SUKABUMIUPDATE.com - Durian menjadi salah satu buah yang banyak disukai masyarakat Indonesia, namun ada beberapa jenis makanan yang tidak boleh dimakan di waktu yang berdekatan apalagi bersamaan dengan durian.

Sebab, konsumsi durian bersamaan dengan beberapa makanan tertentu dapat menimbulkan permasalahan pada kesehatan.

Melansir dari Suara.com, makanan  yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan durian biasanya memiliki kandungan yang sama dengan durian. Karenanya, efek dari mengkonsumsi durian dengan makanan tersebut akan terlalu berlebihan.

Berikut ini daftar makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan durian dan wajib untuk diwaspadai.

1. Olahan Terong

Ilustrasi terong. - (Viva)</span

Terong merupakan jenis sayuran yang tidak boleh dimakan secara bersamaan dengan buah durian.

Terong diketahui dapat meningkatkan suhu tubuh saat dikonsumsi, tentu hal ini tidak baik dikonsumsi bersama dengan durian terutama bagi para pengidap penyakit jantung.

2. Kepiting

Tumis kepiting. - (Nandi)</span

Jika terong dapat memicu peningkatan suhu tubuh menjadi lebih hangat, berbeda dengan kepiting yang membuat tubuh menjadi lebih dingin.

Sementara itu buah durian ini akan memberikan efek kehangatan pada tubuh. Perbedaan yang mencolok ini tentu tidak baik jika dimakan secara bersamaan, terlebih kepiting dan durian mengandung kolesterol yang tinggi.

3. Daging Sapi dan Kambing

Ilustrasi Daging kambing - (Unplash alireza nikzad)</span

Daging sapi dan kambing dapat memberikan efek hangat dan panas setelah memakannya. Hal ini seperti halnya dengan memakan buah durian. Jika makan durian bersamaan dengan daging akan meningkatkan risiko terjadi inflamasi atau peradangan pada tubuh.

Ternyata, memakan buah durian memiliki beberapa aturan agar tidak menyebabkan permasalahan kesehatan. Apabila Anda ingin memakan durian dengan aman dan tidak takut terkena berbagai penyakit, maka simak beberapa tips berikut.

• Buah dikonsumsi 8 jam setelah jatuh dari pohon. Kondisi buah durian menjadi kondisi terbaik memiliki aroma dan kematangan yang pas untuk dimakan
• Buah durian tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan karena memiliki kandungan kalori yang tinggi. Jika durian dikonsumsi berlebihan maka akan meningkatkan berat badan dan menyebabkan mabuk durian
• Bagi penderita diabetes, memakan buah durian wajib untuk dibatasi karena durian mengandung gula fruktosa dan glukosa yang tinggi.

SUMBER: SUARA.COM/Muhammad Zuhdi Hidayat