SUKABUMIUPDATE.com - Menurut psikologi, ada tujuh tanda spesifik yang menunjukkan bahwa seseorang berada dalam hubungan yang bahagia dan stabil.

Tanda-tanda ini didukung oleh penelitian ilmiah dengan tujuan memberikan wawasan tentang aspek psikologis dari sebuah hubungan yang sehat.

Lantas, apa saja indikator-indikator yang menunjukkan pemahaman komprehensif tentang tanda-tanda yang membuat suatu hubungan bahagia dan berkembang? Yuk, simak pemaparan berikut, dikutip dari laman hack spirit:

1. Saling Menghormati

Landasan hubungan yang bahagia dan stabil adalah saling menghormati. Psikologi menggarisbawahi pentingnya elemen ini agar suatu hubungan dapat berkembang.

Hal ini memerlukan pengakuan atas individualitas, nilai, dan batasan masing-masing, yang mana saling menghormati adalah tentang menghargai kualitas unik pasangan dan memahami sudut pandangnya, meskipun sudut pandangnya berbeda.

2. Dukungan Emosional

Saat ini, dukungan emosional mungkin terdengar seperti persyaratan yang jelas dalam suatu hubungan. Namun, yang berlawanan dengan intuisi adalah kedalaman dan tingkat pentingnya hal tersebut.

Psikologi menunjukkan bahwa dukungan emosional memainkan peran penting dalam kesehatan dan stabilitas suatu hubungan secara keseluruhan.

Hal ini bukan hanya tentang berada di sana untuk pasangan selama masa-masa sulit, namun tentang berbagi kegembiraan, mengakui perasaan mereka, dan menyediakan ruang aman bagi mereka untuk mengekspresikan diri secara bebas.

3. Komunikasi yang Efektif

Komunikasi merupakan sarana yang melaluinya seseorang mengekspresikan emosi, kebutuhan, dan harapan dalam suatu hubungan. Namun, ini bukan hanya tentang berbicara, tetapi lebih ke bagaimana seseorang berbicara dan mendengarkan satu sama lain.

Penelitian menunjukkan bahwa pasangan yang berkomunikasi secara efektif cenderung memiliki hubungan yang kuat dan langgeng, karena langkah ini bertindak sebagai jembatan yang menghubungkan seseorang dan pasangan di tingkat yang lebih dalam.

Menariknya, cara seseorang berdebat pun bisa mengungkap kekuatan hubungan. Pasalnya, mereka yang bahagia dalam suatu hubungan maka saat berdebat dengan niat untuk memahami, bukan untuk memenangkan atau menyakiti satu sama lain.

4. Kepercayaan dan Kejujuran

Kepercayaan dan kejujuran adalah tulang punggung hubungan apapun, karena tanpa hal ini, suatu hubungan dapat dengan cepat hancur karena kecurigaan dan kebohongan.

Psikologi menyoroti pentingnya kepercayaan dan kejujuran dalam hubungan yang bahagia dan stabil, yang mana elemen-elemen ini menumbuhkan lingkungan aman di mana kedua pasangan dapat menjadi diri mereka yang sebenarnya tanpa takut dihakimi atau dikhianati.

Kepercayaan adalah tentang mempercayai keandalan dan integritas pasangan. Sementara kejujuran adalah sikap terbuka dan transparan terhadap pasangan, dengan mengungkapkan pikiran dan perasaan dengan jujur, meskipun itu tidak nyaman.

5. Mampu Menyelesaikan Konflik

Dalam hubungan apapun, perselisihan tidak bisa dihindari. Namun, yang benar-benar penting adalah cara untuk mengelola perbedaan pendapat tersebut.

Penyelesaian konflik yang efektif melibatkan pemahaman sudut pandang pasangan, mengungkapkan perasaan dengan jelas, dan menemukan kompromi yang menguntungkan kedua belah pihak.

Menangani konflik dengan empati dan keterbukaan pikiran membantu menyelesaikannya dengan lebih lancar, yang mana hal ini bukan tentang siapa yang benar atau salah, namun lebih ke tentang memahami satu sama lain dan menemukan titik temu.