Perempuan Wajib Tahu, Ini 7 Cara Merawat Kuku Setiap Saat Agar Sehat dan Bersih

Selasa 07 Mei 2024, 11:45 WIB
Ilustrasi kuku bersih (Sumber : pixabay.com/ @keynee2)

Ilustrasi kuku bersih (Sumber : pixabay.com/ @keynee2)

SUKABUMIUPDATE.COM - Kuku adalah pelat keras yang terdiri dari protein keratin yang tumbuh di ujung jari manusia dan hewan tertentu.

Fungsi utama kuku adalah melindungi ujung jari dari cedera atau tekanan yang berlebihan, serta membantu dalam melakukan berbagai aktivitas seperti memegang, mengambil, dan menjalankan fungsi-fungsi lainnya.

Selain itu, kuku juga memiliki peran penting dalam memperkuat dan mendukung ujung jari saat melakukan tugas-tugas sehari-hari.

Baca Juga: 5 Sikap Orang Miskin yang Membuat Hidupnya Sulit Kaya, Kamu Sering Melakukannya?

Karena kuku memiliki fungsi yang penting, maka harus dijaga sebaik mungkin dengan merawatnya setiap saat agar bersih dan sehat. Sebab, hal tersebut tidak hanya menjadi simbol kebersihan diri, tetapi juga mencerminkan pola hidup sehat.

Apalagi memiliki kuku yang bersih tidak hanya membuat penampilan menjadi lebih baik, tetapi juga tentang menjaga kesehatan dan mencegah infeksi.

Berikut adalah beberapa tips sederhana untuk menjaga kuku tetap bersih setiap saat, yang dirangkum dari berbagai sumber:

Baca Juga: 20 Babasan Sunda dan Artinya: Sabalang Bentor, Sok Kamana Karep

1. Rajinlah Membersihkan Kuku

Membersihkan kuku secara teratur adalah langkah pertama yang paling penting untuk menjaga kebersihan kuku. Gunakan sikat kuku lembut dan air hangat untuk membersihkannya setiap hari, terutama setelah melakukan aktivitas yang mengotori kuku, seperti memasak atau berkebun.

2. Gunakan Sabun Lembut

Saat membersihkan kuku, pastikan menggunakan sabun yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia, seperti sabun cuci piring atau pembersih tangan dengan bahan kimia keras. Karena dapat merusak kuku atau kulit di sekitarnya.

3. Potong dan Bentuklah Kuku dengan Benar

Potonglah kuku secara teratur menggunakan gunting kuku yang bersih. Hindari memotong terlalu pendek atau terlalu dekat dengan kulit, karena dapat menyebabkan iritasi atau infeksi.

Selain itu, bentuklah kuku secara teratur dengan menggunakan kikir khusus kuku yang halus untuk menghindari ujung kuku yang tajam.

Baca Juga: 6 Cara agar Anak Tidak Kecanduan Main HP Setiap Waktu, Ini Solusinya

4. Jaga Kelembaban Kuku

Kuku yang kering rentan terhadap kerapuhan dan retak. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kelembabannya dengan menggunakan pelembab khusus kuku atau minyak kuku secara teratur.

Oleskan pelembab atau minyak ke kuku dan kulit di sekitarnya sebelum tidur untuk memberikan kelembaban ekstra.

5. Hindari Kebiasaan yang Merusak Kuku

Hindari kebiasaan yang dapat merusak kuku, seperti menggigit kuku atau menggunakan kuku sebagai alat untuk menggaruk atau membuka barang. Kebiasaan seperti ini tidak hanya dapat merusak kuku, tetapi juga meningkatkan risiko infeksi.

6. Gunakan Pelindung Saat Melakukan Pekerjaan Kasar

Saat melakukan pekerjaan kasar atau menggunakan bahan kimia yang keras, pastikan untuk menggunakan sarung tangan pelindung untuk melindungi kuku dari kerusakan dan iritasi.

Baca Juga: 9 Tips Mengkonsumsi Makanan Purin untuk Penderita Asam Urat

7. Perhatikan Kesehatan Kulit di Sekitar Kuku

Jaga kebersihan dan kesehatan kulit di sekitar kuku dengan rajin mencuci tangan dan menggunakan pelembab kulit yang lembut. Hindari mengorek atau mengutak-atik kulit di sekitar kuku, karena ini dapat menyebabkan iritasi atau infeksi.

