SUKABUMIUPDATE.com - Gigi Putih dan bersih mampu meningkatkan rasa percaya diri seseorang, khususnya saat sedang berhadapan dengan lawan bicara.

Bahkan demi memiliki gigi yang putih, tak sedikit orang yang rela mengeluarkan uang lebih untuk melakukan perawatan khusus.

Hal itu dikarenakan gigi yang putih bersih dianggap sebagai salah satu hal yang dapat mempengaruhi penampilan seseorang.

Itulah mengapa banyak orang mencari cara memutihkan gigi baik secara alami maupun medis.

Sayangnya, warna gigi akan cenderung menguning dan kusam, seiring bertambahnya usia dan berbagai makanan yang kamu konsumsi sehari-hari.

Beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan gigi menjadi kuning yaitu malas menggosok gigi, merokok, mengkonsumsi alkohol, sering minum minuman berkarbonasi, minuman bersuplemen, minum kopi dan teh.

Nah, bagi kamu yang ingin memiliki gigi putih dan bersih, berikut kami rangkum beberapa cara untuk memutihkan gigi yang kuning dengan bahan alami yang mudah didapat.

1. Garam

Ilustrasi Garam | Sumber: Freepik</span

Memutihkan gigi dengan garam ternyata merupakan cara yang cukup efektif. Kamu cukup berkumur-kumur menggunakan larutan air garam setiap hari.

Garam mengandung antibakteri yang dapat membunuh kuman penyebab gigi berlubang.

2. Lemon

Ilustrasi Lemon | Sumber: Pexels.com</span

Lemon mengandung kadar pH seimbang, yang dapat menjaga kesehatan mulut dan gigi. Kandungan asam pada lemon dianggap mampu mengangkat bakteri penyebab gigi kuning.

Caranya pun mudah, kamu hanya perlu mengambil satu buah lemon segar, kemudian ambil air perasannya dan campurkan dengan satu sendok teh baking soda. 

Lalu gosok menggunakan sikat gigi ke bagian gigi.

3. Baking Soda

Ilustrasi Baking Soda | Sumber: Pixabay</span

Dikenal sebagai bahan pengembang kue, baking soda ternyata memiliki manfaat lain yaitu dapat mengangkat noda penyebab gigi kuning dan memutihkan gigi yang kuning secara alami.

Memutihkan gigi dengan baking soda caranya cukup dengan menggosokkan baking soda ke bagian gigi, kemudian diamkan selama tiga sampai lima menit, setelah itu kumur-kumur.

4. Kulit Pisang

Ilustrasi Kulit Pisang | Sumber: Freepik</span

Jangan dibuang, ternyata kulit pisang bisa membersihkan noda penyebab gigi kuning. 

Caranya pun mudah, kamu cukup menggosokkan kulit pisang pada permukaan gigi secara merata, lalu bersihkan.

5. Kulit jeruk

Ilustrasi Kulit Jeruk | Sumber: Freepik</span

Tidak jauh berbeda dengan kulit pisang, kulit jeruk juga mampu menghilangkan noda pada gigi kuning serta memutihkannya.

Sama dengan kulit pisang, kamu hanya perlu mengambil kulit jeruk lalu menggosokkannya ke bagian gigi yang kuning secara merata.

6. Arang Kayu

Ilustrasi Arang Kayu | Sumber: Freepik</span

Zat alkali yang terkandung dalam arang dinilai mampu membersihkan dan membasmi noda kuning yang menempel pada gigi.

Namun, jangan terlalu sering menggunakan arang kayu untuk memutihkan gigi, karena dapat merusak lapisan enamel pada gigi. 

Caranya, ambil sedikit arang kayu lalu haluskan dan taburkan di atas sikat gigi atau bisa mencampurnya dengan perasan lemon kemudian gosokkan pada area gigi.

7. Siwak

Ilustrasi Siwak | Sumber: via mamachoice</span

Mungkin kamu sudah tidak asing dengan benda satu ini. Penggunaan siwak bukan baru kali ini saja, siwak sudah digunakan sejak ratusan tahun yang lalu.

Siwak merupakan alat tradisional yang digunakan untuk membersihkan gigi. Lebih dari itu, ternyata siwak juga memiliki manfaat lain yaitu sebagai pemutih gigi alami.

Cara penggunaannya sangat mudah, cukup dengan gosokkan batang siwak ke permukaan gigi secara merata. Kamu bisa melakukannya dua sampai tiga kali sehari.

8. Stroberi

Ilustrasi Stroberi | Sumber: Shutterstock</span

Buah berwarna merah dan memiliki rasa yang asam ini ternyata dapat memutihkan gigi secara alami lho.

Untuk memutihkan gigi yang kuning dengan stroberi, kamu bisa mengkonsumsinya setiap hari atau menggosokkan bagian luar stroberi pada seluruh permukaan gigi. 

Cara ini dinilai efektif untuk mengangkat noda pada gigi.

9. Biji Buah Pinang

Ilustrasi Biji Buah Pinang | Sumber: Freepik</span

Biji buah pinang memiliki kemampuan untuk membersihkan gigi secara menyeluruh, bahkan penggunaan biji dari buah ini dinilai dapat mempertahankan kekuatan gigi secara alami.

Cara pemakaiannya yaitu haluskan biji buah pinang terlebih dahulu lalu kamu bisa langsung menggosokkannya pada permukaan gigi secara menyeluruh.

10. Apel

Ilustrasi Apel | Sumber: Pexels.com</span

Selain baik untuk pencernaan, buah ini juga memiliki kemampuan untuk memutihkan gigi yang kuning secara alami.

Untuk mengangkat noda penyebab gigi kuning, kamu bisa langsung menggosokkan buah apel pada permukaan gigi atau mengkonsumsinya secara rutin setiap hari.

11. Jahe

Ilustrasi Jahe | Sumber: Freepik</span

Kandungan antibakteri yang ada dalam jahe dinilai mampu membersihkan noda kuning pada gigi.

Untuk membuat gigi semakin putih dan bersih, kamu cukup menggosokkan jahe pada permukaan gigi secara merata.

12. Daun Sirih

Ilustrasi Daun Sirih | Sumber: Freepik</span

Sejak dulu, daun sirih sudah dikenal sebagai bahan untuk membersihkan gigi secara alami.

Daun sirih memiliki kandungan yang dapat membasmi kuman penyebab kerusakan gigi dan bahkan dapat memutihkan gigi secara alami.

Cukup ambil satu sampai dua helai daun sirih segar, lalu gosokkan ke bagian permukaan gigi secara merata, kamu juga bisa merebusnya lalu gunakan untuk berkumur-kumur.

13. Jeruk Nipis

Ilustrasi Jeruk Nipis | Sumber: Pexels.com</span

Sama dengan lemon, jeruk nipis juga dapat digunakan sebagai bahan alami untuk membersihkan gigi kuning. 

Antibakteri yang terkandung di dalamnya mampu menghilangkan kuman penyebab gigi kuning.

Caranya cukup gosokkan jeruk nipis secara langsung pada permukaan gigi atau dengan menggunakan perasan jeruk nipis untuk berkumur-kumur.

Kini tak perlu mengeluarkan banyak uang untuk mendapatkan gigi yang putih dan bersih, cukup gunakan bahan alami tersebut secara rutin setiap hari ya.

Writer: Aura Alya Kautsar

Koleksi Video Lainnya:

Sukabumi Punya Cimol, Tren Baju Bekas Lewat Thrifting

Parodi Versi Ridwan Kamil Bikin Netizen Ngakak