Resep Capcay Bakso Super Simple, Kaya Nutrisi yang Menyehatkan

Rabu 24 Mei 2023, 06:00 WIB
Resep Capcay Bakso Super Simple, Kaya Nutrisi yang Menyehatkan (Sumber : via masakapahariini.com)

Resep Capcay Bakso Super Simple, Kaya Nutrisi yang Menyehatkan (Sumber : via masakapahariini.com)

SUKABUMIUPDATE.com - Bunda di rumah masih bingung masak apa hari ini? Jangan khawatir karena disini kami akan membagikan resep capcay bakso yang sangat mudah di buat.

Capcay bakso ini dipadukan dengan berbagai sayuran menyehatkan seperti wortel, sawi, kembang kol, dan jamur kuping.

Nah langsung saja yuk bun simak resep capcay bakso yang kaya serat dan nutrisi ini, seperti merangkum dari lama masakapahariini.com.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Bubur Ayam Populer di Sukabumi, Jualan Pake Gerobak Tetap Enak!

Resep Capcay Bakso

Resep Capcay Udang Bakso oleh Mommy ArkHamka - Cookpad
Capcay Bakso (Sumbe: via Cookpad)

Bahan-bahan:

  • 100 gram wortel (potong menyerong)
  • 200 gram kembang kol (siangi)
  • 100 gram jamur kuping (bilas dengan air panas lalu iris)
  • 100 gram sawi hijau (potong 4 cm)
  • 100 gram sawi putih (potong 2 cm)
  • 12 butir bakso sapi (iris)
  • 5 siung bawang putih (memarkan)
  • 3 sdm Royco Saus Tiram
  • 200 ml air
  • 1 batang daun bawang (iris 1 cm)
  • 1 sdt garam
  • ½ sdt merica putih bubuk
  • 1 sdm tepung maizena (larutkan dengan 2 sdm air)
  • 3 sdm sdm minyak untuk menumis

Baca Juga: 7 Tempat Makan Mie Kocok Terbaik di Sukabumi, Cocok untuk Makan Siang

Cara membuat:

  1. Langkah pertama, panaskan minyak lalu tumis bawang putih sampai harum.  
  2. Setelahnya, masukkan wortel dan bakso kemudian aduk rata. 
  3. Langkah selanjutnya, tuangkan air, masak sampai mendidih lalu masukkan kembang kol dan jamur kuping, kemudian aduk.
  4. Setelah itu, tambahkan Royco Saus Tiram, garam, dan merica. Masak sampai wortel hampir matang. 
  5. Selanjutnya, masukkan sawi putih, sawi hijau, dan daun bawang, aduk.  
  6. Tuang larutan maizena, aduk hingga mengental. 
  7. Koreksi rasa, capcay bakso kaya nutrisi siap disantap.
Follow Berita Sukabumi Update di Google News
Simak breaking news Sukabumi dan sekitarnya langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita SukabumiUpdate.com WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029VaXv5ii0LKZ6hTzB9V2W. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Editor :
Berita Terkait
Berita Terkini
Sukabumi22 November 2024, 11:51 WIB

Babi Hutan Masuk Sumur di Cidolog Sukabumi, Upaya Evakuasi Sampai Dua Jam

Warga Cidolog Sukabumi geger babi hutan masuk sumur 7 meter. Bahu membahu evakuasi hingga membutuhkan waktu dua jam.
Warga evakuasi babi hutan yang masuk ke sumur sedalam 7 meter di Cidolog Sukabumi. (Sumber : Tangkapan layar video/Istimewa)
Science22 November 2024, 11:13 WIB

14 Kecamatan di Sukabumi Waspada! BMKG Keluarkan Peringatan Potensi Banjir

BMKG memprakirakan intensitas curah hujan di sebagian besar wilayah Jawa Barat pada dasarian atau sepuluh hari ketiga November 2024 berkategori menengah hingga tinggi.
Ilustrasi. Motor terseret banjir di Gang Peda Pasar kawasan Ahmad Yani Kota Sukabumi, 5 November 2024. (Sumber: istimewa)
Sukabumi22 November 2024, 11:02 WIB

