Kamu Harus Tahu! Ini 5 Kebiasaan Pagi Hari yang Bantu Kulit Wajah Jadi Glowing

Selasa 20 Desember 2022, 05:45 WIB
Ilustrasi wajah glowing. | Foto: Freepik.com

Ilustrasi wajah glowing. | Foto: Freepik.com

SUKABUMIUPDATE.com - Mempunyai wajah yang bersih dan cerah merupakan dambaan setiap orang. Terlebih jika saat bangun pagi wajah terlihat segar adalah tanda-tanda kulit awet muda.

Wajah glowing atau bersih dan bercahaya adalah idaman setiap wanita. Apalagi bangun tidur di pagi hari dengan wajah yang cerah dan fresh.

Untuk mendapatkan wajah glowing, wanita harus melakukan perawatan pada kulit wajahnya menggunakan produk-produk perawatan kulit atau yang disebut skincare.

Baca Juga: Wajah Cerah Saat Lebaran, Coba Gunakan Masker Avokad

Dilansir dari Yoursay.suara.com (Portal Suara.com), selain menggunakan skincare, kebiasan di pagi hari ini bisa juga membantu wajahmu tampak lebih cerah lho!

1. Minum air putih

Setiap bangun pagi, pastikan kamu minum segelas air putih untuk mengganti cairan tubuh yang berkurang saat tidur. Segelas air dapat membantu detoksifitas di pagi hari. Minum cukup air putih dapat membantu menghidrasi kulit dan membuatnya nampak lebih cerah.

2. Minum air lemon hangat

Selain minum air putih kamu juga bisa minum air lemon hangat. Lemon mengandung vitamin C yang juga membantu kulit tampak lebih cerah.

Baca Juga: Bismillah Wajah Glowing, Inilah 2 Doa untuk Menghilangkan Jerawat Menurut Islam

3. Berjemur

Matahari di pagi hari sangatlah baik untuk kulit karena kulit akan mendapatkan vitamin D dari sinar matahari. Vitamin D akan terbentuk secara alami ketika kulit terkena sinar matahari langsung.

4. Mandi Air Dingin

Pagi hari yang dingin mungkin lebih enak mandi dengan air hangat, namun air hangat bisa membuka pori-porimu lebih lebar dan menyebabkan kelembapan di wajah mudah terkikis. Sebaliknya, air dingin akan memberi efek menyegarkan dan membuat kulit lebih kencang, kenyal, dan sehat.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Perawatan Wajah Pria, Pemuda Sukabumi Simak Biar Glowing

5. Olahraga

Apalah artinya bangun pagi jika tidak diikuti dengan olahraga. Dengan olahraga kulitmu menjadi kencang dan sehat. Kamu bisa melakukan olahraga ringan selama 10 menit setiap pagi minimal tiga kali dalam seminggu.

Itu lah kebiasaan di pagi hari yang bisa kamu lakukan membuat wajahmu tampak lebih cerah, sehat, dan glowing!

Sumber: Yoursay.suara.com (Portal Suara.com)

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Sehat22 Februari 2025, 20:30 WIB

Panduan Aman Puasa Intermiten untuk Ibu Menyusui: 8 Tips dan Hal yang Perlu Diperhatikan

Puasa intermiten dapat memberikan manfaat bagi ibu menyusui jika dilakukan dengan benar dan hati-hati. Namun, keamanan dan efektivitasnya bergantung pada kebutuhan tubuh masing-masing ibu dan respons bayi.
Ilustrasi panduan aman puasa intermiten untuk ibu menyusui (Sumber: Freepik/@freepik)
Life22 Februari 2025, 20:00 WIB

Amankah Mencoba Puasa Intermiten Saat Menyusui? Simak Ulasan Berikut

Sebelum mencoba puasa intermiten ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter agar proses menyusui tetap optimal dan kesehatan bayi tetap terjaga.
Amankah mencoba puasa intermiten saat menyusui? (Sumber: Freepik/@freepic.diller)
Musik22 Februari 2025, 20:00 WIB

