SUKABUMIUPDATE.com – Bagi para penyayang kucing, kehadiran hewan berbulu ini bisa menjadi sumber kebahagiaan dan ketenangan. Tak sedikit pemilik kucing yang menganggap kucing sebagai bagian dari keluarga, bahkan seperti “rumah kedua” yang memberikan rasa nyaman untuk kembali pulang setelah menjalani hari yang melelahkan.
Cukup dengan membelainya atau bermain bersama, kucing mampu mengusir rasa lelah dan stres. Ketentraman yang dihadirkan kucing sering kali menjadi alasan utama mengapa banyak orang memilih untuk memeliharanya. Lebih dari itu, memelihara kucing juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang tidak boleh diabaikan.
Berikut adalah tujuh manfaat memelihara kucing yang telah terbukti secara ilmiah maupun pengalaman sehari-hari:
1. Meredakan Stres dan Rasa Cemas
Berinteraksi dengan kucing, seperti mendengar suara dengkuran atau membelai bulunya, bisa memicu pelepasan hormon endorfin—zat kimia di otak yang membantu meredakan stres. Dengkuran kucing juga memiliki frekuensi yang dipercaya dapat memberikan efek penyembuhan dan menenangkan, mirip terapi suara alami.
2. Meningkatkan Suasana Hati dan Mengurangi Rasa Sepi
Kehadiran kucing dapat menciptakan ikatan emosional yang kuat dengan pemiliknya. Mereka kerap menunjukkan kasih sayang dengan cara yang unik, seperti menyandarkan kepala atau duduk di pangkuan. Ini membantu mengurangi perasaan kesepian, terutama bagi mereka yang tinggal sendiri atau berada jauh dari keluarga.
3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Hasil studi menunjukkan bahwa pemilik kucing memiliki kemungkinan lebih rendah terkena serangan jantung. Kehidupan yang lebih tenang karena keberadaan kucing terbukti dapat menurunkan tekanan darah, mengurangi detak jantung berlebih, dan menghindari stres kronis yang menjadi salah satu penyebab penyakit jantung.
4. Membangun Rasa Tanggung Jawab dan Empati
Merawat kucing memerlukan perhatian rutin seperti memberi makan, membersihkan kotak pasir, serta memantau kesehatannya. Aktivitas ini dapat melatih pemilik—terutama anak-anak—untuk bertanggung jawab dan memiliki rasa peduli yang lebih besar terhadap makhluk hidup lain.
5. Menurunkan Tekanan Darah
Kegiatan sederhana seperti mengelus kucing saat duduk santai ternyata bisa membantu menurunkan tekanan darah secara alami. Kontak fisik ini membuat tubuh lebih rileks, dan sangat bermanfaat bagi penderita hipertensi untuk menjaga tekanan darah tetap stabil.
6. Mendukung Kesehatan Mental dan Pengelolaan Emosi
Kucing bisa menjadi teman yang setia saat pemiliknya sedang dalam kondisi emosional tidak stabil. Di tengah tekanan hidup atau saat merasa cemas, keberadaan kucing dapat menjadi sumber kenyamanan emosional, membantu memperbaiki suasana hati, dan memberikan rasa aman.
7. Membantu Mengendalikan Hama di Rumah
Sebagai predator alami, kucing memiliki naluri berburu yang kuat. Mereka secara aktif mengejar tikus, kecoa, atau hewan pengganggu lainnya. Dengan demikian, rumah menjadi lebih bersih dan bebas dari gangguan hama, tanpa perlu menggunakan bahan kimia berbahaya.
Namun perlu diingat, memelihara kucing bukan hanya soal menerima manfaatnya, tapi juga tentang memberikan kasih sayang, perhatian, dan tanggung jawab terhadap kehidupan mereka.
