SUKABUMIUPDATE.com - Sikat gigi saat puasa tidak hanya membantu mengurangi bau mulut, tetapi juga merupakan kebiasaan yang sangat dianjurkan dalam Islam untuk menjaga kebersihan dan kesehatan mulut.
Tenang saja Updaters muslim, sikat gigi saat puasa tidak membuat batal ya! Namun dengan catatan tidak ada air atau pasta gigi yang tertelan.
Berikut beberapa alasan mengapa sikat gigi saat puasa dapat membantu mengurangi bau mulut:
Alasan Sikat Gigi Saat Puasa Membantu Mengurangi Bau Mulut
1. Menghilangkan Sisa Makanan
Ketika berpuasa, sisa-sisa makanan yang tersisa di gigi dan di antara gigi dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri yang menyebabkan bau mulut.
Baca Juga: Mengenal Diabetes: Gejala, Jenis dan Cara Mengatasinya
Dengan menyikat gigi setelah sahur dan berbuka, Anda dapat membersihkan sisa-sisa makanan tersebut dan mencegah bakteri berkembang biak.
2. Mengurangi Produksi Bakteri
Sikat gigi secara teratur dapat membantu mengurangi jumlah bakteri di mulut, yang merupakan penyebab utama bau mulut. Dengan membersihkan gigi dan gusi dengan baik, Anda dapat mengurangi risiko bau mulut yang tidak sedap.
3. Menjaga Kesehatan Gusi
Penumpukan plak gigi dan gingivitis (radang gusi) dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Dengan menyikat gigi secara teratur, Anda dapat menjaga kesehatan gusi dan mencegah bau mulut yang disebabkan oleh masalah gusi.
Baca Juga: 8 Ciri Anak Stres Sendiri Karena Kurang Kasih Sayang Orang Tua
4. Memberikan Kesegaran
Pasta gigi mengandung bahan-bahan yang dapat memberikan kesegaran pada mulut, seperti peppermint atau menthol. Sikat gigi secara teratur dapat memberikan sensasi kesegaran yang menyegarkan mulut dan mengurangi bau mulut.
5. Mendukung Kesehatan Umum
Sikat gigi secara teratur tidak hanya membantu mengurangi bau mulut, tetapi juga merupakan bagian penting dari menjaga kesehatan gigi dan mulut secara umum.
Kesehatan gigi dan mulut yang baik dapat berdampak positif pada kesehatan umum tubuh Anda.
Dengan demikian, sikat gigi saat puasa bukan hanya membantu mengurangi bau mulut, tetapi juga merupakan kebiasaan yang penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda, serta mendukung praktik ibadah puasa Anda.
Sumber: Berbagai Sumber.
