SUKABUMIUPDATE.com  - Dalam hidup, anda harus bersikeras untuk menemukan siapa jati diri anda yang sebenarnya.

Pasalnya, dengan jati diri yang sesungguhnya akan membantu hidup lebih bermakna, tenang dan bahagia.

Itu sebabnya, penting mengetahui beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk proses menemukan jati diri.

Baca Juga: 9 Tips Mengkonsumsi Makanan Purin untuk Penderita Asam Urat

Yuk simak cara sederhana untuk menemukan jati diri yang sebenarnya, seperti dirangkum dari berbagai sumber!

Cara Menemukan Jati Diri 

1. Ingat Kembali Apa yang Anda Sukai

Ingatkah anda, kapan terakhir anda melakukan sesuatu yang membuat anda sangat bersemangat, tenang dan bahagia?. Itulah yang harus anda ingat-ingat kembali.

Boleh jadi, anda lebih senang bermain musik, berpetualang atau mungkin membuat konten. Hanya saja, mungkin sedang terabaikan oleh aktivitas lain.

Jika sudah ketemu, maka segera lakukan kembali passion anda itu, bermusik misalnya. Rasakan kembali kebahagiaan saat melakukannya.

Istilahnya, anda harus kembali pulang ke jalan yang sebelumnya pernah membuat anda senang melakukannya.

Baca Juga: 10 Tips Membahagiakan Diri Sendiri Saat Hidup Banyak Masalah

2. Keluar dari Zona Nyaman

Jika anda ingin mengetahui jati diri yang sebenarnya, hindari berdiam diri di lingkungan anda saja. Anda harus keluar dari rumah, jika perlu merantau ke daerah lain.

Keluar dari lingkungan sebelumnya akan menambah teman, budaya, kebiasaan, dan mindset baru. Ini yang akan membuka hati dan pikiran anda.

Semakin kaya jaringan sosial dan cakrawala pengetahuan anda, termasuk pengalaman. Semakin  tajam anda mengenali siapa anda sebenarnya.

Baca Juga: 6 Tips Jitu Mengatur Pola Tidur Untuk Bayi, Yuk Bunda Terapkan

3. Memahami Kepribadian Sendiri

Masing-masing orang memiliki kepribadian yang beragam, ada yang pemalas, penuh optimisme, dan begitu seterusnya.

Untuk mengenali jati diri, anda juga perlu mengenali kepribadian anda. Bagaimana kepribadian anda sesungguhnya.

Coba refleksi diri, apakah anda terbiasa marah, penyabar, sopan atau justru sering melakukan hal-hal aneh.

4. Berteman dengan Orang yang Sesuai Passion

Jika anda memiliki suatu bakat tertentu, cobalah bergabung dengan lingkungan yang sama. Ini penting untuk menguji sebarap jauh dan betah anda dengan passion tersebut.

Jika anda nyaman dan semakin bersemangat, itu tandanya passion tesebut benar-benar diri anda sekali. Istilah kerennya ‘gue banget’.

Selain itu, membangun jejaring yang sesuai passion juga berguna untuk merawat kemampuan terasah dan berkembang dan semakin mencintai dengan passion.

Baca Juga: 10 Tips Pola Tidur yang Baik untuk Penderita Asam Urat

5. Bebaskan Diri dari Penghambat Hidup

Anda tidak akan menemukan jati diri jikalau masih terbelenggu dengan masa lalu, trauma dan gangguan kejiwaan atau hal yang membatasi diri.

Jika anda terjebak dengan itu semua, maka sulit hidup anda berkembang. Imbasnya, anda akan diam di tempat.

Berbeda jika akan membebaskan diri anda dari itu semua, maka ibarat jalan pintas yang mulus, tentu memudahkan anda menemukan jati diri yang sebenarnya.

Baca Juga: 10 Tips Membahagiakan Diri Sendiri Saat Pikiran Tidak Tenang

6. Syukuri Apa yang Diraih

Dalam hidup anda, tentu akan merasakan hal besar maupun kecil, positif maupun negatif, nyaman maupun tidak.

Mensyukuri setiap apa yang telah anda raih dapat membantu anda menemukan diri anda dalam versi terbaiknya.

Artinya apa, selalu bersyukur dari hal-hal yang paling kecil akan melembutkan hati dan pikiran. Alhasil, siapa diri anda akan mudah dikenali.

Baca Juga: 10 Cara Menghilangkan Rasa Sedih Agar Hidup Bahagia Kembali