SUKABUMIUPDATE.com – Tanda-tanda kehamilan yang paling umum bisa sangat bervariasi antar wanita. Ada tandanya yang ringan, sampai ada yang berat hingga membuat tubuhnya kurang nyaman.

Sebagaimana mengutip dari Situs Puskesmas Banyuwangi, tidak semua wanita menunjukkan gejala yang sama. Misalnya, beberapa mengalami mual dan muntah tanpa kram perut implantasi, atau sebaliknya.

Bahkan, setiap kehamilan pada wanita yang sudah pernah hamil pun bisa menghasilkan gejala berbeda. Hal ini terjadi karena respons tubuh terhadap perubahan hormon dan fisik yang berbeda-beda.

Berikut adalah beberapa ciri umum yang sering dialami wanita selama kehamilan:

Baca Juga: Kadar Gula Darah Terkendali, 4 Makanan Manis yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

1. Telat Menstruasi

Keterlambatan menstruasi adalah tanda yang paling umum terjadi pada kehamilan. Ini terjadi ketika tidak ada menstruasi setelah 4-5 hari atau lebih dari tanggal yang seharusnya. Setelah pembuahan, sel telur menempel di dinding rahim dan mulai berkembang menjadi janin selama 9 bulan. Hormon HCG dilepaskan setelah implantasi untuk menjaga kehamilan, yang juga menghentikan produksi sel telur baru oleh indung telur.

2. Perubahan pada Payudara

Perubahan pada payudara dan puting bisa menjadi indikator awal kehamilan. Hormon progesteron serta estrogen meningkatkan volume darah, lalu menyebabkan payudara menjadi lebih kencang dan sensitif. Perubahan warna pada puting dan areola serta garis-garis urat yang terlihat juga merupakan gejala cukup umum.

Baca Juga: Kenali Jenis Makanan Wajib Dihindari dan Dikonsumsi Bagi Penderita Diabetes

3. Mual dan Muntah

Mual dan muntah, yang sering kali disebut morning sickness, merupakan gejala umum yang dialami lebih dari 50% wanita hamil. Meskipun biasanya terjadi di pagi hari, gejala ini bisa terjadi kapan saja sepanjang hari.

4. Mudah Lelah

Kelelahan yang cepat dan rasa lemas tanpa aktivitas berat juga bisa menunjukkan adanya kehamilan. Hormon progesteron yang tinggi membuat wanita hamil lebih mudah lelah, sementara sistem imun tubuh melemah untuk mendukung keberhasilan implantasi embrio.

5. Sering Buang Air Kecil

Sering buang air kecil juga merupakan tanda umum yang sering kali tidak disadari pada awal kehamilan. Hormon HCG meningkatkan aliran darah ke ginjal, meningkatkan produksi urine, dan membuat kandung kemih lebih sensitif.

Baca Juga: Simpel, Ini 5 Resep Menu Makan Pagi Ramah Asam Urat dan Cara Membuatnya

Pemahaman terhadap gejala-gejala ini membantu wanita mengidentifikasi kehamilan lebih dini dan mengambil langkah-langkah yang tepat untuk perawatan dan kesehatan yang optimal.