10 Ciri Orang yang Sulit Mendapatkan Ketenangan Batin Hingga Umurnya Tua

Kamis 18 Januari 2024, 11:00 WIB
Ilustrasi. Ciri Orang yang Sulit Mendapatkan Ketenangan Batin Hingga Umurnya Tua (Sumber : pixabay)

Ilustrasi. Ciri Orang yang Sulit Mendapatkan Ketenangan Batin Hingga Umurnya Tua (Sumber : pixabay)

SUKABUMIUPDATE.com - Ciri orang yang sulit mendapatkan ketenangan batin hingga usia tua bisa bervariasi tergantung pada berbagai faktor.

Penyebab hati tidak tenang hingga tua ini termasuk pengalaman hidup, kondisi kesehatan mental, dukungan sosial, dan pola pikir.

Ada ciri-ciri yang mungkin dimiliki oleh orang yang mengalami kesulitan mendapatkan ketenangan batin hingga usia tua. Merangkum dari berbagai sumber, berikut ulasannya:

Ciri Orang Tidak Tenang Hingga Tua

  • Kecemasan

Orang yang kesulitan mendapatkan ketenangan batin mungkin mengalami kecemasan atau depresi yang bersifat kronis.

Baca Juga: 8 Ciri Orang Tua Stres Karena Mengalami Tekanan Batin

Orang yang batinnya tidak tenang hingga tua ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti pengalaman traumatis, tekanan hidup, atau masalah kesehatan mental yang muncul sepanjang hidup.

  • Tidak Puas dengan Kehidupan

Orang yang batinnya tidak tenang hingga tua mungkin merasa tidak puas atau tidak memuaskan dengan berbagai aspek kehidupan mereka, termasuk hubungan, pekerjaan, atau pencapaian pribadi.

  • Rasa Bersalah

Orang yang sulit mendapatkan ketenangan batin mungkin membawa rasa bersalah atau penyesalan yang mendalam terkait keputusan atau peristiwa masa lalu, yang dapat menghambat kemampuan mereka untuk meraih ketenangan batin.

  • Ketidakstabilan Emosional

Ketidakstabilan emosional, seperti fluktuasi mood yang signifikan atau kesulitan mengelola emosi, bisa menjadi ciri orang yang sulit mencapai ketenangan batin hingga tua.

Baca Juga: 11 Cara Mengenali Orang yang Menyukai Kita, Perhatikan Sikapnya!

  • Sulit Berdamai dengan Masa Lalu

Orang yang sulit berdamai dengan masa lalu atau peristiwa traumatis atau sulit melepaskan rasa marah dan kebencian terhadap masa lalu mungkin mengalami kesulitan mencapai ketenangan batin.

  • Tidak Mampu Menerima Perubahan

Kesulitan untuk menerima perubahan, terutama terkait penuaan atau perubahan dalam kehidupan, dapat menjadi ciri orang yang sulit mendapatkan ketenangan batin di usia tua.

  • Kurang Dukungan Sosial

Kurangnya dukungan sosial, seperti kurangnya hubungan interpersonal yang kuat atau kehilangan orang-orang terdekat, dapat menyulitkan seseorang untuk mencari ketenangan batin hingga tua.

Baca Juga: 12 Ciri Anak Stres Karena Mengalami Tekanan Batin, Bund Yuk Kenali!

  • Ketakutan Akan Masa Depan

Ketakutan akan masa depan atau kekhawatiran tentang ketidakpastian dapat menghambat kemampuan seseorang untuk meraih ketenangan batin.

  • Kurang Kesejahteraan Fisik

Kondisi kesehatan fisik yang buruk atau kondisi kronis yang menyebabkan penderitaan dapat berkontribusi pada kesulitan mencapai ketenangan batin hingga tua.

  • Ketidakpuasan Spiritual

Orang yang sulit mendapatkan ketenangan batin tidak merasa terhubung secara spiritual atau tidak puas dengan dimensi spiritual hidup mereka mungkin mengalami kesulitan mencapai ketenangan batin.

Baca Juga: 13 Ciri Keluarga yang Tidak Sehat, Komunikasinya Sulit!

Penting untuk diingat bahwa ciri-ciri orang yang sulit mendapatkan ketenangan batin di usia tua bersifat umum.

Artinya, setiap individu memiliki pengalaman dan tantangan yang unik.

Jika seseorang mengalami kesulitan mendapatkan ketenangan batin, memperoleh dukungan dari ahli kesehatan mental, keluarga, atau komunitas spiritual dapat membantu dalam mencari solusi atau membuka pintu menuju pemulihan.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Sukabumi30 Januari 2025, 00:44 WIB

Anggota Satpol PP Sukabumi Meninggal Dunia Usai Tabrakan di Tegalbuleud

Kapolsek Tegalbuleud, IPTU Azhar Sunandar, mengonfirmasi bahwa korban meninggal dunia adalah Tantan (55 tahun), seorang anggota Satpol PP Kecamatan Tegalbuleud. Korban mengalami luka parah,
Laka lantas, Anggota Pol PP Tegalbuleud Kabupaten Sukabumi meninggal dunia | Foto : Istimewa
Sukabumi29 Januari 2025, 21:50 WIB

