Terjebak Kesalahan Masa Lalu? 8 Tips Ini Bantu Move On Melanjutkan Hidup

Senin 15 November 2021, 06:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Setiap orang tentu membuat kesalahan, tetapi penting untuk belajar bagaimana untuk move on dari kesalahan itu. Hidup di masa lalu dan merenungkan rasa bersalah tidak akan membawa Anda tingkat hidup yang lebih baik. Sangat penting untuk belajar bagaimana melanjutkan dan bergerak maju sesudahnya.

Kesalahan adalah bagian yang sangat penting dari pertumbuhan kita. Setiap kesalahan membantu untuk belajar dan merasakan pengalaman diri sendiri dengan lebih baik. Jadi, hargai setiap kesalahan untuk pertumbuhan yang Anda dapatkan darinya. Jika Anda ingin meninggalkan kesalahan itu di masa lalu, move on adalah kuncinya.

photoIlustrasi.- (panaprium.com)

Melansir laman Your Tango lewat Tempo, praktisi penataan kembali jiwa tingkat lanjut Kristine memberikan 8 cara untuk move on, berhenti hidup di masa lalu, dan membuang rasa bersalah sehingga Anda dapat bergerak maju setelah melakukan kesalahan.

1. Maafkan diri Anda sendiri

Ini sangat penting. Jika Anda tidak memaafkan diri sendiri, bergerak maju tidak mungkin. Jika Anda tidak dapat bergerak maju, Anda akan terjebak dan lebih mungkin membuat lebih banyak kesalahan. Itu menjadi lingkaran setan.

2. Pelajari dan cari tahu bagaimana Anda dapat mencegah diri Anda mengulanginya di masa depan

Ada pelajaran di setiap kesalahan. Jika Anda tidak melihat lebih dalam dan menemukan pelajaran itu, dijamin akan terulang dalam hidup Anda lagi dan lagi sampai Anda melakukannya. Setiap kali, pelajaran akan semakin kuat yang berarti lebih sulit bagi Anda. Selamatkan diri Anda dari masalah dan mulailah mencari pelajaran untuk pertama kalinya.

3. Jangan terpaku merenungkan rasa bersalah

Rasa bersalah hanya menyebabkan Anda menarik lebih banyak situasi bersalah dan menahan Anda. Ketahuilah bahwa ada peluang tak terbatas bagi kita dan bahwa satu kesalahan tidak berarti kita kehilangan segalanya di masa depan.

4. Lakukan perubahan

Jika melakukan hal yang sama, Anda akan selalu mendapatkan hasil yang sama. Lakukan perubahan untuk menciptakan situasi yang lebih baik bagi diri Anda ke depan. Gunakan kesalahan itu untuk mendorong Anda menciptakan keadaan yang lebih baik bagi diri Anda sendiri.

5. Fokus pada apa yang Anda inginkan ke depan, bukan pada apa yang Anda pikir Anda kacaukan di masa lalu

Berfokus pada masa lalu menyebabkan depresi. Fokus pada saat ini dan tindakan apa yang dapat Anda ambil untuk membuat segalanya lebih baik. Kesalahan itu sudah selesai dan berulang jadi hanya fokus pada apa yang bisa Anda kendalikan saat ini dan ke depan.

6. Asah dan percaya insting Anda

Sebelum Anda membuat kesalahan itu, apakah Anda memiliki perasaan di dalam hati Anda? Banyak kesalahan dibuat karena orang tidak mendengarkan naluri mereka. Jika Anda melihat ke belakang, Anda dapat melihat bahwa sebelum Anda membuat kesalahan, Anda memiliki firasat terlebih dahulu tetapi Anda mengabaikannya atau tidak mempercayainya.

Semakin Anda mendengarkan naluri Anda, semakin kuat jadinya dan semakin baik Anda bisa mengenalinya.Jadi, ke depan, benar-benar mulai memperhatikan itu sehingga di masa depan jelas dan Anda mendengarkan peringatan itu.

7. Tidak ada kesalahan yang terlalu besar untuk melangkah maju

Bahkan mereka yang telah membuat kesalahan terburuk dapat bergerak maju dalam beberapa cara. Jangan menyalahkan diri sendiri. Selalu ada cara untuk maju dan melakukan yang lebih baik mulai sekarang.

Biarkan kesalahan itu menjadi katalis untuk hal-hal besar, bukan sesuatu yang menghentikan Anda untuk bergerak maju. Yang paling penting adalah Anda memanfaatkannya sebaik mungkin untuk maju.

8. Bersyukurlah atas kesalahan itu dan jangan biarkan itu mendefinisikanmu

Biarkan itu memperbaiki Anda, sebagai gantinya! Anggap saja sebagai berkah bahwa Anda sekarang tahu itu adalah kesalahan dan Anda tidak akan membuat kesalahan itu lagi. Sekarang, mulailah fokus pada apa yang dapat Anda lakukan. Membiarkan kesalahan menghentikan Anda dari bergerak maju hanyalah kesalahan lain. Fokus pada perubahan besar yang dapat Anda buat dan terus maju dengan apa yang telah Anda pelajari.

