7 Konsep Hidup Orang Jepang yang Patut Kita Tiru, Jadi Lebih Bahagia

SUKABUMIUPDATE.com - Jepang adalah negara yang terkenal dengan kemajuan teknologi dan transportasinya. Negara Sakura ini juga kerap menjadi pilihan pelancong untuk liburan melepas penat.

Namun, tahukah Anda jika Jepang memiliki konsep hidup yang bikin masyarakatnya hidup bahagia dan panjang umur? Ya, dibalik kehebatan negara ini, Jepang memiliki konsep hidup yang patut ditiru negara lain.

Konsep hidup orang Jepang mencakup berbagai nilai, prinsip, dan tradisi yang telah membentuk budaya mereka selama bertahun-tahun. Berikut adalah beberapa konsep hidup yang penting dalam budaya Jepang:

1. Konsep Hidup Ikigai

Konsep hidup orang Jepang yang terkenal adalah "Ikigai". Istilah ini menggabungkan dua kata, yaitu "iki" yang berarti "hidup" dan "gai" yang berarti "nilai" atau "tujuan". Ikigai mengacu pada satu hal yang memberikan arti dan tujuan dalam hidup seseorang.

Konsep Ikigai melibatkan menemukan dan menghidupi sesuatu yang memberikan kepuasan, kegembiraan, dan makna dalam hidup. Dalam konteks Ikigai, kebahagiaan dan tujuan hidup dihubungkan dengan menemukan keseimbangan antara empat elemen utama:

Passion (Hasrat):

Menemukan apa yang Anda cintai dan apa yang membuat Anda bersemangat. Ini bisa berhubungan dengan minat pribadi, hobi, atau kegiatan yang memberikan kegembiraan dan kepuasan.

Mission (Misi): Menemukan misi atau tujuan hidup yang memberikan kontribusi positif kepada masyarakat atau dunia di sekitar Anda. Ini berkaitan dengan menemukan cara untuk memberikan dampak yang bermanfaat atau mencapai sesuatu yang lebih besar dari diri sendiri.

Vocation (Pekerjaan):

Menemukan pekerjaan atau karir yang sesuai dengan minat, keahlian, dan nilai-nilai pribadi Anda. Pekerjaan ini dapat memberikan rasa pencapaian dan kepuasan dalam melakukan tugas sehari-hari.

Profession (Profesi):

Menemukan cara untuk memanfaatkan minat dan keahlian Anda untuk mencapai stabilitas keuangan dan kehidupan yang nyaman.

Ikigai dapat ditemukan ketika seseorang berhasil menggabungkan keempat elemen ini dalam hidupnya. Hal ini memungkinkan seseorang untuk hidup dengan penuh semangat, kepuasan, dan tujuan yang mendalam.

2. Konsep Hidup Kaizen

Kaizen adalah konsep penting dalam budaya Jepang yang berarti "perbaikan terus-menerus" atau "perbaikan berkelanjutan". Kaizen melibatkan pendekatan sistematis untuk meningkatkan proses, produk, atau kondisi dengan melakukan perubahan kecil namun terus-menerus dalam upaya mencapai peningkatan yang signifikan.

Prinsip Kaizen mencakup beberapa elemen:

Perbaikan berkelanjutan:

Kaizen mendorong perbaikan terus-menerus dalam segala hal, termasuk proses produksi, kualitas, efisiensi, dan produktivitas. Tujuannya adalah menciptakan peningkatan bertahap yang berkelanjutan dari waktu ke waktu.

Partisipasi semua orang

Kaizen melibatkan partisipasi aktif dari semua anggota organisasi, dari pekerja di lini depan hingga manajer puncak. Semua orang diberdayakan untuk memberikan masukan, berbagi ide, dan bertanggung jawab atas perbaikan.

Fokus pada masalah akar

Pendekatan Kaizen berusaha untuk mengidentifikasi dan menyelesaikan masalah akar yang menyebabkan ketidaksempurnaan atau hambatan dalam proses. Dengan memahami penyebab dasar masalah, langkah-langkah perbaikan yang tepat dapat diambil.

