SUKABUMIUPDATE.com - Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) adalah kondisi neurologis yang memengaruhi kemampuan seseorang untuk fokus, mengendalikan impuls, dan memperhatikan.

Kondisi ini dapat memengaruhi anak-anak dan orang dewasa, tetapi biasanya didiagnosis pada masa kanak-kanak. Anak dengan Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) memiliki sejumlah tanda dan perilaku tertentu yang dapat menjadi petunjuk bagi orang tua.

Beberapa tanda ADHD pada anak dan yang perlu diperhatikan oleh orang tua antara lain:

Baca Juga: 10 Gejala ADHD pada Anak yang Sangat Mudah Dikenali, Yuk Bunda Perhatikan!

1. Kesulitan Berkonsentrasi

Anak dengan ADHD seringkali kesulitan mempertahankan perhatian pada tugas atau aktivitas tertentu, terutama jika mereka tidak tertarik pada hal tersebut.

2. Hiperaktivitas

Hiperaktivitas adalah tanda ADHD yang paling khas. Anak-anak dengan ADHD seringkali tampak lebih aktif daripada anak-anak sebaya. Mereka sulit untuk duduk diam, sering bergerak-gerak, dan tampak gelisah.

3. Impulsivitas

Anak dengan ADHD cenderung bersikap impulsif, yaitu mereka mungkin mengambil keputusan tanpa memikirkannya terlebih dahulu, dan seringkali sulit menahan diri.

Baca Juga: 8 Ciri Perilaku ADHD Pada Anak yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

4. Kesulitan Mengatur Waktu

Anak dengan ADHD mungkin kesulitan mengatur waktu dan merencanakan tindakan mereka. Ini dapat mengakibatkan keterlambatan dalam menyelesaikan tugas atau melupakan tanggung jawab.

5. Kesulitan Menyelesaikan Tugas

Mereka sering kesulitan menyelesaikan tugas-tugasnya, terutama jika tugas itu memerlukan konsentrasi yang berkepanjangan. Ini menunjukan jika ada tanda ADHD pada anak yang mesti diperhatikan.

6. Kesulitan dalam Interaksi Sosial

Beberapa anak dengan ADHD mungkin memiliki kesulitan dalam berinteraksi dengan teman sebaya karena perilaku impulsif atau hiperaktif mereka.

Baca Juga: 10 Cara Menjadi Perempuan Elegan Agar Disukai Banyak Orang, Nomor 2 Wajib!

7. Kemarahan yang Mudah Muncul

Anak dengan ADHD mungkin memiliki kecenderungan untuk cepat marah atau mudah frustrasi. Ini karena mereka tidak dapat mengendalikan emosi yang bisa muncul secara tiba-tiba.

8. Kesulitan Tidur

Kesulitan tidur atau gangguan tidur adalah masalah umum pada anak dengan ADHD. Biasanya mereka akan kesulitan untuk memejamkan mata atau terbangun di tengah malam.

9. Kemungkinan Kesulitan dalam Sekolah

Mereka mungkin menghadapi kesulitan di sekolah, termasuk masalah konsentrasi, menyelesaikan tugas, dan mengikuti instruksi.

Baca Juga: 10 Sikap Elegan yang Membuatmu Tidak Dipandang Sebelah Mata Orang Lain

10. Kesulitan untuk fokus dan memperhatikan

Anak dengan ADHD mungkin kesulitan untuk fokus pada tugas atau aktivitas untuk waktu yang lama. Mereka mungkin mudah teralihkan oleh hal-hal lain di sekitar mereka, seperti suara, gerakan, atau orang.

Hal yang Harus Dilakukan Orang Tua

Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan orang tua untuk membantu anak dengan ADHD:

• Dukung anak Anda. Berikan anak Anda dukungan dan pengertian yang mereka butuhkan untuk berhasil.
• Jadilah teladan yang baik. Anak-anak belajar dari perilaku orang tua mereka. Tunjukkan kepada anak Anda bagaimana cara berperilaku dengan tenang dan fokus.
• Buat jadwal dan rutinitas. Jadwal dan rutinitas dapat membantu anak Anda merasa lebih terorganisir dan terkendali.
• Berikan anak Anda banyak aktivitas fisik. Aktivitas fisik dapat membantu anak Anda untuk melepaskan energi dan fokus.
• Dapatkan bantuan profesional. Jika anak Anda berjuang untuk mengatasi ADHD, pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan profesional dari terapis atau konselor.
• Dengan dukungan dan perawatan yang tepat, anak-anak dengan ADHD dapat berkembang dan mencapai potensi penuh mereka.

Baca Juga: 10 Cara Bahagia Meskipun Hidup Sendirian, Tak Perlu Bergantung Pada Orang Lain

Orang tua yang mencurigai anak mereka mungkin memiliki ADHD sebaiknya berkonsultasi dengan profesional kesehatan atau psikolog untuk mengevaluasi dan mengonfirmasi diagnosis.

Diagnosis dan penanganan yang tepat dapat membantu anak mengelola ADHD dan meningkatkan kualitas hidup mereka. Terapi perilaku, pendidikan, dan, dalam beberapa kasus, obat-obatan dapat digunakan untuk mengelola ADHD.

Penting untuk diingat bahwa setiap anak adalah individu, dan gejala ADHD dapat bervariasi dari satu anak ke anak lain. Dukungan keluarga dan pendidikan yang sesuai sangat penting untuk membantu anak dengan ADHD berkembang dengan baik.

Baca Juga: 10 Ciri Orang yang Marah Pada Kita Bisa Dilihat dari Sikapnya