Sapa Penggemar Pertama Kali, Harga Tiket NCT Wish Asia Tour Log di Jakarta

boygroup NCT Wish akan menyapa penggemar Indonesia untuk pertama kali sejak debut melalui Asia Tour yang bakal digelar pada 31 Mei 2025 di Tennis Indoor Senayan, Jakarta.
Sapa Penggemar Pertama Kali, Harga Tiket NCT Wish Asia Tour Log di Jakarta (Sumber : Instagram/@nctwish_official)
Sehat22 Februari 2025, 19:30 WIB

Mengenal Maskne: Ketahui Penyebab dan 7 Masalah Kulit Akibat Penggunaan Masker

Maskne adalah masalah kulit yang umum terjadi akibat penggunaan masker secara terus-menerus.
Ilustrasi berbagai permasalahan kulit akibat penggunaan masker wajah (Sumber: Freepik/@freepik)
Sehat22 Februari 2025, 19:10 WIB

Mengenal Maskne: Siapa yang Lebih Berisiko dan 5 Cara Efektif Mengatasinya

Maskne adalah tantangan kulit yang bisa dialami siapa saja, tetapi dengan perawatan yang tepat, masalah ini dapat dikelola.
Ilustrasi cara efektif mengatasi maskne (Sumber: Freepik/@rawpixel.com)
Film22 Februari 2025, 19:00 WIB

Dipenuhi Genre Aksi, 8 Drama Korea Baru yang Tayang di Disney+ pada 2025

Platform Disney+ Hotstar telah resmi mengumumkan daftar drama korea terbaru yang bakal tayang selama tahun 2025. Bahkan, beberapa di antaranya akan segera tayang.
Dipenuhi Genre Aksi, 8 Drama Korea Baru yang Tayang di Disney+ pada 2025 (Sumber : Instagram/@disneypluskr)
Sukabumi22 Februari 2025, 18:52 WIB

Momen Langka Keakraban Dua Kepala Daerah Sukabumi Disorot Aktivis, Beri Catatan Soal Kolaborasi

Ayep Zaki mengaku ia bersama Asep Japar hanya melangsungkan obrolan ringan.
Bupati Sukabumi Asep Japar dan Wali Kota Sukabumi Ayep Zaki. | Foto: Istimewa
Sehat22 Februari 2025, 18:50 WIB

6 Tips Mudah Perawatan Kulit untuk Menghindari Maskne

Maskne mungkin menjadi tantangan baru dalam perawatan kulit, tetapi dengan kebiasaan yang benar, Anda bisa mencegahnya. Pilih masker yang nyaman, jaga kebersihan masker, dan berikan waktu bagi kulit untuk beristirahat.
Ilustrasi tips mudah merawat kulit untuk menghindari maskne (Sumber: Freepik/@diana.grytsky)
Sukabumi22 Februari 2025, 18:44 WIB

Motif Warisan Muncul di Balik Pembunuhan Tragis Kakak oleh Adik di Sukabumi

F menghabisi nyawa kakaknya menggunakan pedang jenis samurai katana.
Keranda jenazah Hendra (55 tahun) di RSUD R Syamsudin SH Kota Sukabumi. | Foto: SU/Asep Awaludin
Nasional22 Februari 2025, 18:29 WIB

Diperiksa Propam, 4 Polisi Diduga Menekan Band Sukatani untuk Tarik Lagu Kritik

Polda Jawa Tengah memeriksa empat polisi yang diduga menekan Band Sukatani hingga menarik lagu kritik mereka, Bayar, Bayar, Bayar. Polri membantah intervensi, sementara publik menyoroti kebebasan berekspresi.
Band Sukatani saat tampil di atas panggung, dikenal dengan gaya bermusik punk dan kritik sosial dalam lirik lagunya. (Sumber : Instagram/@sukatani.band)