Penggunaan data dan fakta

Kaizen didorong oleh pendekatan berbasis data. Keputusan dan perbaikan didasarkan pada analisis data yang objektif dan fakta, bukan pada pendapat atau perkiraan semata.

Peningkatan tim yang terarah

Kaizen dapat dilakukan melalui kegiatan tim yang terarah, seperti diskusi kelompok, analisis masalah bersama, dan pengujian perbaikan. Kolaborasi tim membantu dalam mengidentifikasi solusi yang lebih baik dan mendapatkan perspektif yang beragam.

3. Konsep Hidup Wabi-sabi

Wabi-sabi adalah konsep penting dalam budaya Jepang yang menghargai keindahan dalam kesederhanaan, ketidaksempurnaan, dan kerentanan. Konsep ini melibatkan apresiasi terhadap keindahan yang bersifat sederhana, alami, dan transien.

Wabi-sabi muncul dari tradisi seni dan estetika Jepang, terutama dalam seni tata letak ruangan, kerajinan tangan, dan taman Jepang. Berikut adalah beberapa prinsip yang terkait dengan konsep wabi-sabi:

Kesederhanaan

Wabi-sabi menekankan pada kesederhanaan dan keheningan. Hal ini dapat terlihat dalam desain minimalis, penggunaan warna yang lembut, dan kehadiran ruang kosong yang memungkinkan orang untuk merenung.

Ketidaksempurnaan

Wabi-sabi menghargai keindahan dalam ketidaksempurnaan dan kerusakan. Kecerobohan alamiah, retakan di keramik, atau jejak waktu pada bahan alami menjadi bagian dari keunikan dan daya tariknya.

Alamiah dan alami

Wabi-sabi memperhatikan keberadaan alam dan dunia sekitar. Bahan-bahan alami seperti kayu, batu, dan bambu sering digunakan dalam seni dan desain wabi-sabi. Estetika ini juga mendorong penghargaan terhadap siklus alam dan keindahan musim.

Kelembutan dan kerentanan

Wabi-sabi menggambarkan kelembutan dan kerentanan kehidupan manusia. Ini mengajarkan penghargaan terhadap masa lalu, penuaan, dan ketidakpastian masa depan.

Ketenangan dan kedamaian: Wabi-sabi menciptakan atmosfer ketenangan, ketentraman, dan kesederhanaan yang dapat merangsang refleksi dan kehadiran diri.

4. Konsep Hidup Mottainai

Mottainai adalah konsep dalam budaya Jepang yang mencerminkan rasa penyesalan dan keprihatinan atas pemborosan atau penghamburan sumber daya. Istilah ini secara harfiah berarti "sayang" atau "apa yang disia-siakan".

Konsep Mottainai mengajarkan pentingnya menghargai dan memanfaatkan sumber daya dengan bijaksana, serta tidak membuang-buang apa yang kita miliki.

Beberapa prinsip yang terkait dengan konsep Mottainai adalah:

Penghormatan terhadap sumber daya

Mottainai mendorong penghargaan terhadap sumber daya alam seperti air, makanan, energi, dan barang-barang lainnya. Hal ini mengajarkan kita untuk menggunakan sumber daya tersebut dengan bijaksana, menghindari pemborosan, dan berupaya memanfaatkannya sebaik mungkin.

Mengurangi limbah

Mottainai mempromosikan praktek pengurangan limbah dan daur ulang. Ini termasuk menghindari penggunaan berlebihan, memperbaiki barang yang rusak, atau mendonasikan barang yang masih bisa digunakan kepada orang lain.

Hargai apa yang kamu miliki

Konsep Mottainai mengajarkan pentingnya menghargai apa yang kita miliki. Ini melibatkan penghormatan terhadap barang-barang kita dan tidak membuang-buangnya dengan sia-sia.