Fadli Zon Harap Rumah Pengasingan Hatta-Sjahrir di Sukabumi Direkonstruksi

Mentri Kebudayaan RI, Fadli Zon terpantau mengunjungi Rumah Pengasingan Bung Hatta-Sjahrir yang berada di komplek Stukpa Lemdiklat Polri, Jalan Bhayangkara, Kota Sukabumi pada Rabu 29 Januari 2025.
Menteri Kebudayaan Republik Indonesia, Fadli Zon saat kunjungi Rumah Pengasingan Hatta-Sjharir di Komplek Stukpa Polri, Jalan Bhayangkara Kota Sukabumi. Rabu (29/1/2025) | Foto : Asep Awaludin
Jawa Barat29 Januari 2025, 21:18 WIB

Kumpul Bareng Kepala Daerah Se Jabar, Ayep Zaki Fokus Bahas Susukecir dengan Dedi Mulyadi

Pasangan Wali Kota - Wakil Wali Kota Sukabumi terpilih, Ayep Zaki dan Bobby Maulana bertemu dengan Gubernur Jawa Barat terpilih, Dedi Mulyadi, di Bumi Pakuan, Kabupaten Subang, Rabu (28/1/2025).
Pasangan Wali Kota - Wakil Wali Kota Sukabumi terpilih, Ayep Zaki dan Bobby Maulana bertemu dengan Gubernur Jawa Barat terpilih, Dedi Mulyadi | Foto : Dok. Tim Asistensi
Musik29 Januari 2025, 20:00 WIB

Pertama Kali Datang ke Jakarta, Berikut Harga Tiket Konser KISS OF LIFE

Girl group Kpop yang sedang naik daun, KISS OF LIFE akan menggelar konser pertama mereka di Jakarta bertajuk KISS ROAD pada Jumat, 11 April 2025 di The Kasablanka Hall.
Pertama Kali Datang ke Jakarta, Berikut Harga Tiket Konser KISS OF LIFE (Sumber : Instagram/@threeanglesproduction)
Inspirasi29 Januari 2025, 19:00 WIB

Masa Percobaan CPNS 1 Tahun, Apakah Bisa Gagal Diangkat Jadi PNS?

Badan Kepegawaian Negara (BKN) membuka pendaftaran CPNS untuk mengisi berbagai posisi di berbagai kementerian dan lembaga pemerintah.
Ilustrasi. ASN. Masa Percobaan CPNS 1 Tahun, Apakah Bisa Gagal Diangkat Jadi PNS?. (Sumber : menpan.go.id)
Sukabumi29 Januari 2025, 18:58 WIB

Puncak Arus Balik Sukabumi-Bogor Diprediksi Terjadi Malam Ini

Kepolisian memprediksi lonjakan kendaraan dalam arus balik libur panjang di jalur Sukabumi-Bogor akan terjadi pada Rabu (29/1/2025) malam selepas magrib.
Arus balik libur panjang dari Sukabumi | Foto : Ibnu Sanubari
Inspirasi29 Januari 2025, 18:45 WIB

Ide Bisnis untuk Karyawan Gaji UMR yang Lagi Mikirin Resign

Ragu resign karena gaji UMR? Jangan panik! Temukan 10 ide bisnis sampingan yang bisa jadi solusi sebelum meninggalkan pekerjaan. Mulai dari online shop hingga jasa freelance, yuk coba sekarang!
Jangan buru-buru resign tanpa rencana! Yuk, mulai bisnis sampingan dari sekarang dan siapkan masa depan finansial yang lebih aman. Pilih ide yang cocok dan eksekusi dengan konsisten! (Sumber : freepik)
Sukabumi29 Januari 2025, 18:26 WIB

Viral Pengunjung Pantai Citepus Sukabumi Diminta Bayar Rp30 Ribu Jika Tak Jajan, Ini Faktanya

Dalam video berdurasi 32 detik tersebut, pengunjung tampak kecewa dengan sikap seorang pedagang wanita yang memintanya untuk segera memesan atau kalau tidak akan dikenakan biaya Rp 30 ribu per jam.
Suasana pengunjung saat sedang bersantai di pantai RTH Citepus, Desa Citepus, Palabuhanratu Sukabumi | Foto : Ilyas Supendi
Life29 Januari 2025, 18:00 WIB

4 Doa Memohon Kesehatan dan Kesembuhan Sesuai Anjuran Rasulullah SAW

Kesehatan adalah nikmat yang sangat besar, dan doa merupakan cara kita meminta perlindungan, kesembuhan, serta kesehatan jasmani dan rohani.
Ilustrasi. Berdoa Memohon Kesehatan dan Kesembuhan. (Sumber : Pexels/AlenaDarmel)
Sukabumi29 Januari 2025, 17:55 WIB

Menteri Fadli Zon Ke Sukabumi, Jajal Main Bola Api hingga Bicara Pengembangan Budaya Lokal

Menteri Kebudayaan Republik Indonesia, Fadli Zon mengunjungi pondok pesantren dzikir Al-Fath, Rabu (28/1/2025) untuk memberikan seminar kebudayaan dan pembukaan festival main Bola Leungeun Seuneu (Boles)
Menteri Kebudayaan Republik Indonesia, Fadli Zon saat berkunjung ke Ponpes Al-Fath di Kecamatan Gunungpuyuh, Kota Sukabumi. Rabu (28/1/2025) | Foto : Asep Awaludin