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Sukabumi18 Januari 2025, 23:13 WIB

5 Tempat Jogging Nyaman Di Sekitar Kota Sukabumi untuk Menjaga Kesehatan

Bagi warga Sukabumi yang ingin menikmati manfaat olahraga ini, berikut adalah delapan tempat jogging yang nyaman dan cocok untuk meningkatkan kesehatan:
Rekomendasi tempat jogging yang ada di sekitar Kota Sukabumi | Foto : Istimewa
Nasional18 Januari 2025, 22:24 WIB

MUI Tolak Dana Zakat Dipakai untuk Makan Bergizi Gratis

Wakil Ketua MUI, Anwar Abbas menolak anggaran program MBG diambil dari dana zakat. Menurutnya menggunakan dana zakat untuk mendukung program unggulan Presiden Prabowo tersebut bakal berpotensi menimbulkan masalah dan perbedaan
Kegiatan Dapur Umum Makan Bergizi Gratis Badan Gizi Nasional. Foto: IG/@badangizinasional.ri
Sukabumi18 Januari 2025, 20:39 WIB

Mulai Tahun Ini, Dinsos Sukabumi Akan Labelisasi Rumah Milik Peserta PBI

ebanyak 5.000 rumah warga tidak mampu di Kabupaten Sukabumi yang terdaftar sebagai peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) penerima bantuan iuran (PBI) dari Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD)
Dinas Sosial Kabupaten Sukabumi akan labelisasi rumah milik warga penerima PBI ABPB | Foto : shutterstock.com
Gadget18 Januari 2025, 20:00 WIB

Spesifikasi HP Oppo Reno 13 yang Dibekali CPU Mediatek Dimensity 8350 dengan RAM 12 GB

Oppo Reno 13 hadir sebagai salah satu seri Reno terbaru yang menawarkan desain elegan, performa tinggi, dan fitur-fitur menarik lainnya.
Oppo Reno 13 hadir sebagai salah satu seri Reno terbaru yang menawarkan desain elegan, performa tinggi, dan fitur-fitur menarik lainnya. (Sumber : oppo.com).
Keuangan18 Januari 2025, 19:54 WIB

Jelantah Bisa Jadi Rupiah, Begini Cara Jual Minyak Goreng Bekas Ke Pertamina Rp 6000 / Liter

Minyak jelantah yang biasanya dibuang, kini bisa menjadi rupiah, dengan cara dijual ke Pertamina. Untuk apa Pertamina mengumpulkan minyak jelantah dan bagaimana cara menjualnya ke Petamina?
Cara jual jelantah ke Pertamina | Foto : Dok. Pertamina
Sukabumi18 Januari 2025, 18:29 WIB

Dinkes Apresiasi Operasi Katarak Gratis Polres Sukabumi, Sasar 200 Pasien

Ratusan pasien mengidap katarak melaksanakan oprasi di Mako polres Sukabumi yang berada di raya Jajaway, Desa Citepus, Kecamatan Palabuhanratu, Kabupaten Sukabumi, pada Sabtu (18/1/2025).
Puluhan pasien sedang antri untuk melaksanakan oprasi katarak di Mako Polres Sukabumi, Minggu (18/1/2024)  |  Foto : Ilyas Supendi
Life18 Januari 2025, 18:00 WIB

Amalkan Doa Ini Insya Allah Rezeki datang dari Segala Penjuru!

Membaca doa rezeki adalah salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memohon rezeki yang halal dan berkah.
Ilustrasi berdoa - Membaca doa rezeki adalah salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memohon rezeki yang halal dan berkah.(Sumber : Foto: Pixabay.com)
Sukabumi18 Januari 2025, 17:55 WIB

Sidak Peternakan Sapi Tak Berizin Di Cicurug, Ini Arahan DPMPTSP Sukabumi

Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu (DPMPTSP) Kabupaten Sukabumi melakukan inspeksi ke eks gedung garmen yang kini digunakan sebagai ternak sapi di Kampung Nangklak, RT 06/06, Desa Tenjoayu, Kecamatan Cicurug
DPMPTSP Kabupaten Sukabumi inspeksi ke eks gedung garmen yang kini digunakan sebagai kandang sapi di Desa Tenjoayu, Kecamatan Cicurug, Sabtu (18/1/2025) | Foto : Istimewa
Sukabumi18 Januari 2025, 17:34 WIB

Terdampak Gempa Magnitudo 4,3, Tembok Rumah Warga Ambruk Di Loji Sukabumi

Satu unit rumah warga di Kampung Babakan, RT 014/RW 010, Desa Loji, Kecamatan Simpenan, Kabupaten Sukabumi, mengalami kerusakan akibat gempa bumi yang terjadi pada Sabtu (18/1/2025).
Tembok rumah warga ambruk di Loji Sukabumi, akibat diguncang gempa magnitudo 4,3  | Foto : Ilyas
Sukabumi18 Januari 2025, 17:07 WIB

Longsor Gerus Rumpun Bambu, Satu Rumah Warga Di Benda Sukabumi Terdampak

Longsor terjadi di Kampung Bangkongreang RT 1/4, Desa Benda, Kecamatan Cicurug, Kabupaten Sukabumi, pada Sabtu (18/1/2025) sekitar pukul 05.00 WIB
Longsor timpa teras rumah warga di Benda Cicurug Sukabumi | Foto : P2BK Cicurug