SUKABUMIUPDATE.com - Camilan anak di rumah sebaiknya sederhana, sehat, dan mudah disiapkan.

Dengan beberapa bahan sederhana, kamu bisa membuat camilan yang disukai anak-anak di rumah.

Berikut resep camilan anak yang simpel dan sehat, agar anak tidak jajan sembarangan di luar. Yuk recook bun!

Baca Juga: Pesona Wisata Curug Sawer Manglid Cidahu vs Curug Sawer Situgunung Sukabumi

Resep Camilan Anak Simpel

1. Camilan Buah dan Yogurt

Bahan-bahan:

• 1 gelas yogurt plain
• 1 pisang, diiris-iris
• 1/2 mangga, dipotong kecil-kecil
• Segenggam buah beri (stroberi, blueberry, atau raspberry)
• 1 sendok makan madu (opsional)
• Granola atau sereal favorit (opsional)

Cara Membuat

• Siapkan mangkuk atau wadah saji.
• Masukkan yogurt plain ke dalam mangkuk.
• Tambahkan irisan pisang, potongan mangga, dan buah beri di atas yogurt.
• Jika diinginkan, tambahkan madu untuk rasa manis alami.
• Taburi dengan granola atau sereal favorit di atasnya untuk tambahan tekstur.

2. Camilan Bola-bola Energi Oat

Bahan-bahan:

• 1 cangkir rolled oats
• 1/2 cangkir selai kacang
• 1/4 cangkir madu
• 1/4 cangkir choco chips (opsional)
• 1/4 cangkir kismis atau buah kering lainnya
• 1 sendok teh ekstrak vanila

Cara Membuat:

• Campurkan semua bahan dalam sebuah mangkuk besar.
• Aduk rata hingga semua bahan tercampur sempurna.
• Ambil sedikit adonan dan bentuk menjadi bola-bola kecil dengan tangan.
• Letakkan bola-bola energi di atas loyang yang dilapisi kertas roti.
• Dinginkan dalam kulkas selama setidaknya 30 menit sebelum disajikan.

Baca Juga: Stres Soal Ekonomi dan Sering Hirup Lem, Pria di Sukabumi Nekat Panjat Tower Pemancar

3. Sandwich Keju dan Sayur

Bahan-bahan:

• 2 lembar roti gandum
• 1 lembar keju cheddar
• 1/2 wortel, diparut
• 1/4 mentimun, diiris tipis
• 1 lembar selada
• 1 sendok makan mayones (opsional)

Cara Membuat:

• Olesi satu sisi roti dengan mayones jika diinginkan.
• Letakkan selada, irisan mentimun, dan parutan wortel di atas roti.
• Tambahkan lembaran keju cheddar.
• Tutup dengan lembaran roti lainnya.
• Potong sandwich menjadi dua bagian atau bentuk sesuai selera.

Semoga anak-anak menyukai camilan sehat dan simpel ini! Selamat mencoba!