SUKABUMIUPDATE.com - Anak-anak dapat mengalami berbagai masalah mental yang dapat mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan mereka.

Anak yang mengalami masalah mental kerap menunjukkan beberapa tanda dari sikap dan perilakunya.

Ada beberapa ciri yang dapat menunjukkan bahwa seorang anak mungkin mengalami masalah mental. Merangkum dari berbagai sumber, berikut ulasannya:

Ciri Anak Mengalami Masalah Mental

1. Perubahan Perilaku

Anak yang memiliki masalah mental cenderung mengalami perubahan tiba-tiba dalam perilaku, seperti menjadi lebih pendiam atau lebih agresif. Penarikan diri dari teman-teman dan aktivitas sosial termasuk ciri anak mengalami masalah mental.

Baca Juga: 8 Ciri Anak Depresi Karena Mengalami Tekanan Batin, Bunda Kenali Yuk!

Kesulitan berkonsentrasi atau menjadi hiperaktif juga termasuk ciri anak memiliki masalah mental.

2. Perubahan Mood

Anak yang memiliki masalah mental cenderung mengalami fluktuasi mood yang tajam, termasuk periode kegembiraan dan kemudian periode kesedihan yang mendalam.

Perasaan kecemasan, ketakutan, atau kegelisahan yang berlebihan adalah ciri anak mengalami masalah mental.

3. Perubahan Pola Tidur dan Makan

Anak yang mengalami masalah mental kerap kesulitan tidur atau tidur berlebihan. Perubahan dalam pola makan, seperti hilangnya selera makan atau keinginan berlebihan adalah ciri anak memiliki masalah mental.

4. Penurunan Kinerja Akademis

Penurunan minat atau kinerja di sekolah. Anak yang memiliki masalah mental cenderung kesulitan berkonsentrasi atau belajar.

Baca Juga: 12 Ciri Anak Stres Karena Mengalami Tekanan Batin, Bund Yuk Kenali!

5. Tidak Mampu Menjalani Kehidupan Sehari-hari

Kesulitan menjalani kegiatan sehari-hari seperti mandi, berpakaian, atau membersihkan diri. Anak yang mengalami masalah mental kerap kesulitan berkomunikasi atau menjalin hubungan sosial.

6. Pandangan Negatif Terhadap Diri Sendiri

Perasaan rendah diri, perasaan tidak berharga, atau merasa bersalah. Anak yang mengalami masalah mental memiliki pemikiran negatif atau obsesi tentang penampilan fisik.

7. Pikiran atau Perilaku Merugikan

Anak yang mengalami masalah mental kerap memiliki pemikiran atau percobaan bunuh diri.

Melibatkan diri dalam perilaku merugikan diri sendiri, seperti menyakiti diri atau mengonsumsi zat berbahaya.

Baca Juga: 11 Cara Mengenali Orang yang Menyukai Kita, Perhatikan Sikapnya!

8. Perubahan Interaksi Sosial

Anak yang mengalami masalah mental cenderung kesulitan membangun atau mempertahankan hubungan sosial. Reaksi yang tidak proporsional terhadap peristiwa kecil adalah ciri anak mengalami masalah mental.

9. Fobia Berlebihan

Munculnya ketakutan atau fobia yang tidak wajar terhadap objek atau situasi tertentu adalah ciri anak memiliki masalah mental.

Baca Juga: 10 Cara Mengenali Orang yang Tidak Menyukai Kita, Perhatikan Sikapnya!

Jika orang tua mencurigai bahwa seorang anak mungkin mengalami masalah mental, sangat penting untuk mencari bantuan profesional.

Konsultasikan dengan dokter anak, psikolog anak, atau konselor untuk mendapatkan evaluasi dan perawatan yang sesuai.

Dukungan dari keluarga dan lingkungan sosial juga sangat penting dalam membantu anak mengatasi masalah mentalnya.