SUKABUMIUPDATE.com - Menavigasi hubungan dunia yang kompleks tidak selalu mudah. Namun bila Anda dibekali dengan kecerdasan emosional, segala sesuatunya cenderung berjalan lebih lancar.

Kecerdasan emosional, atau EQ, adalah kemampuan untuk memahami dan mengelola emosi sendiri, serta mengenali serta mempengaruhi emosi orang-orang di sekitar.

Ini adalah unsur utama dalam membangun hubungan yang sehat dan memuaskan. Lalu, seperti apa tanda-tanda orang cerdas secara emosional? Yuk, kenali 5 hal ini, seperti dikutip dari laman ideapod.

Baca Juga: Asam Urat Tak Datang Lagi: 13 Tips Efektif Mencegahnya dengan Cara Alami

1. Tidak Menghindari Percakapan Sulit

Dalam dunia hubungan, komunikasi adalah kuncinya. Orang yang cerdas secara emosional memahami hal ini dan tidak menghindar dari percakapan yang sulit atau tidak nyaman.

Mereka tahu bahwa satu-satunya cara untuk benar-benar menyelesaikan masalah dan membangun ikatan yang lebih kuat dengan pasangannya adalah melakukan diskusi yang cukup lama.

Melakukan percakapan bukan tentang membuktikan siapa yang benar atau salah, namun lebih ke tentang memahami perspektif satu sama lain dan menemukan titik temu.

2. Tidak Menyembunyikan Kekurangan

Inilah sesuatu yang mungkin mengejutkan bahwa orang yang cerdas secara emosional tidak menyembunyikan kekurangan mereka dalam suatu hubungan.

Orang yang cerdas secara emosional tidak menampilkan kesempurnaan atau berusaha menampilkan diri mereka sebagai seseorang yang bukan diri mereka.

Mereka tahu bahwa setiap orang mempunyai kekurangan dan ketidaksempurnaan inilah yang menjadikan kita manusia. Orang-orang ini memahami bahwa berpura-pura menjadi sempurna hanya akan menghasilkan ekspektasi yang tidak realistis dan dapat berujung pada kekecewaan.

Baca Juga: Gula Darah Normal dan Hidup Sehat, 9 Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes

3. Tidak Menyimpan Dendam

Orang-orang yang cerdas secara emosional dalam hubungan bakal tidak menyimpan dendam. Pasalnya bagi mereka, memendam kemarahan dan kebencian bisa menjadi racun yang akan menciptakan penghalang serta mencegah penyembuhan maupun pertumbuhan.

Pasangan paling sukses adalah mereka yang tahu cara melepaskan rasa sakit di masa lalu dan memahami bahwa pengampunan adalah anugerah yang mereka berikan kepada diri sendiri.

Ketika orang yang cerdas secara emosional disakiti, mereka bakal mengungkapkan perasaan, mencari pengertian, dan penyelesaian, lalu melepaskannya.

4. Tidak Mengabaikan Kebutuhan Pasangan

Suatu hubungan adalah kemitraan dan itu membutuhkan keseimbangan antara memberi dan menerima.
Orang yang cerdas secara emosional akan memahami hal-hal tersebut, lalu mereka tidak hanya fokus pada kebutuhan maupun keinginan diri sendiri, tetapi berusaha agar bisa memahami dan memenuhi segala sesuatu mengenai pasangannya juga.

Mereka memperhatikan perasaan, keinginan, dan kebutuhan pasangannya dalam hubungan tersebut dengan mempertimbangkan sudut pandang pasangan, lalu berusaha memastikan kedua belah pihak merasa dihargai maupun diperhatikan.

Baca Juga: Jangan Mudah Tertipu! 8 Ciri Orang yang Tidak Suka dengan Kita Meski Sikapnya Baik

5. Tidak Mempermainkan Pikiran

Sederhananya, permainan pikiran bersifat manipulatif dan destruktif. Hal-hal tersebut menciptakan drama yang tidak perlu dan dapat menyebabkan kerusakan besar pada suatu hubungan.

Ketika emosi digunakan sebagai senjata, hal itu mengikis kepercayaan dan rasa hormat di antara pasangan.

6. Tidak Takut Sendirian

Orang yang cerdas secara emosional tidak takut sendirian karena mereka memahami nilai cinta diri serta kepedulian terhadap diri sendiri, dan tahu bahwa melajang bukanlah sebuah kutukan, melainkan sebuah kesempatan untuk berkembang secara pribadi.

Mereka tidak melihat suatu hubungan sebagai keharusan untuk melengkapi atau membuat mereka bahagia.

Orang-orang ini tidak bertahan dalam hubungan yang tidak berhasil karena takut sendirian, bahkan lebih memilih melajang daripada berada dalam hubungan tidak sehat atau tidak memuaskan.