2023 Jadi Tahun Quarter Life Crisis? Simak 7 Cara Menghadapinya

Senin 23 Januari 2023, 15:00 WIB
Ilustrasi. 2023 Jadi Tahun Quarter Life Crisis (Sumber : Freepik)

Ilustrasi. 2023 Jadi Tahun Quarter Life Crisis (Sumber : Freepik)

SUKABUMIUPDATE.com - Tahun 2023 jadi momen penting bagi para generasi 98, atau mereka yang lahir di tahun 1998. Generasi 98 ini akan, sedang atau bahkan telah menginjak usia 25 tahun tepat di 2023 ini.

Fase Quarter Life Crisis tak jarang jadi kekhawatiran tersendiri bagi generasi 98 ini. Sebuah penelitian yang dilakukan Linkedin pada 2017 menemukan sebanyak 56% membutuhkan saran untuk mengetahui apa yang harus dilakukan selanjutnya namun tidak tahu harus bertanya ke siapa atau ke mana.

Mengutip dari akun instagram @attarischa via yoursay.id portal suara.com, berikut tujuh hal yang bisa dilakukan saat berada di quarter life crisis. Yuk, Simak!

1. Melakukan hal yang membuat happy

Masa depan itu adalah hal yang masih abstrak, makanya jangan terlalu pusing untuk memikirkannya. Tetapi perlu kamu butuh persiapan untuk menyambutnya dengan tindakan yang positif. Tak ada kata terlambat untuk melakukan sesuatu yang membuatmu bahagia, mulailah untuk atur waktu untuk tetap melakukan hobi. Melalui itu juga tentu dapat mendorong untuk meraih impian yang kamu inginkan.

Baca Juga: 6 Bahasa Tubuh Wanita Jatuh Cinta, Salah Satunya Selalu Tersenyum Padamu

2. Keluar dari zona nyaman

Janganlah terlalu lama di zona nyaman karena itu gak akan mampu mendorong kamu untuk meraih kesuksesan di masa depan, beranikan diri untuk keluar dari zona nyaman. Kelihatannya mungkin menakutkan, tetapi hanya karena hal tersebut gak familiar ya, bukan karena kamu gak mampu untuk melakukannya. Selama ada usaha secara konsisten untuk keluar dari zona nyaman, tentu nantinya juga akan bisa.

3. Belajar untuk manage keuangan

Mungkin gak sedikit masalah di quarter life crisis itu disebabkan karena financial dan ketidakmampuan mengelola keuangan, jadi mulailah belajar sedini mungkin. Manage keuangan ini sangat penting diperhatikan agar tetap bisa menjalani kehidupan dengan gak terlalu kekurangan, lagian pula itu sebagai investasi untuk masa depan.

4. Menjaga waktu dan energi untuk hal yang bermanfaat

Mulailah untuk meninggalkan hal-hal yang sudah gak gak relevan dengan value kamu. Waktu dan energi sangat berharga dimiliki tiap orang, maka dari itu pergunakanlah sebaik mungkin waktu dengan melakukan hal yang bermanfaat demi kebaikan pada kehidupan kamu.

Baca Juga: Puasa Sunnah Rajab 2023 Dimulai 23 Januari Besok! Simak Jadwal Lengkapnya

5. Jangan biarkan opini orang lain mengacaukan emosi dan kehidupan kamu

Saran dan kritik dari orang lain memang penting, selama saran itu bisa membangun dan mendorong diri bisa berkembang. Tetapi apabila omongan itu hanya menjadi racun pada kehidupan kamu, tentu harus dan wajib dihindari. Tetaplah fokus pada hal yang bisa kamu kontrol dan raih kesuksesan menurut kamu sendiri.

6. Menjaga kesehatan fisik dan mental

Kesuksesan itu bukan hanya soal gaji dan jabatan, tetapi juga soal kesehatan, baik fisik maupun mental. Ketika fisik dan mental kuat, tentu akan lebih mudah pula dalam beraktivitas, termasuk mudah melakukan sesuatu yang produktif yang bisa mendorong diri berkembang dan tumbuh.

Baca Juga: Asa Helper Merajut Mimpi, Lakon Berkeringat Pemuda Cibadak Sukabumi

7. Investasi pada pengetahuan dan skill

Mempersiapkan masa depan yang cerah sangat penting dilakukan dan menambah pengetahuan dan skill. Apalagi di era sekarang ini, kita dituntut untuk bisa beradaptasi dengan zaman dan terus mengupgrade ilmu pengetahuan. Cara yang mungkin bisa dilakukan dengan investasi beli buku, ikut kelas, seminar, mengunjungi mentor, coach, psikolog, dan lain sebagainya.

Nah, itulah tujuh hal yang bisa segera kamu lakukan saat berada di quarter life crisis. Janganlah biarkan dirimu untuk tidak mempersiapkan diri dengan baik untuk meraih kesuksesanmu sendiri. Maka dari itu penting untuk selalu berusaha melakukan kegiatan produktif sejak dini.

