Diselingkuhi Pasangan Bisa Sebabkan Trauma, Hindari Perkataan Ini Saat Bicara

Senin 28 September 2020, 01:00 WIB

SUKABUMIUPDATE.com - Dalam menjalin hubungan dengan pasangan, kita tentu mengenal persis masa lalu mereka. Sementara banyak yang putus dalam kondisi yang baik-baik saja, tak jarang pula beberapa diantaranya terpuruk lantaran pernah menjadi korban perselingkuhan.

Menyadur laman Tempo.co, tentunya, tidaklah mudah untuk berpacaran dengan mereka yang pernah diduakan. Pasalnya, mereka masih sensitif sehingga harus terus membangun kepercayaan demi bangkit dari masa lalu yang kelam.

Dalam mendukung pasangan dengan kondisi demikian, situs Times of India dan Cheat Sheet membagikan beberapa tipsnya. Ada beberapa perkataan yang harus dihindari agar tidak kembali mengingatkan pasangan pada masa lalunya. Apa saja?

"Saya tidak seperti mantanmu, saya tidak mungkin selingkuh"

Saat sedang bertengkar dengan pasangan, Anda mungkin akan mengatakan bahwa Anda tidak seperti mantan pasangan Anda yang berani berselingkuh. Memang di sisi Anda, ini akan meyakinkannya dari pikiran-pikiran negatif terkait risiko kerusakan hubungan.

Namun bagi pasangan Anda, ini akan mengingatkan kejadian yang sama persis dengan mantannya terdahulu dimana mereka menunjukkan harapan palsu terkait komitmen. Tentu Anda tak ingin pasangan memiliki krisis kepercayaan dengan Anda juga, bukan? Jadi hindari perkataan ini.

"Kamu harus segera move on"

Ketika pasangan pernah diselingkuhi oleh sang mantan, mereka tentu akan membicarakan pengalaman pahitnya kepada Anda. Ini bertujuan agar Anda memahami rasa sakit hati sekaligus hal yang sensitif agar di masa mendatang dapat dihindari.

Namun banyak dari pasangan yang seharusnya mendengarkan, justru menasehati agar si dia segera move on dan melupakan semua supaya hubungan dijalani secara normal. Padahal, ini justru akan membuat mereka terpuruk dan pada akhirnya tertekan dalam menjalani hubungan.

"Kamu sakit jiwa"

Saat pasangan mulai terus menyudutkan Anda, Anda mungkin merasa stres dan akhirnya menyebut mereka sakit jiwa. Walaupun saat itu Anda membela diri atas hal yang mungkin tak pernah dilakukan, namun itu bukan perkataan yang baik untuk disampaikan.

Anda harus mengerti bahwa diselingkuhi tidaklah mudah. Berbagai trauma, rasa takut dan sulit mempercayai orang termasuk pasangan memang akan sering muncul sehingga mereka terlihat bak sakit gila. Namun dalam keadaan seperti ini, yang terbaik justru menawarkan berbagai bantuan. Tanyakan, apa yang bisa dilakukan untuk membuat mereka merasakan kenyamanan alih-alih melontarkan kalimat negatif kepadanya.

"Jangan bereaksi berlebihan"

Hal lain yang sangat buruk untuk memberi tahu pasangan Anda yang pernah diselingkuhi adalah bahwa mereka bereaksi berlebihan terhadap suatu situasi. Mereka telah menghadapi fase yang sangat buruk di masa lalu yang telah membuat mereka bereaksi secara sensitif tentang hal-hal kecil juga.

Hanya karena Anda kesal dengan reaksi mereka, bukan berarti Anda dapat memberitahu mereka bahwa mereka bereaksi berlebihan. Itu hanya akan membuat mereka kembali ke cangkangnya dan tidak lagi mau menceritakan perasaan alami mereka kepada Anda.

"Saya tidak mau membahas hal ini lagi"

Jika Anda berdua bertengkar tentang sesuatu yang sudah dibicarakan sebelumnya, ingatlah bahwa bersikap defensif hanya akan menyebabkan lebih banyak masalah baru. Pertama, itu akan membuat pasangan Anda menutup diri. Kedua, mereka juga akan terus curiga karena merasa seperti Anda menyembunyikan sesuatu.

Jadi, jangan bosan membahas hal yang sama jika pasangan Anda ingin membicarakannya lagi. Alih-alih merasa frustasi, uraikan rasa tidak aman yang dimiliki pasangan Anda dan gali lebih dalam untuk menemukan akar penyebab masalahnya. Kemudian, pecahkan bersama.

