

6 Cara Ampuh Hilangkan Kecoak di Rumah Dalam Sekejap

Pengendalian kecoak di dalam rumah merupakan salah satu langkah penting dalam menjaga kebersihan dan kesehatan rumah tangga.
Ilustrasi kecoak. (Sumber : Pixabay)
Life28 Maret 2024, 23:54 WIB

7 Skill yang Wajib Dimiliki oleh Mahasiswa, Harus Bisa Beradaptasi

Sebagai seorang mahasiswa, terdapat banyak tuntutan dan tantangan dalam menghadapi dunia akademik dan persiapan untuk karir masa depan.
Ilustrasi mahasiswa. (Sumber : Pixabay)
Produk28 Maret 2024, 23:16 WIB

Pekan Ketiga Ramadan, Beras dan Cabai-cabaian Turun Harga di Pasar Parungkuda Sukabumi

Harga komoditas pangan di Pasar Parungkuda Sukabumi seperti beras dan cabai-cabaian kompak alami penurunan di pekan ketiga ramadan.
Ilustrasi Cabai. (Sumber : SU/Ibnu)
Life28 Maret 2024, 22:58 WIB

Jangan Diberi Racun, Ternyata Ini 6 Cara Ampuh Usir Tikus di Rumah

Tikus adalah salah satu hama yang sering menjadi masalah bagi banyak orang karena dapat merusak makanan, kabel listrik, dan bahkan kesehatan kita.
Ilustrasi. Hewan tikus yang sering dianggap hama di rumah. (Sumber : Pixabay)
Keuangan28 Maret 2024, 22:41 WIB

KPPN Sukabumi Telah Realisasikan Seratus Persen Pembayaran THR 2024

Jelang Hari Raya Idul Fitri, KPPN Sukabumi telah merealisasikan pembayaran THR untuk 7.917 penerima di 67 satuan.
Kepala KPPN Sukabumi, Abdul Lutfi. (Sumber : Istimewa)
Sukabumi28 Maret 2024, 22:11 WIB

Modal Rayuan di Medsos, Playboy asal Sukabumi Ini Kencani 5 Wanita untuk Gasak Motor

Polisi berhasil menangkap seorang Playboy asal Sukabumi yang melakukan penipuan dan penggelapan motor milik korban yang dikencaninya.
Tampang HH pria asal Cisaat Sukabumi pelaku penipuan dan penggelapan sepeda motor korban dengan modus berkencan dan berkenalan via medsos saat diinterogasi petugas. (Sumber : Istimewa)
Sukabumi28 Maret 2024, 21:11 WIB

Tingkatkan Pelayanan, Perumdam TJM Sukabumi Pasang Jaringan Pipa Baru di Cikembar

Perumdam TJM Sukabumi cabang Cikembar melakukan pemasangan koneksi jaringan baru pada Kamis (28/3/2024) pagi.
Perumdam TJM Sukabumi melakukan uji coba sambungan pipa distribusi baru di Cikembar. (Sumber : Istimewa)
Sukabumi28 Maret 2024, 21:01 WIB

CSR PT Dwiharta Logistindo, Ini Daftar Lomba Agama di Cisande Cicantayan Sukabumi

Gebyar Ramadhan merupakan salah satu bentuk penyaluran CSR perusahaannya yang berkantor pusat di Jakarta
Pembukaan gebyar Ramadhan di Masjid Jami Al-Ikhlas RT 15/05 Kampung Cikukulu, Desa Cisande, Kecamatan Cicantayan, Kabupaten Sukabumi, Kamis (28/3/2024). | Foto: Istimewa