SUKABUMIUPDATE.com - Gempa bumi cukup sering terjadi di Indonesia terutama Pulau Jawa baik itu gempa tektonik akibat aktivitas lempeng maupun gempa vulkanik akibat aktivitas gunung berapi.

Gempa bisa menimbulkan korban baik itu luka maupun hingga korban meninggal. Karena itu penting untuk mengetahui apa saja yang harus dilakukan ketika terjadi gempa agar tetap aman.

Ketika terjadi gempa bumi, langkah-langkah berikut dapat membantu Anda untuk mengurangi risiko dan melindungi diri.

Baca Juga: Gempa M4.9 Guncang Barat Daya Bayah Banten, Terasa Hingga Sukabumi

1. Jangan Panik

Pertama-tama, cobalah untuk tetap tenang. Panik hanya akan membuat situasi menjadi lebih sulit.

2. Cari Perlindungan

Jika Anda berada di dalam bangunan, cari tempat yang aman, seperti bawah meja atau tempat yang kuat. Hindari jendela, dinding yang mungkin roboh, dan barang-barang yang dapat jatuh.

3. Hindari Tempat Berbahaya

Hindari dapur, kamar mandi, dan area dengan peralatan berat. Tempat-tempat ini bisa menjadi berbahaya selama gempa.

Baca Juga: Gempa Gunung Salak, BMKG Catat 55 Guncangan Sejak 6 hingga 14 Desember

4. Jika di Luar Ruangan

Jauhi bangunan, pohon, tiang listrik, dan struktur lain yang mungkin roboh. Cari tempat terbuka.

5. Jangan Gunakan Lift

Selama gempa, hindari menggunakan lift. Gunakan tangga jika Anda harus keluar dari gedung.

6. Jangan Berada di Dekat Jendela

Jauhi jendela dan kaca yang dapat pecah. Pecahan kaca adalah salah satu penyebab cedera selama gempa.

Baca Juga: Dugaan Pemicu dan Potensi Merusak Gempa Sukabumi, BMKG: Aktivitas Sesar Aktif

7. Gempa

Setelah gempa berakhir, berhati-hatilah dengan potensi bahaya susulan. Hindari ruangan yang mungkin rusak dan waspada terhadap bangunan atau benda yang mungkin roboh.

8. Siapkan Tas Darurat

Siapkan tas darurat dengan perlengkapan dasar seperti air minum, makanan ringan, obat-obatan, pakaian, dan perlengkapan lain yang mungkin Anda butuhkan.

9. Dengarkan Informasi Resmi

Dengarkan siaran informasi resmi dari otoritas setempat dan ikuti petunjuk evakuasi jika diperlukan.

Baca Juga: Gempa M4.6 Berpusat di Cipeuteuy Kabandungan Kabupaten Sukabumi

10. Bantu Sesama

Jika aman untuk melakukannya, bantu mereka yang membutuhkan bantuan, terutama orang tua atau anak-anak.

Ingatlah bahwa persiapan sebelumnya sangat penting. Kenali rute evakuasi, lokasi tempat berteduh, dan tempat penyelamatan terdekat. Perencanaan sebelumnya dapat membantu Anda dan keluarga bertindak dengan cepat dan efisien dalam situasi darurat seperti gempa bumi.