Kenapa Masih Muda Sudah Beruban? Kenali 8 Penyebabnya Termasuk Kebiasaan Merokok

Kamis 02 Februari 2023, 19:30 WIB
Ilustrasi. Tumbuh uban di usia muda mungkin dialami beberapa orang hingga sebagian dari mereka merasa kurang percaya diri | Foto: Pixabay/Pexels

Ilustrasi. Tumbuh uban di usia muda mungkin dialami beberapa orang hingga sebagian dari mereka merasa kurang percaya diri | Foto: Pixabay/Pexels

SUKABUMIUPDATE.com - Uban merupakan kondisi rambut yang tumbuh memiliki warna putih secara alami. Biasanya uban kerap dikaitkan dengan orang-orang lanjut usia.

Banyak orang yang menganggap jika uban hanya akan tumbuh pada orang lanjut usia saja. Padahal ada juga orang dengan usia yang masih tergolong muda tapi sudah ditumbuhi rambut uban.

Bagi sebagian orang uban dianggap sebagai hal yang memalukan maka tak sedikit orang mencoba menutupinya dengan melakukan pengecatan pada rambut.

Baca Juga: 4 Rekomendasi Model Rambut Pria Tahun 2023 Berdasarkan Bentuk Wajah

Menurut beberapa sumber, uban umumnya akan mulai muncul saat seseorang menginjak usia 30 tahun hingga 40 tahun.

Lalu bagaimana jika uban sudah muncul pada orang dengan usia di bawah itu, dan apa yang menyebabkan hal tersebut terjadi?

Mengutip dari Tempo.co, merujuk laman Healthline dan Drbatras, ada berbagai faktor yang menyebabkan seseorang memiliki uban di usia muda.

Berikut beberapa penyebab seseorang ditumbuhi uban meski masih berusia muda.

Baca Juga: 8 Bahasa Tubuh Perempuan Tanda Dia Jatuh Cinta Padamu, Pemuda Sukabumi Sudah Tahu?

1. Faktor Keturunan

Keturunan menjadi salah satu faktor penyebab muncul uban di usia muda. Biasanya mereka yang muncul uban pada usia muda akan sama kondisi yang dialami oleh orang tua atau kakek nenek pada usia yang sama. Jadi jangan khawatir ya.

2. Tanda Kurang Vitamin

Kekurangan vitamin juga bisa menjadi penyebab tumbuh uban di usia muda. Salah satunya mereka biasa kekurangan vitamin B12. Vitamin ini berasal dari protein hewani seperti dari daging, telur, susu, dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Jadwal Persib Februari 2023, Tiga Big Match Termasuk Lawan PSM dan Bali United

Orang-orang vegetarian atau hanya mengkonsumsi sayur-sayuran tentu akan kekurangan vitamin B12 yang mengakibatkan sel rambut melemah sehingga akan memunculkan warna rambut yang lain.

3. Mengalami Stres Berlebihan

Penyebab munculnya uban di usia 30 tahun adalah karena stres berlebihan. Tingkat stres yang tinggi akan mempercepat proses pertumbuhan uban di kepala. Jadi, kalau bisa jangan stres-stres, ya.

Ilustrasi. Ilustrasi. Tumbuh uban di usia muda mungkin dialami beberapa orang hingga sebagian dari mereka merasa kurang percaya diri | Foto: Pixabay/RyanMcGuireIlustrasi. Rambut berwarna putih | Foto: Pixabay/RyanMcGuire

4. Merokok

Kebiasaan merokok akan menjadi penyebab uban muncul, loh. Bahkan banyak peneliti yang menjelaskan bahwa rambut perokok aktif jauh lebih cepat ditumbuhi uban dibandingkan yang tidak merokok. Jadi, jangan merokok lagi supaya uban tidak cepat muncul.

Baca Juga: Sederet Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Bisa Obati Asam Lambung

5. Gangguan Tiroid

Penyebab lainnya adalah terkena tiroid. Tiroid adalah sebuah kelenjar yang mirip kupu-kupu di pangkal leher. Kelenjar ini berfungsi untuk menjaga metabolisme tubuh. Jika tiroid terganggu atau bermasalah, tentu akan mempengaruhi warna rambut. Namun, jika tiroid terlalu berlebih atau kekurangan akan menyebabkan lebih sedikit memproduksi melanin.

6. Produk Rambut yang Salah

Penyebab uban bisa juga karena salah menggunakan produk rambut. Bila selama ini Anda salah menggunakan produk rambut atau menggunakan produk rambut yang terlalu banyak mengandung bahan-bahan kimia sangat tinggi, akan membuat rambut Anda rusak. Kesehatan rambut juga akan terganggu seperti hormon melanin yang menurun.

Baca Juga: Dikdik dan Bos Jamal Preman Pensiun Kembali Berakting! Syuting Film Apa di Sukabumi?

7. Faktor Usia

Tidak hanya hal-hal di atas, penyebab uban di usia 40 tahun tentu karena faktor usia itu sendiri. Semakin lanjut usia tentu semakin menurun sel-sel atau kolagen. Hormon melanin juga akan ikut menurun dan lambat.

Bahkan semakin tua, hormon melanin akan mati sehingga zat warna rambut akan hilang. Biasanya untuk meminimalisir uban, banyak orang usia lanjut mewarnai rambut mereka.

8. Tanda Penyakit Tertentu

Ada penyebab lain uban di usia muda, yaitu terkena penyakit. Orang yang mengalami hal ini menderita sejumlah penyakit, seperti autoimun, vitiligo, maupun anemia yang muncul karena kekurangan zat besi.

