SUKABUMIUPDATE.com - Kulit berminyak yang mengalami dehidrasi adalah masalah umum yang sering kali disalah pahami. Banyak orang menganggap hidrasi hanya diperlukan untuk kulit kering, namun kenyataannya, kulit berminyak juga memerlukan kelembaban yang cukup. 

Ketika kulit kekurangan air, produksi minyak berlebih sering kali menjadi respons alami tubuh untuk mengimbangi kekurangan ini. Hasilnya adalah kulit yang tampak berminyak namun terasa kencang, kasar, atau bahkan bersisik. 

Langkah-langkah untuk memperbaiki kulit berminyak yang dehidrasi melibatkan kombinasi perawatan kulit yang lembut dan pola hidup sehat. Penting untuk memahami bahwa menghidrasi kulit tidak berarti membuatnya semakin berminyak. Sebaliknya, hidrasi yang cukup dapat membantu mengatur produksi minyak dan meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan. 

Baca Juga: Kulit Berminyak dan Dehidrasi: Ini 5 Penyebab dan Cara Mengatasinya

Cara Memperbaiki Kulit Berminyak yang Dehidrasi

Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi masalah kulit berminyak yang dehidrasi:

1. Oleskan pelembab

Oleskan pelembab setelah mencuci wajah dengan bahan-bahan yang ringan dan menghidrasi seperti asam hialuronat. Meskipun Anda memiliki kulit berminyak, penting untuk menggunakan pelembab agar kulit tetap terhidrasi, menurut American Academy of Dermatology. Anda juga dapat mencari pelembab yang mengandung tabir surya spektrum luas dengan faktor perlindungan matahari 30 atau lebih tinggi.

2. Perbaiki Lapisan Pelindung Kulit

Carilah produk perawatan kulit yang mengandung ceramide dan niacinamide untuk membantu memulihkan lapisan pelindung kulit dan mengunci kelembapannya. Penggunaan ceramide secara topikal dapat meningkatkan hidrasi kulit dan memperbaiki fungsi lapisan pelindung, sebagaimana penelitian yang dipublikasikan dalam Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology pada tahun 2018. “Penggunaan bahan-bahan ini secara teratur dapat meningkatkan kemampuan kulit untuk mempertahankan hidrasi, serta mengurangi sensitivitas dan peradangan,” kata sang ahli.

Baca Juga: 10 Cara Efektif Menghilangkan Noda Pewarna Rambut yang Menempel di Kulit

3. Eksfoliasi

Bila Anda melakukan eksfoliasi kulit dua kali seminggu, gunakan eksfoliator kimia yang lembut seperti asam laktat atau asam mandelic. "Ini dapat membantu menghilangkan sel kulit mati tanpa merusak lapisan kulit Anda,". Asam mandelic sangat cocok untuk orang dengan kulit berminyak karena dapat  menghambat produksi lipid dan kemampuannya untuk meningkatkan eksfoliasi, menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of the American Academy of Dermatology pada tahun 2020.

4. Kontrol minyak

Gunakan produk nonkomedogenik untuk membantu mengatur sebum sekaligus menjaga hidrasi. Produk perawatan kulit dengan asam salisilat atau zinc PCA (Pyrrolidone Carboxylic Acid) cocok untuk kulit berminyak. "Produk tersebut dapat membantu menyeimbangkan produksi minyak, mengurangi kilap, dan meminimalkan tampilan pori-pori tanpa membuat kulit Anda kering," kata sang ahli.

5. Minum air putih

Meskipun menggunakan produk perawatan kulit yang tepat akan membantu menghidrasi kulit, Anda juga perlu minum setidaknya delapan gelas air. Jika tidak minum air putih, Anda dapat mengonsumsi minuman detoks untuk kulit yang sehat. Kurangi juga konsumsi kopi dan alkohol, karena keduanya dapat membuat kulit Anda kering, apa pun jenis kulit Anda.

Sumber : healthshots