SUMBER: TEMPO

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkini
Sukabumi Memilih21 November 2024, 22:29 WIB

Dukungan Istri, Dibalik Optimisme Asep Japar Menjemput Kemenangan Pilkada Sukabumi

Asep Japar, calon bupati Sukabumi nomor urut 2, melangkah dengan penuh semangat dalam menghadapi pemilihan kepala daerah (Pilkada) Kabupaten Sukabumi
Asep Japar dan istri | Foto : Sukabumiupdate
Sehat21 November 2024, 21:00 WIB

7 Penyebab Gagal Jantung Sisi Kiri : Simak Diagnosis dan Cara Penanganannya

Gagal jantung sisi kiri terjadi ketika ventrikel kiri jantung tidak bisa memompa darah secara efektif ke seluruh tubuh.
Ilustrasi gagal jantung sebelah kiri (Sumber : Freepik/@wayhomestudio)
Jawa Barat21 November 2024, 20:40 WIB

Gempa Beruntun Guncang Cianjur, Sejumlah Gedung Sekolah Dilaporkan Rusak

Gempa tektonik terjadi secara beruntun, Kamis 21 November 2024. Warga yang merasakan getaran gempa itu pun terbatas wilayahnya yaitu Kecamatan Cibeber, Kabupaten Cianjur, Jawa Barat.
Gempabumi Cianjur, Kamis (21/11/2024) | Foto : Pixabay
Sukabumi21 November 2024, 20:18 WIB

Sempat Tertutup Longsor, Akses Ke Pondok Halimun dan Goalpara Sukabumi Kembali Normal

Dua bencana longsor terjadi dampak hujan deras di Kabupaten Sukabumi. Longsor dan pohon bambu tumbang di jalan menuju wisata Pondok Halimun di Kecamatan Sukabumi, dan longsor di jalan Cisarua - Goalpara, Kecamatan Sukaraja.
Longsor di Jalan Pondok Halimun, Kecamatan Sukabumi | Foto : Istimewa
Food & Travel21 November 2024, 20:00 WIB

Wisata Populer di Banten, Kamu Harus Kunjungi 5 Tempat Ini Saat Liburan!

Dengan beragam pilihan destinasi, mulai dari pantai yang eksotis hingga peninggalan sejarah yang kaya, Banten mampu memanjakan setiap wisatawan.
Pulau Peucang, Banten memang menyimpan segudang pesona wisata yang sayang untuk dilewatkan, terutama saat liburan. (Sumber : tnujungkulon.menlhk.go.id)
Sehat21 November 2024, 19:30 WIB

Gagal Jantung Sisi Kiri : Ketahui Jenis dan Gejalanya

Gagal jantung sisi kiri adalah kondisi di mana sisi kiri jantung tidak mampu memompa darah dengan efisien ke seluruh tubuh. Hal ini menyebabkan darah menumpuk di paru-paru dan menimbulkan gejala seperti sesak napas.
Ilustrasi gagal jantung sisi kiri (Sumber : Freepik/@msgrowth)
Food & Travel21 November 2024, 19:00 WIB

Pesona Sunset dan Pasir Putih, Wisata Pantai Santolo Garut HTM Cuma Rp10.000!

Pantai Santolo Garut memiliki pasir putih yang lembut dan bersih, yang sempurna untuk berjemur dan bermain air.
Sunset di Pantai Santolo Garut. Foto: IG/ummifatravelling
Sukabumi21 November 2024, 18:46 WIB

Kesurupan Massal Ratusan Karyawan PT GSI Cikembar Sukabumi

Peristiwa kesurupan massal menggemparkan PT Glostar Indonesia (GSI) I Cikembar, Kamis (21/11/2024) pagi. Ratusan karyawan di pabrik yang berlokasi di Jalan Raya Pelabuhan II, Kecamatan Cikembar, Kabupaten Sukabumi.
Ratusan karyawan GSI Cikembar Sukabumi kesurupan massal | Foto : Istimewa
Entertainment21 November 2024, 18:30 WIB

Profil Girl Grup 2NE1 yang Bakal Konser Dua Hari di Jakarta

Girl grup asal YG Entertainment, 2NE1 akan menggelar konser di Indonesia bertajuk WELCOME BACK selama dua hari, pada 22 dan 23 November 2024 di Beach City International Stadium, Ancol, Jakarta.
Profil Girl Grup 2NE1 yang Bakal Konser Dua Hari di Jakarta(Sumber : Instagram/@_minzy_mz)
Life21 November 2024, 18:00 WIB

Doa Selamat Perjalanan, Amalkan Saat Bepergian Keluar Rumah Agar Selamat Sampai Tujuan

Dengan membaca doa selamat perjalanan, kita memohon perlindungan Allah dari segala macam bahaya dan kesulitan yang mungkin kita hadapi selama aktivitas di luar rumah.
Bacaan Doa Selamat Perjalanan, Yuk Amalkan Sebelum Pergi Untuk Beraktivitas (Sumber : Freepik.com /@fanjianhua).