SUKABUMIUPDATE.com - Berbohong adalah tindakan umum dalam kehidupan sehari-hari yang dapat merusak kepercayaan. Memahami ciri-ciri orang yang berbohong sangat penting.

Tanda-tanda fisik, seperti posisi tubuh yang menutup diri dan menghindari kontak mata, sering kali menunjukkan kebohongan. Perilaku ini menunjukkan ketidaknyamanan dan kurangnya kepercayaan diri.

Secara verbal, kalimat yang tidak konsisten dan pengulangan pertanyaan sebelum menjawab juga bisa menjadi indikasi adanya kebohongan. Pembohong menggunakan taktik ini untuk mengulur waktu dan menyusun jawaban.

Baca Juga: Kadar Gula Darah Terkendali, 4 Makanan Manis yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

Sebagaimana mengutip dari Klikdokter, mengenali tanda-tandanya akan membantu kita mendeteksi kebohongan dan menjaga integritas dalam komunikasi.

Menghadapi orang yang berbohong memang tidak menyenangkan. Oleh karena itu, mari mengenali ciri-ciri orang berbohong melalui penjelasan berikut ini.

1. Posisi Tubuh Menutup Diri

Orang yang sedang berbohong dapat dikenali dari gerakan atau bahasa tubuhnya. Tubuh membungkuk atau tampak melindungi diri adalah salah satu ciri orang sedang berbohong. Mereka secara tidak sadar selalu menutup tubuhnya.

2. Gerakan Tubuh yang Tidak Perlu

Demi menutupi kebohongannya, seorang pembohong biasanya selalu melakukan banyak gerakan tubuh yang tidak diperlukan. Meski begitu, ada juga pembohong yang terlihat tenang selama percakapan untuk mengelabui dan meyakinkan lawan bicaranya. Mereka mungkin juga bergerak hati-hati agar tidak mencurigakan, seperti memegang tangan, duduk diam, berbicara perlahan, dan menjaga ekspresi wajah.

3. Kalimat Tidak Konsisten

Salah satu ciri orang yang suka berbohong adalah mereka sering mengeluarkan kalimat yang tidak konsisten. Jika ditanya kembali tentang hal yang sama, mereka mungkin akan memberikan detail cerita yang berbeda.

Baca Juga: Kenali Jenis Makanan Wajib Dihindari dan Dikonsumsi Bagi Penderita Diabetes

4. Menghindari Kontak Mata

Menurut psikologi, pembohong cenderung menghindari kontak mata dengan lawan bicaranya karena kurang percaya diri dengan apa yang diucapkannya.

5. Lihat Respons dari Pertanyaan

Untuk mengetahui kebenaran ucapan lawan bicara, kamu dapat mempertahankan ucapannya dan melihat responnya. Pembohong biasanya merespons dengan cepat dan memiliki banyak alasan untuk berkelit. Mereka juga bisa tersinggung jika ucapannya diragukan.

6. Mengulang Pertanyaan

Orang yang sedang berbohong cenderung mengulangi pertanyaan yang diajukan kepadanya sebelum menjawab. Ini dilakukan untuk mengulur waktu agar bisa memikirkan jawaban.

7. Tidak Dapat Bercerita Detail

Pembohong sering kesulitan menceritakan peristiwa dengan detail. Bila diminta untuk menceritakan lebih rinci, mereka biasanya kesulitan karena tidak memiliki persiapan, sehingga cerita dan sikap mereka tidak konsisten.

Baca Juga: Simpel, Ini 5 Resep Menu Makan Pagi Ramah Asam Urat dan Cara Membuatnya

8. Tidak Terlihat Yakin

Pembohong yang sedang bercerita sering terlihat tidak yakin dan tidak nyaman. Mereka mungkin berpikir untuk mengarang cerita dan khawatir apakah lawan bicaranya mempercayai apa yang dikatakannya atau tidak.