SUKABUMIUPDATE.com - Ketika kebanyakan orang tua memikirkan tentang disiplin, maka konsekuensi dan hukuman muncul di benak mereka. Namun disiplin yang efektif lebih dari sekedar time-out dan hilangnya hak istimewa.

Faktanya, konsekuensi tersebut tidak akan efektif jika sebagian besar disiplin ilmu Anda hanya berfokus pada konsekuensi negatif . 

Disiplin yang sehat harus mencakup lima komponen inti berikut: 

1. Hubungan Sehat Dengan Anak Anda

Jika Anda tidak memiliki hubungan yang sehat dengan anak Anda, maka bisa jadi disiplin yang diterapkan tidak akan berhasil. Anak Anda akan lebih termotivasi untuk mendengarkan apa yang Anda katakan jika dia menghargai pendapat Anda. Kebutuhan akan hubungan yang sehat tidak hanya berasal dari orang tua kandung. Orang tua tiri, guru, dan penyedia tempat penitipan anak, namun akan jauh lebih efektif bila mereka memiliki hubungan yang sehat dengan seorang anak.

2. Disiplin sebagai Alat Pengajaran

Jika disiplin hanya ditujukan untuk memperbaiki perilaku buruk saja, hal ini tidak akan efektif. Jika Anda mendapati diri Anda terus-menerus mengatakan hal-hal seperti, “Jangan lakukan itu,” dan “Kamu berada dalam waktu istirahat,” tanpa mengajarkan perilaku yang benar, maka dia tidak akan belajar. Dan itu berarti dia akan lebih mungkin mengulangi kesalahannya lagi.

Untuk benar-benar membantu seorang anak mengubah perilakunya, disiplin harus digunakan sebagai alat pengajaran. Itu berarti membantu anak Anda mengidentifikasi apa yang harus dilakukan. Jadi, daripada menyuruhnya untuk tidak memukul adiknya, pastikan Anda juga menginvestasikan waktu untuk mengajarinya menyelesaikan konflik dengan damai.

3. Disiplin yang Konsisten

Jika Anda hanya memasukkan anak Anda ke dalam waktu istirahat satu kali dari setiap lima kali dia memukul saudaranya, dia tidak akan berhenti memukul saudaranya. Lagi pula, risikonya sepadan jika hanya ada 20 persen kemungkinan dia mendapat masalah.

Agar efektif, disiplin perlu diterapkan secara konsisten. Disiplin juga perlu dikaitkan dengan keahlian baru. Anak Anda akan melanjutkan suatu perilaku jika mereka tidak yakin tentang perilaku pengganti yang lebih sehat. Meskipun time-out mungkin tampak seperti strategi yang efektif, namun hal ini tidak mengajarkan keterampilan baru. Hal ini tidak mengajarkan anak apa yang harus dilakukan.

4. Konsekuensi Langsung

Konsekuensi langsung membantu anak-anak menghubungkan titik-titik antara perilaku mereka dan konsekuensinya. Jika seorang anak tidak kehilangan hak istimewa menggunakan ponselnya setidaknya selama seminggu setelah dia berbohong tentang menyelesaikan pekerjaan rumahnya tepat waktu, konsekuensinya tidak akan efektif.

5. Konsekuensi yang Adil 

Ketika anak-anak yakin bahwa mereka telah menerima ketidakadilan, mereka akan melawannya di setiap langkah. Hal ini tidak berarti Anda harus selalu bernegosiasi dengan anak Anda dan menyerah ketika mereka memprotes konsekuensi yang Anda berikan, namun ini berarti Anda harus memastikan bahwa konsekuensinya tidak terlalu keras.