Sumber: Tempo.co

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkini
Entertainment25 November 2024, 12:00 WIB

Jung Woo Sung Akui Ayah dari Anak Moon Gabi, Janji Akan Bertanggung Jawab Penuh

Kabar mengejutkan datang dari aktor ternama asal Korea Selatan, Jung Woo Sung yang mengaku kalau dirinya adalah ayah kandung dari anak model Moon Gabi.
Jung Woo Sung Akui Ayah dari Anak Moon Gabi, Janji Akan Bertanggung Jawab Penuh (Sumber : X/@soompi)
Sukabumi25 November 2024, 11:40 WIB

Kunjungi Keluarga yang Huni Rumah Reyot, Camat Purabaya: Akan Dibangun Swadaya

Jajaran Forkopimcam Purabaya sigap merespon informasi adanya satu keluarga yang menempati rumah tidak layak di Kampung Muara RT 006/08 Desa Purabaya, Senin (25/11/2024)
Camat Purabaya, Sri Yuliani, saat mengunjungi rumah tidak layak di Desa Purabaya Kecamatan Purabaya Kabupaten Sukabumi, Senin (25/11/2024) | Foto : Ragil Gilang
Nasional25 November 2024, 11:33 WIB

Makna Mendalam di Balik Pidato Menteri Abdul Mu'ti pada Peringatan Hari Guru Nasional 2024

Pidato yang disampaikan oleh Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah, Abdul Mu'ti, pada 25 November 2024, tidak hanya mengapresiasi jasa para guru, tetapi juga menggugah semangat seluruh lapisan masyarakat untuk mendukung penguatan pendidikan di Indonesia.
Peringatan Hari Guru Nasional (HGN) tahun 2024 mengusung tema "Guru Hebat, Indonesia Kuat,". (Sumber : Twitter/@kemendikdasmen)
Sehat25 November 2024, 11:00 WIB

5 Cara Diagnosis Tukak Lambung Pada Anak : Ketahui Cara Pengobatan

Tukak lambung pada anak dapat didiagnosa dengan beberapa cara, dan juga pengobatannya bisa dilakukan dengan beberapa cara juga.
Ilustrasi cara mendiagnosa tukak lambung pada anak (Sumber : Freepik/@freepik)
Entertainment25 November 2024, 10:45 WIB

Digelar Tertutup, Nissa Sabyan dan Ayus Resmi Menikah Sejak Juli 2024

Kabar mengejutkan datang dari Nissa dan Ayus Sabyan yang telah resmi menikah sejak 4 Juli 2024 lalu. Pernikahan keduanya pun digelar secara sederhana dan tertutup.
Digelar Tertutup, Nissa Sabyan dan Ayus Resmi Menikah Sejak Juli 2024 (Sumber : Instagram/@sabyan_gambus)
Entertainment25 November 2024, 10:27 WIB

Joget Sadbor Menyebar ke Cikawung Sukabumi, Warga Live Tiktok Setiap Hari Demi Cuan

Tren joget Sadbor kini menyebar ke wilayah Nyalindung, Kabupaten Sukabumi, sekelompok remaja di kampung Cikawung, dengan nama akun TikTok @Alifah Fitria mans shop, kini mulai joged live tiktok
Sekelompo warga di Cikawung Nyalindung Kabupaten Sukabumi live tiktok setihap hari demi cuan | Foto : Capture Tiktok @Alifah Fitria mans shop
Food & Travel25 November 2024, 10:00 WIB

7 Tips Liburan di Sukabumi Saat Musim Hujan, Tetap Seru dan Menyenangkan

Dengan mengikuti tips ini dan memilih destinasi yang aman, liburan Anda di Sukabumi tetap akan menyenangkan meskipun hujan turun.
Ilustrasi - Jadikan cuaca sebagai bagian dari pengalaman untuk menikmati sisi lain keindahan alam dan budaya Sukabumi. (Sumber : Freepik.com/@jcomp).
Nasional25 November 2024, 09:30 WIB

Pidato Upacara Peringatan Hari Guru Nasional 2024, "Guru Hebat, Indonesia Kuat"

Peringatan Hari Guru Nasional (HGN) 2024 berlangsung dengan penuh khidmat di halaman Kantor Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Kemdikbud Ristek) Republik Indonesia, Jakarta.
Tema HGN 2024, "Guru Hebat, Indonesia Kuat," mengangkat peran penting guru dalam membentuk generasi penerus yang tangguh dan berkualitas. (Sumber : Freepik/@wirestock)
Sukabumi25 November 2024, 09:27 WIB

Cerita Pilu Keluarga Huni Rumah Reyot di Purabaya Sukabumi, Tak Kunjung Dapat Bantuan

Cerita Diwan Budiansyah (35 tahun), menempati rumah panggung ukuran 5 meter X 6 meter, dengan kondisi rusak parah, di Kampung Muara RT 006/08 Desa Purabaya, Kecamatan Purabaya, Kabupaten Sukabumi.
Kondisi rumah Diwan Budiansyah yang reyod dan miring di Purabaya Sukabumi | Foto : Ragil Gilang
Sehat25 November 2024, 09:00 WIB

Cara Membuat Teh Kunyit untuk Asam Lambung, Yuk Simak Langkahnya!

Kunyit mengandung senyawa aktif bernama kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Sifat inilah yang dipercaya dapat membantu meredakan peradangan pada lambung dan mengurangi gejala asam lambung.
Ilustrasi - Kombinasikan konsumsi teh kunyit dengan pola makan sehat untuk atasi asam lambung.  (Sumber : Freepik.com/@azerbaijan_stockers)