SUKABUMIUPDATE.com - Takut terhadap suntikan adalah reaksi yang umum terjadi pada anak-anak kecil dan bahkan sebagian orang dewasa. Sensasi jarum menusuk kulit dapat menimbulkan rasa sakit dan kecemasan bagi sebagian orang.
Alasan seseorang takut disuntik biasanya karena rasa sakit dan efek terkejut yang ditimbulkan. Kemudian beberapa orang yang takut darah juga kerap mengalami kecemasan ketika disuntik.
Jika orang dewasa bisa mengatasi ketakutan tersebut dengan aman, anak-anak justru membutuhkan pertolongan orang dewasa. Pasalnya, tangisan anak ketika takut disuntik kerap melebihi perilaku anak tantrum.
Baca Juga: 11 Rekomendasi Topik Ngobrol dengan Orang Introvert, Coba Pertanyaan Filosofis
Maka dari itu, merangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa cara untuk membantu anak kecil mengatasi rasa takut disuntik:
Cara Membantu Anak Mengatasi Rasa Takut Disuntik
1. Berbicara dengan Anak
Ajak anak untuk berbicara terbuka tentang suntikan dan bagaimana prosesnya bekerja. Jelaskan secara sederhana mengenai tujuan suntikan dan mengapa itu penting bagi kesehatannya.
2. Gunakan Bahasa Positif
Hindari kata-kata yang bisa menakut-nakuti anak, seperti "sakit" atau "menyakitkan." Coba ganti dengan kata-kata yang lebih positif seperti "seperti penyuntikan ajaib" atau "bantuan kesehatan."
3. Simulasi menyuntik dengan Mainan
Gunakan boneka atau mainan yang disukai anak untuk mensimulasikan bagaimana penyuntikan dilakukan. Ini bisa membantu anak merasa lebih familiar dengan prosesnya.
4. Kenali Kecemasan Anak
Tanyakan pada anak mengapa dia takut disuntik. Ini bisa membantu Anda memahami sumber kecemasan dan menemukan cara untuk mengatasi rasa takut tersebut.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Tanaman untuk Bahan Pakaian: Bambu hingga Pandan
5. Ajak Bicara Dokter
Biarkan anak berbicara dengan dokter atau petugas medis sebelum penyuntikan dilakukan. Ini bisa membantu mengurangi kecemasan dengan memberikan pemahaman yang lebih baik tentang apa yang akan terjadi.
6. Teknik Ablisasi
Teknik Ablisasi adalah berbicara kepada anak untuk bisa memikirkan tempat atau situasi yang membawa mereka pada kebahagiaan saat proses penyuntikan sedang berlangsung. Ini dapat membantu mengalihkan perhatian mereka dari rasa takut.
Khusus di beberapa situasi, dokter mungkin meresepkan obat penenang ringan untuk membantu anak mengatasi kecemasan sebelum penyuntikan.
Baca Juga: 13 Cara Membentuk Mental yang Kuat, Ciri Seseorang Profesional dalam Hidup
8. Ditemani Orang Tua atau Teman Dekat
Memiliki teman dekat atau anggota keluarga yang ditemani anak selama proses penyuntikan bisa membantu meredakan kecemasan.
9. Berikan Pujian dan Hadiah
Berikan pujian atau hadiah setelah penyuntikan selesai sebagai bentuk dorongan positif.
10. Kenali Karakteristik Anak
Jika anak benar-benar tidak siap untuk penyuntikan, jangan memaksanya. Diskusikan dengan dokter mengenai alternatif atau jadwalkan kembali kunjungan.
Ingat selalu bahwa setiap anak unik, dan cara yang efektif untuk mengatasi ketakutan terhadap suntikan dapat bervariasi.
Upaya Orang Tua untuk memahami dan mendukung anak dalam mengatasi kecemasannya akan membantu mereka mengatasi ketakutan secara lebih baik seiring waktu.
Sumber: Berbagai Sumber.