Warga Jampangtengah Sukabumi Dibacok OTK hingga Luka Parah di Kepala dan Dagu

Seorang pria di Jampangtengah Sukabumi mengalami luka parah di kepala dan dagu usai dibacok sajam oleh orang tak dikenal (OTK).
Ilustrasi. Seorang pria warga Jampangtengah Sukabumi dibacok OTK hingga luka parah. (Sumber Foto: Istockphoto/ Zoka74)
Inspirasi22 November 2024, 11:00 WIB

Sarjana dengan IPK 3,00 Cari Kerja? Cek Info Loker Jawa Barat Berikut!

Lulusan S1 masih nganggur? Berikut Info Loker Jawa Barat untuk Anda!
Ilustrasi. Karyawan Tetap. Info Loker Jawa Barat Lulusan Sarjana dengan IPK 3,00 (Sumber : Freepik/@katemangostar)
Sehat22 November 2024, 10:46 WIB

Tips Menjaga Kebugaran Tubuh di Musim Penghujan

Musim penghujan memang membawa udara sejuk dan nyaman, namun juga dapat menjadi tantangan bagi kebugaran tubuh. Artikel ini memberikan beberapa tips untuk tetap aktif meski cuaca tidak mendukung.
Menjaga Kebugaran Tubuh di Musim Penghujan (Sumber : Freepik/@pvproductions)
Sukabumi Memilih22 November 2024, 10:15 WIB

Ustaz Totong Ungkap Alasan Dukung Ayep Zaki-Bobby di Pilkada Kota Sukabumi: Insyaallah Menang

Dalam berbagai kesempatan Ustaz Totong menyampaikan alasannya mendukung Ayep Zaki-Bobby Maulana di Pilkada Kota Sukabumi 2024.
Mantan Ketua DPD PKS Kabupaten Sukabumi, Totong Suparman. (Sumber : Istimewa)
Sehat22 November 2024, 10:00 WIB

7 Khasiat Belimbing untuk Kesehatan, Salah Satunya Atasi Maag

Belimbing memang menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Buah yang satu ini memiliki rasa yang segar dan kandungan nutrisi yang cukup lengkap.
Ilustrasi - Belimbing, selain enak ternyata memiliki sejumlah manfaat kesehatan. | (Sumber : Pixabay.com/sarangib)
Internasional22 November 2024, 09:57 WIB

Prabowo Perpanjang Kunjungan Luar Negeri, Setelah dari Inggris ke Uni Emirat Arab

Awalnya, Inggris menjadi negara terakhir dalam rangkaian kunjungan luar negeri Presiden Prabowo Subianto yang dilakukan sejak 8 November 2024.
Presiden Prabowo Subianto saat menghadiri KTT G20 yang berlangsung di Museum of Modern Art (MAM), Rio de Janeiro, Brasil, pada Senin, 18 November 2024. (Sumber : Setneg RI)
Food & Travel22 November 2024, 09:00 WIB

Resep Scrambled Egg Toast, Roti Panggang Telur Creamy yang Simpel Dibuat

Scrambled Egg Toast sangat populer sebagai menu sarapan karena praktis, lezat, dan kaya protein.
Ilustrasi. Scramble Egg Toast. (Sumber : Freepik/Timolina)
Sukabumi22 November 2024, 08:36 WIB

Pohon Duku 12 Meter Tumbang Rusak Rumah Warga Nagrak Sukabumi

Dampak hujan deras, pohon duku setinggi 12 meter tumbang rusak rumah warga di Nagrak Sukabumi.
Kondisi rumah yang tertimpa pohon duku tumbang di Desa Pawenang, Nagrak Sukabumi, Kamis, 21 November 2024 | Foto : P2BK Nagrak