SUKABUMIUPDATE.com - Orang yang memiliki rendah diri sering menunjukkan beberapa ciri khas yang bisa dikenali.

Berikut beberapa ciri umum dari orang yang rendah diri, seperti dirangkum dari berbagai sumber. Coba simak baik-baik, apakah kamu termasuk?

Ciri Orang Rendah Diri

Kurang Percaya Diri

Orang yang merasa rendah diri sering meragukan kemampuan dan nilai dirinya sendiri. Karena rendah diri, seseorang biasanya takut untuk mencoba hal baru atau mengambil risiko karena takut gagal.

Kritik Diri yang Berlebihan:

Sering menyalahkan diri sendiri untuk kesalahan kecil. Orang yang merasa rendah diri kerap mengabaikan prestasi dan fokus pada kekurangan atau kegagalan.

Baca Juga: Simpel! Resep Membuat Air Perasan Lemon untuk Menurunkan Berat Badan

Kecemasan Sosial:

Merasa tidak nyaman atau cemas dalam situasi sosial termasuk ciri orang yang memiliki harga diri rendah. Orang yang merasa rendah diri takut dinilai negatif oleh orang lain dan sering menghindari interaksi sosial.

Kebutuhan Akan Persetujuan:

Orang yang merasa rendah diri mencari validasi dan persetujuan dari orang lain untuk merasa berharga.

Karena rendah diri, seseorang cenderung menyetujui pendapat orang lain meskipun bertentangan dengan keinginan atau pemikirannya sendiri.

Sulit Menerima Pujian:

Orang yang memiliki harga diri rendah merasa tidak nyaman atau tidak percaya ketika menerima pujian. Orang yang merasa rendah diri menganggap pujian sebagai ketidakjujuran atau merasa tidak pantas untuk dipuji.

Baca Juga: 11 Cara Meningkatkan Harga Diri Agar Tidak Direndahkan Orang

Perasaan Tidak Berharga:

Orang yang merasa rendah diri merasa tidak layak atau tidak penting. Karena rendah diri, seseorang biasanya memiliki pandangan negatif tentang diri sendiri dan kemampuannya.

Perbandingan Diri yang Negatif:

Sering membandingkan diri dengan orang lain dan merasa kurang karena memiliki harga diri yang rendah. Fokus pada apa yang orang lain miliki atau capai dibandingkan dirinya sendiri.

Menghindari Tantangan:

Orang yang merasa rendah diri cenderung menghindari situasi atau tugas yang menantang karena takut gagal. Lebih memilih untuk berada dalam zona nyaman daripada menghadapi ketidakpastian.

Baca Juga: 10 Sikap Elegan untuk Mempertahankan Harga Diri Agar Tidak Direndahkan Orang

Pesimisme:

Orang yang rendah diri memiliki pandangan negatif atau pesimis tentang masa depan. Merasa bahwa usaha tidak akan membuahkan hasil yang diinginkan termasuk ciri orang yang merasa dirinya tidak berharga.

Masalah dalam Membuat Keputusan:

Orang yang merasa tidak berharga biasanya kesulitan dalam membuat keputusan karena takut membuat pilihan yang salah.

Orang yang rendah diri kerap meminta pendapat orang lain secara berlebihan sebelum membuat keputusan.

Baca Juga: 10 Cara Memperjuangkan Harga Diri Agar Tidak Direndahkan dan Diremehkan Orang

Mengatasi rendah diri membutuhkan waktu dan usaha, serta dukungan dari orang-orang terdekat atau bantuan profesional jika diperlukan.

Terapi dan konseling bisa sangat membantu dalam meningkatkan harga diri dan mengembangkan pandangan yang lebih positif tentang diri sendiri.