SUKABUMIUPDATE.com - Dalam kehidupan berpasangan, tentunya yang namanya masalah dan perbedaan pendapat adalah suatu hal wajar. Akan tetapi, pasangan yang selalu bertengkar tanpa alasan jelas mesti perlu dibicarakan lebih dalam.

Mengutip Tempo.co, menurut psikoterapis Elisabeth J. LaMotte, setiap pasangan yang terikat perkawinan bertengkar itu wajar, yang tidak normal justru bila tak pernah bertengkar.

Namun, terus bertengkar adalah tanda hubungan tersebut tidak sehat, menurutnya. Berikut penyebab yang membuat pasangan seperti tak bisa menghindari pertengkaran, seperti dilansir HuffPost.

Stres yang tak perlu

Pasangan yang sehat akan melakukan apapun untuk melindungi dari stres karena urusan di luar keluarga. Bila membiarkan diri terus dirongrong stres, hal itu akan merusak hubungan suami istri.

Baca Juga: Kata Warga Soal Progres Pembangunan Jembatan Baru Pamuruyan di Cibadak Sukabumi

Mendiamkan pasangan

Menolak untuk berbicara atau berinteraksi dengan pasangan bukanlah cara yang tepat untuk meredam pertengkaran. Itu justru menjadi api pemicu.

Terus mempertanyakan hal yang sama

Bila tak bisa berhenti bertengkar mengenai satu hal tertentu, beri diri waktu untuk menenangkan diri dan merenungkan apa sebenarnya penyebab konflik tersebut. Masalahnya, kita sering tidak puas bila sumber pertengkaran itu seolah tak selesai juga dan kembali mengungkit-ungkit sehingga terjadi pertengkaran lanjutan.

Baca Juga: Gua Anti Jomblo Hingga Karang Kontol, Daftar Spot Wisata di Sukabumi dengan Nama Unik

Meragukan cinta pasangan

Menurut Marie Land, psikolog di Washington DC, Amerika Serikat, orang sering bertengkar karena meragukan cinta pasangan sehingga akhirnya terbawa ke dalam otak dan menjadi masalah mental.

Tumbuh di keluarga yang senang bertengkar

Bila tumbuh dalam keluarga yang senang bertengkar, biasanya kita akan meniru kebiasaan tersebut. Ketika kecil kita sering melihat orang tua bertengkar sehingga menganggap itulah cara yang benar untuk mengekspresikan perasaan tidak setuju atau sejalan dengan pasangan.

Baca Juga: 5 Fakta Menarik Film Titanic yang Akan Tayang Lagi 10 Februari 2023

Terlalu banyak mengkritik

Rasanya tak mungkin menjalani hubungan yang sehat bila senang mengkritik pasangan. Biasanya kritik diawali dengan keluhan dan rasa tidak puas.

Sumber: Tempo.co