Cara Agar Terhindar dari Rambut Lepek, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Selasa 26 Maret 2024, 21:29 WIB
Rambut lepek terjadi ketika kulit kepala Anda memproduksi terlalu banyak minyak atau sebum, yang dapat menumpuk pada rambut dan membuat rambut terlihat kusam dan tidak segar | Foto : Pixabay

Rambut lepek terjadi ketika kulit kepala Anda memproduksi terlalu banyak minyak atau sebum, yang dapat menumpuk pada rambut dan membuat rambut terlihat kusam dan tidak segar | Foto : Pixabay

SUKABUMIUPDATE.com- Berikut ini merupakan informasi mengenai cara mengatasi rambut lepek yang harus harus dikenal penyebab dan cara mengatasinya.

Rambut lepek terjadi ketika kulit kepala Anda memproduksi terlalu banyak minyak atau sebum, yang dapat menumpuk pada rambut dan membuat rambut terlihat kusam dan tidak segar.

Beberapa jenis rambut lebih rentan terhadap kelebihan minyak pada kulit kepala dan rambut, seperti rambut yang lentur, tipis, atau mengalami penipisan.

Produk perawatan rambut, seperti sampo, kondisioner, dan masker rambut, yang digunakan terlalu banyak atau terlalu sering dapat memicu pengeluaran kelenjar minyak yang lebih banyak pada kulit kepala Anda.

Kebiasaan yang buruk seperti merokok, makan makanan yang tidak sehat, dan kurang tidur dapat mempengaruhi kesehatan kulit kepala dan menyebabkan produksi minyak yang berlebihan.

Faktor lingkungan seperti kelembapan yang tinggi, terlalu banyak paparan sinar matahari, dan polusi udara juga bisa membuat rambut menjadi lepek.

Baca Juga: Kemensos Bantu Lansia yang Hidup Sendiri Di Rumah Reyot di Jampangkulon Sukabumi

Beberapa kondisi kesehatan tertentu, seperti masalah hormon dan penyakit kulit, juga dapat menyebabkan produksi kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit kepala Anda.

Rambut yang lepek dapat terjadi karena berbagai faktor, seperti penumpukan minyak kulit atau produk perawatan rambut yang berlebihan, lingkungan yang lembap, atau peningkatan produksi sebum di kulit kepala.

Berikut beberapa cara yang dapat membantu mengatasi rambut lepek:

1. Hindari penggunaan produk rambut yang berlebihan
Gunakan produk perawatan rambut secukupnya, terutama pada area kulit kepala yang mudah lepek. Hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia keras atau silikon, karena dapat memperburuk kondisi rambut lepek.

2. Cuci rambut dengan benar
Cuci rambut dengan teratur, terutama jika rambut Anda mudah lepek. Gunakan sampo yang lembut dan bisa membersihkan kotoran serta minyak berlebih. Pastikan untuk membilas rambut dengan baik, sehingga tidak ada sisa sampo yang tersisa pada kulit kepala.

3. Gunakan kondisioner hanya pada bagian ujung rambut
Gunakan kondisioner hanya pada ujung rambut, bukan penyusupan mendekati kulit kepala. Kondisioner dapat memperberat rambut dan memperparah kondisi rambut lepek.

4. Hindari penggunaan air panas
Hindari mencuci rambut dengan air panas, karena dapat membuat kulit kepala lebih berminyak dan merangsang produksi kelenjar minyak di kulit kepala. Gunakan air dingin atau suam-suam kuku untuk membilas rambut.

Baca Juga: Selamatkan Kendaraan Anda: Ketahui 5 Cara Membedakan Oli Asli dan Palsu, Ini Caranya

5. Hindari menyentuh rambut terlalu sering
Hindari menyentuh rambut Anda terlalu sering, terutama dalam keadaan rambut Anda lepek. Cucilah tangan Anda sebelum menyentuh rambut, dan hindari menyentuh rambut selama berjam-jam.

6. Gunakan powder rambut
Jika rambut Anda terlihat lepek, Anda bisa mengunakan powder rambut. Powder rambut ini bekerja menyerap kelebihan minyak pada kulit kepala dan menghasilkan rambut yang lebih bervolume.

7. Perbanyak konsumsi air
Minum banyak air dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut Anda. Dengan mengonsumsi air yang cukup, produksi minyak di kulit kepala dapat dikontrol dengan baik, sehingga dapat membantu mengurangi rambut yang lepek.

Demikian merupakan informasi mengenai cara mengatasi rambut lepek yang harus harus dikenal penyebab dan cara mengatasinya.

