Cocok untuk Program Diet! Resep Daging Gulung Sawi Ala Chef Devina

Minggu 03 Maret 2024, 06:00 WIB
Hidangan Daging Gulung Sawi ini rendah kalori dan lemak, sehingga cocok untuk program diet. (Sumber : YouTube/@Devina Hermawan).

Hidangan Daging Gulung Sawi ini rendah kalori dan lemak, sehingga cocok untuk program diet. (Sumber : YouTube/@Devina Hermawan).

SUKABUMIUPDATE.com -Daging Gulung Sawi adalah hidangan yang lezat, praktis, dan cocok untuk program diet. Hidangan ini kaya akan protein dan serat, serta rendah kalori. Jadi, Anda dapat menikmati hidangan lezat ini tanpa perlu khawatir akan berat badan Anda.

Chef Devina Hermawan kali ini membagikan resep Daging Gulung Sawi yang sangat mudah dibuat. Resep masakan ini bisa jadi inspirasi saat Anda kehabisan ide untuk masak dirumah.

Berikut resep daging gulung sawi yang mudah dibuat:

Baca Juga: Resep Cumi Saus Tiram Ala Resto, Kenyalnya Serasa Ingin Ngunyah Terus!

Resep Daging Gulung Sawi (untuk 10 pcs)

Bahan:

  • 150 gr daging sapi giling 
  • ½ sdt AJI-NO-MOTO®
  • 1 sdt garam
  • 2 sdt gula pasir
  • ¼ sdt merica
  • 1 sdm air
  • 2 sdt air jahe
  • 1 butir putih telur
  • 1 sdm Saori® Saus Tiram
  • 2 siung bawang putih halus
  • 35 gr wortel
  • 50 gr sohun
  • 60 gr jamur kuping
  • 2 sdm maizena
  • 1 batang daun bawang
  • 2 sdm minyak panas

Baca Juga: Resep Opor Ayam Kuning Ala Chef Devina, Hidangan Khas Saat Lebaran

Bahan Lainnya:

  • 500 ml air
  • 2 sdm maizena
  • 3 sdm Saori® Saus Tiram
  • 2 sdt Masako® Rasa Gurih Pas
  • 2 sdt gula pasir
  • 16 buah cabai rawit hijau
  • 6 siung bawang putih

 

Pelengkap: 

  • Nasi putih

 

Cara Membuatnya:

  1. Buang bagian batang sawi yang tebal kemudian kukus selama 2 menit, tiriskan
  2. Potong kotak kecil wortel, iris jamur kuping, gunting-gunting sohun, iris daun bawang lalu siram daun bawang dengan minyak panas
  3. Siapkan mangkuk, campurkan daging, air, air jahe, garam, gula pasir, merica, micin dan Saus Tiram, aduk hingga lengket
  4. Masukkan bawang putih halus, daun bawang, putih telur, maizena, wortel, jamur kuping dan sohun, aduk rata
  5. Siapkan sawi putih, letakkan 2 sdm adonan kemudian gulung. Kukus selama 10 menit
  6. Untuk saus, panaskan sedikit minyak lalu masukkan bawang putih cincang, tumis hingga wangi
  7. Masukkan air, Saori® Saus Tiram, Masako® Rasa Gurih Pas, gula pasir dan larutan maizena sambil diaduk
  8. Tambahkan cabai rawit iris, masak sesaat
  9. Daging gulung sawi siap disaijkan

Baca Juga: Bikin Keluarga Ketagihan Makan! Resep Ayam Pop Ala RM Padang

Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Berita Terkait
Berita Terkini
Science22 November 2024, 11:13 WIB

14 Kecamatan di Sukabumi Waspada! BMKG Keluarkan Peringatan Potensi Banjir

BMKG memprakirakan intensitas curah hujan di sebagian besar wilayah Jawa Barat pada dasarian atau sepuluh hari ketiga November 2024 berkategori menengah hingga tinggi.
Ilustrasi. Motor terseret banjir di Gang Peda Pasar kawasan Ahmad Yani Kota Sukabumi, 5 November 2024. (Sumber: istimewa)
Sukabumi22 November 2024, 11:02 WIB