Sumber : Yoursay.id (Portal Suara.com)

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Entertainment25 November 2024, 16:00 WIB

BIGBANG Sukses Gebrakan Panggung MAMA Awards 2024 setelah Sembilan Tahun Hiatus

Ketiga member boygrup BIGBANG, G-Dragon, Taeyang, dan Daesung sukses menggebrakan panggung hari ketiga MAMA Awards 2024 yang digelar pada Sabtu, 23 November 2024 di Kyocera Dome, Osaka, Jepang.
BIGBANG Sukses Gebrakan Panggung MAMA Awards 2024 setelah Sembilan Tahun Hiatus (Sumber : Instagram/@__youngbae__)
Sukabumi25 November 2024, 15:20 WIB

Peringati HGN dan HUT PGRI ke-79, Sejumlah Guru di Cidolog Sukabumi Gelar Upacara

Sejumlah guru di Kecamatan Cidolog, Kabupaten Sukabumi, menggelar upacara dalam rangka memperingati Hari Hari Guru Nasional (HGN) 2024 sekaligus peringatan HUT ke-79 PGRI (Persatuan Guru Republik Indonesia)
Upacara peringatan hari guru nasional dan HUT PGRI ke-79 di Cidolog Sukabumi | Foto : Istimewa
Sukabumi Memilih25 November 2024, 14:38 WIB

Cara Mudah Cek DPT Online Pilkada 2024 Melalui Handphone

Bagi Anda yang masih bingung mengenai TPS tempat memilih pada Pilkada 2024, penting untuk memeriksa apakah nama Anda terdaftar dalam Daftar Pemilih Tetap (DPT)
Cara mudah cek DPT Pilkada secara online melalui Hanphone | Foto : Sukabumiupdate
Sukabumi25 November 2024, 14:15 WIB

Bapak Ibu dan Anak, Cerita Keluarga Pemotor Korban Kecelakaan Maut di Sukaraja Sukabumi

DR ibu rumah tangga yang bersama suami dan anaknya hendak menuju Bojonggaling Kebonpedes Kabupaten Sukabumi, meninggal dunia dalam kecelakaan tersebut.
Kendaraan-kendaraan yang terlibat kecelakaan maut di Sukaraja Kabupaten Sukabumi, Minggu malam 24 November 2024 (Sumber: istimewa)
Sukabumi25 November 2024, 13:23 WIB

Bupati Sukabumi Ajak Mitra Cai Berkontribusi Tingkatkan Ketahanan Pangan

Bupati Sukabumi, Marwan Hamami, membuka kegiatan sosialisasi Perkumpulan Petani Pemakai Air (P3A) Mitra Cai di Grand Sulanjana Conference, Senin (25/11/2024).
Bupati Sukabumi Marwan Hamami saat membuka sosialiasasi P3A Mitra Cai, Senin (25/11/2024) | Foto : Dokpim
Musik25 November 2024, 13:00 WIB

Sukses Digelar Selamat Tiga Hari, Berikut Daftar Pemenang MAMA AWARDS 2024

Ajang penghargaan ternama Korea Selatan, MAMA AWARDS sukses digelar selama tiga hari pada 21 November 2024 di Dolby Theater, Los Angeles dan 22 serta 23 November 2024 di Kyocera Dome, Jepang.
Sukses Digelar Selamat Tiga Hari, Berikut Daftar Pemenang MAMA AWARDS 2024 (Sumber : X/@soompi)
Sukabumi25 November 2024, 12:31 WIB

LKC Dompet Dhuafa Resmikan Program Kawasan Sehat ke-28 di Sukabumi

Resmikan Kawasan Sehat ke-28 di Sukabumi, LKC Dompet Dhuafa Dorong Kesehatan Warga Terus Meningkat.
Resmikan Kawasan Sehat ke-28 di Sukabumi, LKC Dompet Dhuafa Dorong Kesehatan Warga Terus Meningkat (Sumber : Ist)
Jawa Barat25 November 2024, 12:14 WIB

Jelang Pencoblosan Lawan Kotak Kosong, Calon Wakil Bupati Ciamis Meninggal Dunia

Dua hari jelang masa pencoblosan, calon wakil bupati Ciamis Yana D Putra meninggal dunia, pada Senin (25/11/2024).
Paslon satu-satunya di pilkada Ciamis 2044 (Sumber: dok kpu ciamis)
Sukabumi Memilih25 November 2024, 12:14 WIB

Dinkes Sukabumi Bantu Multivitamin untuk Petugas Pilkada 2024

Dalam upaya mendukung kelancaran pelaksanaan Pilkada 2024,Dinkes Kabupaten Sukabumi, melalui Puskesmas Kalibunder, memberikan bantuan multivitamin kepada seluruh petugas Pilkada di Kecamatan Kalibunder, Senin (25/11/202
Kepala Pukesmas Kalibunder, N Esti Indrayeni, saat menyerahkan bantuan multivitamun untuk petugas Pilkada 2024 | Foto : Ragil Gilang
Entertainment25 November 2024, 12:00 WIB

Jung Woo Sung Akui Ayah dari Anak Moon Gabi, Janji Akan Bertanggung Jawab Penuh

Kabar mengejutkan datang dari aktor ternama asal Korea Selatan, Jung Woo Sung yang mengaku kalau dirinya adalah ayah kandung dari anak model Moon Gabi.
Jung Woo Sung Akui Ayah dari Anak Moon Gabi, Janji Akan Bertanggung Jawab Penuh (Sumber : X/@soompi)