Baca Juga: Orang Sunda Sebut Keueung, Mengapa Rumah Terkesan Angker? Ini Penjelasannya

Nantinya penyakit tersebut akan menurunkan produktivitas hormon melanin yang membuat rambut Anda berubah warna menjadi putih. Jadi hati-hati ya, kalau sekiranya merasa ada gejala segera konsultasikan ke dokter. Itulah beberapa penyebab muncul uban di usia muda yang mungkin belum Anda diketahui.

Sumber: Tempo.co/Meutia Murti/Dwi Lucy Susetiowati (Healthline | Drbatras)

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Sukabumi Memilih21 November 2024, 22:29 WIB

Dukungan Istri, Dibalik Optimisme Asep Japar Menjemput Kemenangan Pilkada Sukabumi

Asep Japar, calon bupati Sukabumi nomor urut 2, melangkah dengan penuh semangat dalam menghadapi pemilihan kepala daerah (Pilkada) Kabupaten Sukabumi
Asep Japar dan istri | Foto : Sukabumiupdate
Sehat21 November 2024, 21:00 WIB

7 Penyebab Gagal Jantung Sisi Kiri : Simak Diagnosis dan Cara Penanganannya

Gagal jantung sisi kiri terjadi ketika ventrikel kiri jantung tidak bisa memompa darah secara efektif ke seluruh tubuh.
Ilustrasi gagal jantung sebelah kiri (Sumber : Freepik/@wayhomestudio)
Jawa Barat21 November 2024, 20:40 WIB

Gempa Beruntun Guncang Cianjur, Sejumlah Gedung Sekolah Dilaporkan Rusak

Gempa tektonik terjadi secara beruntun, Kamis 21 November 2024. Warga yang merasakan getaran gempa itu pun terbatas wilayahnya yaitu Kecamatan Cibeber, Kabupaten Cianjur, Jawa Barat.
Gempabumi Cianjur, Kamis (21/11/2024) | Foto : Pixabay
Sukabumi21 November 2024, 20:18 WIB

Sempat Tertutup Longsor, Akses Ke Pondok Halimun dan Goalpara Sukabumi Kembali Normal

Dua bencana longsor terjadi dampak hujan deras di Kabupaten Sukabumi. Longsor dan pohon bambu tumbang di jalan menuju wisata Pondok Halimun di Kecamatan Sukabumi, dan longsor di jalan Cisarua - Goalpara, Kecamatan Sukaraja.
Longsor di Jalan Pondok Halimun, Kecamatan Sukabumi | Foto : Istimewa
Food & Travel21 November 2024, 20:00 WIB

Wisata Populer di Banten, Kamu Harus Kunjungi 5 Tempat Ini Saat Liburan!

Dengan beragam pilihan destinasi, mulai dari pantai yang eksotis hingga peninggalan sejarah yang kaya, Banten mampu memanjakan setiap wisatawan.
Pulau Peucang, Banten memang menyimpan segudang pesona wisata yang sayang untuk dilewatkan, terutama saat liburan. (Sumber : tnujungkulon.menlhk.go.id)
Sehat21 November 2024, 19:30 WIB

Gagal Jantung Sisi Kiri : Ketahui Jenis dan Gejalanya

Gagal jantung sisi kiri adalah kondisi di mana sisi kiri jantung tidak mampu memompa darah dengan efisien ke seluruh tubuh. Hal ini menyebabkan darah menumpuk di paru-paru dan menimbulkan gejala seperti sesak napas.
Ilustrasi gagal jantung sisi kiri (Sumber : Freepik/@msgrowth)
Food & Travel21 November 2024, 19:00 WIB

Pesona Sunset dan Pasir Putih, Wisata Pantai Santolo Garut HTM Cuma Rp10.000!

Pantai Santolo Garut memiliki pasir putih yang lembut dan bersih, yang sempurna untuk berjemur dan bermain air.
Sunset di Pantai Santolo Garut. Foto: IG/ummifatravelling
Sukabumi21 November 2024, 18:46 WIB

Kesurupan Massal Ratusan Karyawan PT GSI Cikembar Sukabumi

Peristiwa kesurupan massal menggemparkan PT Glostar Indonesia (GSI) I Cikembar, Kamis (21/11/2024) pagi. Ratusan karyawan di pabrik yang berlokasi di Jalan Raya Pelabuhan II, Kecamatan Cikembar, Kabupaten Sukabumi.
Ratusan karyawan GSI Cikembar Sukabumi kesurupan massal | Foto : Istimewa
Entertainment21 November 2024, 18:30 WIB

Profil Girl Grup 2NE1 yang Bakal Konser Dua Hari di Jakarta

Girl grup asal YG Entertainment, 2NE1 akan menggelar konser di Indonesia bertajuk WELCOME BACK selama dua hari, pada 22 dan 23 November 2024 di Beach City International Stadium, Ancol, Jakarta.
Profil Girl Grup 2NE1 yang Bakal Konser Dua Hari di Jakarta(Sumber : Instagram/@_minzy_mz)
Life21 November 2024, 18:00 WIB

Doa Selamat Perjalanan, Amalkan Saat Bepergian Keluar Rumah Agar Selamat Sampai Tujuan

Dengan membaca doa selamat perjalanan, kita memohon perlindungan Allah dari segala macam bahaya dan kesulitan yang mungkin kita hadapi selama aktivitas di luar rumah.
Bacaan Doa Selamat Perjalanan, Yuk Amalkan Sebelum Pergi Untuk Beraktivitas (Sumber : Freepik.com /@fanjianhua).