Sumber : livingproof.com

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Entertainment31 Januari 2025, 12:30 WIB

Sherina Munaf dan Baskara Mahendra Putra Kompak Tidak Hadiri Sidang Cerai Perdana

Sidang perceraian perdana Sherina Munaf dengan Baskara Mahendra digelar pada Kamis, 30 Januari 2025 kemarin di Pengadilan Agama Jakarta Selatan.
Sherina Munaf dan Baskara Mahendra Putra Kompak Tidak Hadiri Sidang Cerai Perdana (Sumber : Instagram/@baskaramahendra)
Nasional31 Januari 2025, 12:14 WIB

Diesel X: Inovasi BBM Ramah Lingkungan dari Pertamina yang Hemat dan Bertenaga

Diesel X, inovasi BBM rendah sulfur dari Pertamina, hadir dengan efisiensi tinggi dan emisi rendah. Berstandar EURO V, bahan bakar ini cocok untuk industri berat, mendukung energi bersih dan berkelanjutan!
Pertamina resmi meluncurkan Diesel X! BBM rendah sulfur berstandar EURO V ini hadir dengan efisiensi tinggi dan emisi lebih bersih. Langkah maju menuju energi berkelanjutan! (Sumber : Instagram/@tempodotco)
Bola31 Januari 2025, 12:00 WIB

Persib Bandung Punya Jurus Baru untuk Cetak Gol, PSM Makassar Mesti Waspada!

Persib Bandung dan PSM Makassar akan saling bentrok dalam laga pekan ke-21 Liga 1 2024/2025.
Persib Bandung dan PSM Makassar akan saling bentrok dalam laga pekan ke-21 Liga 1 2024/2025. (Sumber : X@persib).
Sehat31 Januari 2025, 11:41 WIB

Mengungkap Manfaat Pare: Khasiatnya dalam Mengatasi Penyakit Diabetes dan Hipertensi

Pare (Momordica charantia) adalah tanaman yang sering dikenal dengan nama bitter melon dalam bahasa Inggris. Tanaman ini memiliki rasa yang sangat pahit, tetapi menyimpan segudang manfaat kesehatan yang luar biasa.
Pare (Momordica charantia), Mengungkap Manfaat Pare: Khasiatnya dalam Mengatasi Penyakit Diabetes dan Hipertensi (Sumber : Freepik/@jcomp)
Sukabumi31 Januari 2025, 11:40 WIB

Ratusan Santri Al Hikmah Sukaraja Ikuti Latihan Rukyatul Hilal di POB Cibeas Sukabumi

Pelatihan ini melibatkan Dewan Hisab Rukyat (DHR) Kabupaten Sukabumi.
Suasana pelatihan Rukyatul Hilal di POB Cibeas, Kecamatan Simpenan, Kabupaten Sukabumi, Rabu (29/1/2025). | Foto: Istimewa
Life31 Januari 2025, 11:27 WIB

Kenapa Kita Susah Berhenti Makan Pedas? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Pernah ketagihan makanan pedas? Sensasi capsaicin menipu otak, memicu hormon bahagia, dan membuat sulit berhenti. Pedas juga menantang, menggoda selera, bahkan mengaburkan rasa kenyang. Simak faktanya di sini!
Kenapa makan pedas bikin nagih? 🌶️ Sensasi terbakar dari capsaicin memicu hormon bahagia, menambah adrenalin, dan bikin sulit berhenti. Tapi hati-hati, jangan sampai berlebihan!🔥 (Sumber : freepik/@jcomp)
Sehat31 Januari 2025, 11:23 WIB

Rambutan dan Batuk: Mengapa Terlalu Banyak Makan Rambutan Dapat Menyebabkan Batuk?

Rambutan, buah tropis yang kenyal dan manis, memang menjadi favorit banyak orang, terutama di negara-negara Asia Tenggara. Buah ini kaya akan vitamin C, serat, dan antioksidan, yang semuanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Rambutan, Rambutan dan Batuk: Mengapa Terlalu Banyak Makan Rambutan Dapat Menyebabkan Batuk? (Sumber : Freepik/@sukcao)
Nasional31 Januari 2025, 11:02 WIB

Aturan Baru Kuota 4 Jalur Penerimaan Murid Baru: Afirmasi Ditambah, Domisili Berkurang

Abdul Mu'ti menjelaskan dalam SPMB terdapat empat jalur penerimaan.
(Foto Ilustrasi) Sistem PPDB akan resmi diganti menjadi SPMB. | Foto: Istimewa
Entertainment31 Januari 2025, 11:00 WIB

Bintang FTV Larasati Nugroho Alami Kecelakaan Tunggal, Hasil Tes Urine Negatif

Kabar kurang menyenangkan dari dari artis FTV, Larasati Nugroho yang mengalami kecelakaan di kawasan Ulujami, Jakarta, pada Kamis, 30 Januari 2025 dini hari.
Bintang FTV Larasati Nugroho Alami Kecelakaan Tunggal, Hasil Tes Urine Negatif (Sumber : Instagram/@larasati_nugroho)
Bola31 Januari 2025, 10:30 WIB

Prediksi Persik Kediri vs Barito Putera di BRI Liga 1: H2H dan Susunan Pemain

Laga Persik Kediri vs Barito Putera akan berlangsung di Stadion Brawijaya, Kota Kediri, Jumat, 31 Januari 2025 mulai pukul 15.30 WIB.
Pertandingan antara Persik Kediri vs Barito Putera dimulai pukul 15.30 WIB, Jumat, 31 Januari 2025. Foto: IG/@sports.indosiar