SUKABUMIUPDATE.com - Ciri-ciri orang yang sudah menyerah dalam hidupnya bisa terlihat dari berbagai aspek, baik dari sikap, pola pikir, hingga perilaku sehari-hari.

Ada beberapa ciri yang mungkin menunjukkan seseorang sudah mulai atau merasa ingin menyerah dalam hidup, seperti dirangkum dari berbagai sumber.

Jika mengenali ciri-ciri berikut pada seseorang, sebaiknya coba beri dukungan atau ajak bicara untuk mengingatkan mereka bahwa ada orang yang peduli dan bersedia membantu.

Ciri Orang Sudah Menyerah dalam Hidupnya

• Kehilangan Minat dalam Kegiatan yang Dulu Menyenangkan

Biasanya, orang yang sudah menyerah tidak lagi tertarik pada aktivitas yang dulu membuatnya bahagia, seperti hobi atau pertemuan sosial.

Baca Juga: Penanganan Stunting Jadi Fokus Utama Pemkab Sukabumi di Momen HKN ke-60

• Tidak Ada Motivasi untuk Mencapai Tujuan

Orang yang menyerah mungkin mulai tidak peduli dengan cita-cita atau tujuan hidup yang pernah dicanangkan, seolah-olah merasa tidak ada gunanya lagi berusaha.

• Munculnya Sikap Apatis

Apatisme atau sikap tidak peduli terhadap diri sendiri atau lingkungan sekitar merupakan ciri yang sering terlihat. Orang yang menyerah pada hidupnya sendiri tampak cuek terhadap apa yang terjadi, baik itu hal-hal positif maupun negatif.

• Kecenderungan Menarik Diri dari Lingkungan Sosial

Orang yang menyerah cenderung menarik diri dari pergaulan atau bahkan menghindari interaksi dengan teman dan keluarga. Rasa ingin menyendiri ini sering kali dipicu oleh rasa malu atau ketidaknyamanan.

• Penurunan Kesehatan Fisik dan Mental

Tidak jarang, seseorang yang merasa putus asa mengalami penurunan kesehatan, seperti sulit tidur, kelelahan berlebih, atau bahkan gangguan makan. Ini bisa menjadi tanda bahwa mereka kurang merawat diri.

Baca Juga: Pembangunan Tol Jakarta-Bogor-Palabuhanratu Disebut Mulai 2025

• Pandangan yang Negatif Terhadap Masa Depan

Mereka cenderung berpikir bahwa tidak ada hal baik yang akan terjadi. Pikiran-pikiran pesimis ini membuatnya merasa seolah-olah jalan hidup sudah buntu.

• Kurang Percaya Diri

Kepercayaan diri mereka biasanya menurun drastis, disertai perasaan tidak mampu dan selalu merasa gagal.

• Menyerah pada Rutinitas Sehari-Hari

Hal sederhana seperti bangun tidur, makan, atau membersihkan diri menjadi terasa berat dan sering diabaikan.

• Tidak Menjaga Penampilan Diri

Orang yang menyerah pada hidupnya sendiri mungkin mulai tidak peduli dengan penampilan, merasa bahwa tampilan luar tidak lagi penting atau relevan.

• Sulit Mengambil Keputusan

Orang yang putus asa sering kali bingung untuk mengambil keputusan, seolah-olah semua pilihan terasa salah atau tidak akan membawa perubahan.

Baca Juga: Cara Membuat Nasi Tim Ati Ampela, Tekstur Lembutnya Cocok untuk Anak!