Kreativitas dan inovasi

Mottainai juga mendorong kreativitas dan inovasi dalam mencari cara baru untuk memanfaatkan sumber daya secara efisien dan menciptakan solusi yang berkelanjutan.

5. Konsep Hidup Mono no aware

Mono no aware adalah konsep dalam budaya Jepang yang mengacu pada perasaan empati dan kesedihan terhadap kerentanan dan keindahan hal-hal yang bersifat sementara atau transien dalam hidup.

Harfiahnya, Mono no aware berarti "kesedihan akan hal-hal yang ada" atau "rasa kasih sayang terhadap keberadaan".

Konsep ini terkait dengan perasaan yang muncul ketika kita menyadari keindahan yang lewat atau hilang, dan menyadari bahwa segala sesuatu dalam hidup memiliki siklus alami, termasuk kegembiraan, keindahan, dan kesedihan.

Mono no aware mengajarkan kita untuk menghargai momen-momen yang sementara, mengetahui bahwa keindahan tersebut tidak akan bertahan selamanya, dan merasakan kehadiran mereka dengan intensitas dan kesadaran.

Mono no aware juga terkait dengan kepekaan emosional terhadap kehidupan dan dunia di sekitar kita. Ini melibatkan rasa empati yang mendalam terhadap penderitaan dan kegembiraan orang lain, serta kesadaran akan keberadaan kita yang terbatas di dunia ini.

6. Gaman

Gaman adalah konsep penting dalam budaya Jepang yang menggambarkan ketahanan, kesabaran, dan ketekunan dalam menghadapi tantangan, kesulitan, atau penderitaan. Istilah ini secara harfiah berarti "menahan diri" atau "bertahan dengan tekad".

Konsep Gaman melibatkan beberapa prinsip utama:

Ketahanan

Gaman melibatkan kemampuan untuk tetap tegar dan kuat dalam menghadapi kesulitan, tantangan, atau penderitaan. Ini mencakup kemampuan untuk menahan diri dari keluhan, mengendalikan emosi negatif, dan tetap berpegang pada tujuan dan nilai-nilai pribadi.

Kesabaran

Gaman melibatkan kesabaran dalam menghadapi situasi sulit atau tidak menyenangkan. Ini mencakup kemampuan untuk menunggu dengan tenang, menghadapi hambatan dengan ketekunan, dan menjaga sikap positif meskipun dalam kondisi yang sulit.

Ketekunan

Gaman mengajarkan pentingnya tekad dan ketekunan dalam mencapai tujuan. Ini melibatkan kerja keras, disiplin, dan dedikasi untuk mengatasi rintangan dan mencapai keberhasilan.

Kehormatan dan tanggung jawab

Gaman melibatkan penghormatan terhadap tugas, kewajiban, dan tanggung jawab kita terhadap orang lain. Ini mencakup sikap yang bertanggung jawab dan berusaha untuk tidak menyebabkan kesulitan atau ketidaknyamanan bagi orang lain.

7. Shikata ga nai

Shikata ga nai adalah frasa Jepang yang secara harfiah berarti "tidak ada cara lain" atau "tidak ada yang bisa dilakukan". Konsep ini mencerminkan sikap menerima dan menghadapi keadaan yang tidak dapat diubah atau dikendalikan.

Dalam budaya Jepang, Shikata ga nai sering dikaitkan dengan rasa pasrah atau ketidakberdayaan dalam menghadapi keadaan yang sulit, tidak adil, atau di luar kendali individu.

Ini mencerminkan kesadaran akan keterbatasan manusia dan pengakuan bahwa beberapa situasi tidak dapat diubah meskipun dengan usaha yang keras.

Namun, penting untuk memahami bahwa pemahaman dan interpretasi konsep ini dapat berbeda-beda di antara individu dan konteks.

Meskipun Shikata ga nai menekankan pada penerimaan terhadap situasi yang tak terelakkan, ini tidak berarti mengabaikan usaha untuk mencari solusi atau membuat perubahan yang mungkin memungkinkan.