Warga Jampangtengah Sukabumi Dibacok OTK hingga Luka Parah di Kepala dan Dagu

Seorang pria di Jampangtengah Sukabumi mengalami luka parah di kepala dan dagu usai dibacok sajam oleh orang tak dikenal (OTK).
Ilustrasi. Seorang pria warga Jampangtengah Sukabumi dibacok OTK hingga luka parah. (Sumber Foto: Istockphoto/ Zoka74)
Inspirasi22 November 2024, 11:00 WIB

Sarjana dengan IPK 3,00 Cari Kerja? Cek Info Loker Jawa Barat Berikut!

Lulusan S1 masih nganggur? Berikut Info Loker Jawa Barat untuk Anda!
Ilustrasi. Karyawan Tetap. Info Loker Jawa Barat Lulusan Sarjana dengan IPK 3,00 (Sumber : Freepik/@katemangostar)
Sehat22 November 2024, 10:46 WIB

Tips Menjaga Kebugaran Tubuh di Musim Penghujan

Musim penghujan memang membawa udara sejuk dan nyaman, namun juga dapat menjadi tantangan bagi kebugaran tubuh. Artikel ini memberikan beberapa tips untuk tetap aktif meski cuaca tidak mendukung.
Menjaga Kebugaran Tubuh di Musim Penghujan (Sumber : Freepik/@pvproductions)
Sukabumi Memilih22 November 2024, 10:15 WIB

Ustaz Totong Ungkap Alasan Dukung Ayep Zaki-Bobby di Pilkada Kota Sukabumi: Insyaallah Menang

Dalam berbagai kesempatan Ustaz Totong menyampaikan alasannya mendukung Ayep Zaki-Bobby Maulana di Pilkada Kota Sukabumi 2024.
Mantan Ketua DPD PKS Kabupaten Sukabumi, Totong Suparman. (Sumber : Istimewa)
Sehat22 November 2024, 10:00 WIB

7 Khasiat Belimbing untuk Kesehatan, Salah Satunya Atasi Maag

Belimbing memang menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Buah yang satu ini memiliki rasa yang segar dan kandungan nutrisi yang cukup lengkap.
Ilustrasi - Belimbing, selain enak ternyata memiliki sejumlah manfaat kesehatan. | (Sumber : Pixabay.com/sarangib)
Internasional22 November 2024, 09:57 WIB

Prabowo Perpanjang Kunjungan Luar Negeri, Setelah dari Inggris ke Uni Emirat Arab

Awalnya, Inggris menjadi negara terakhir dalam rangkaian kunjungan luar negeri Presiden Prabowo Subianto yang dilakukan sejak 8 November 2024.
Presiden Prabowo Subianto saat menghadiri KTT G20 yang berlangsung di Museum of Modern Art (MAM), Rio de Janeiro, Brasil, pada Senin, 18 November 2024. (Sumber : Setneg RI)
Food & Travel22 November 2024, 09:00 WIB

Resep Scrambled Egg Toast, Roti Panggang Telur Creamy yang Simpel Dibuat

Scrambled Egg Toast sangat populer sebagai menu sarapan karena praktis, lezat, dan kaya protein.
Ilustrasi. Scramble Egg Toast. (Sumber : Freepik/Timolina)
Sukabumi22 November 2024, 08:36 WIB

Pohon Duku 12 Meter Tumbang Rusak Rumah Warga Nagrak Sukabumi

Dampak hujan deras, pohon duku setinggi 12 meter tumbang rusak rumah warga di Nagrak Sukabumi.
Kondisi rumah yang tertimpa pohon duku tumbang di Desa Pawenang, Nagrak Sukabumi, Kamis, 21 November 2024 | Foto : P2BK Nagrak
Sehat22 November 2024, 08:00 WIB

13 Manfaat Petai untuk Kesehatan: Kunci Jantung Sehat dan Tubuh Bugar

Meski sering dikeluhkan karena baunya yang menyengat, petai ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaatnya? Yuk, simak penjelasannya!
Ilustrasi manfaat petai untuk kesehatan (Sumber : pexels.com/@STUDIO LIMA)