SUKABUMIUPDATE.com - Ketika bayi mendapat rangsangan berlebihan dari apapun seperti suara, pemandangan, bau, dan sentuhan dapat dengan mudah membuat mereka kewalahan hingga menyebabkan mengamuk. Hal ini mungkin sulit ditangani oleh orang tua manapun, sehingga bisa menjadi lebih buruk jika tidak ditangani.

Hal terbaik untuk orang tua lakukan adalah mempelajari apa yang memberikan rangsangan berlebihan pada si kecil. Kemudian dapat menghindari situasi pemicunya, membuat rencana terlebih dahulu, atau segera mengeluarkan bayi dari situasi tersebut ketika mereka menunjukkan tanda-tanda rangsangan berlebihan.

Ketahui tanda-tanda stimulasi berlebihan untuk mempelajari pemicu si kecil agar dapat membantu menghindari rangsangan berlebihan atau merencanakan cara mengelolanya ketika rangsangan berlebihan terjadi.

Merangkum dari laman healthline, berikut beberapa hal yang dapat orang tua lakukan untuk membatasi atau menghindari si kecil mengalami rangsangan berlebihan:

Baca Juga: Resep Rebusan Kayu Manis untuk Menurunkan Gula Darah, Cara Buatnya Simpel!

1. Jadwalkan Istirahat

Pastikan si kecil mendapat waktu senggang di antara berbagai aktivitas atau acara. Misalnya, jika pergi ke taman pastikan mereka mempunyai waktu untuk tidur siang di rumah setelahnya atau ketika orang tua memperkenalkan anaknya kepada teman dan keluarga, bawalah buah hati ke ruangan yang tenang agar bisa istirahat sejenak dari semua pelukan itu.

Istirahat harus dilakukan di tempat yang tenang dan familier dikenal baik oleh bayi Anda agar bisa menghindari rangsangan berlebihan kepadanya.

2. Jaga Agar Aktivitas Tetap Singkat

Seorang bayi terutama di beberapa bulan pertama belum siap menghadapi hari-hari maraton yang penuh dengan tugas, rapat, dan banyak lagi. Cobalah untuk menjadwalkan agar aktivitas dia dalam waktu singkat serta dapat diprediksi agar tidak terstimulasi secara berlebihan.

3. Ciptakan Rutinitas dan Patuhi Itu

Cobalah untuk tetap pada jadwal makan, waktu tidur siang, dan tidur malam yang sudah ditetapkan, bahkan jika orang tua jauh dari rumah. Menciptakan rutinitas secara tetap dan dipatuhi dengan baik bisa membuat bayi terhindar dari rangsangan berlebihan.

Baca Juga: Asam Urat Gak Sembuh Tapi Tambah Parah! Kenali 9 Makanan yang Wajib Dihindari

4. Batasi Layar

Layar seperti TV dan ponsel pintar harus dihindari oleh para bayi yang masih di bawah usia 2 tahun. Lebih baik tawarkan mereka untuk membaca buku atau mainan edukasi sebagai pengalihan perhatian.

5. Hargai Kepribadian Anak Anda

Jika bayi Anda terlalu terstimulasi saat berada di tengah kerumunan orang banyak, maka hormati hal tersebut. Karena orang tua tidak akan mengubah kepribadiannya dengan membuat mereka kewalahan.

Menghargai kepribadiannya itu jauh lebih baik daripada dilawan. Karena bisa menguji kesabaran orang tua dan membuat segalanya menjadi lebih rumit dengan si kecil.

Merawat bayi yang terlalu terstimulasi mungkin sulit, tapi cobalah untuk mengingat pada saat itu. Karena anak yang kewalahan tidak tahu bagaimana memberitahu bahwa ia merasa tidak nyaman.

Baca Juga: 9 Cara Menyembuhkan Asam Urat Tanpa Obat yang Bisa Dilakukan Sendiri Dirumah

Cara terbaik untuk memperbaiki keadaan antara orang tua dan si kecil adalah dengan menghilangkan rangsangan yang mengganggunya dan membantunya tenang.

Anda juga dapat membuat rencana ke depan dengan mencoba meminimalkan kemungkinan si kecil mengalami rangsangan berlebihan. Jika keadaan menjadi sulit untuk ditangani, pastikan berkonsultasi dengan dokter anak agar mendapatkan bantuan tepat.