SUKABUMIUPDATE.com - Film Trauma kerap ditonton untuk meluapkan perasaan akan luka masa kecil. Sebagian penonton film ini biasanya adalah korban atau mereka dengan pengalaman traumatis.

Rekomendasi Film Trauma berikut dapat menjadi salah satu wishlist pelarian ketika sedang dilanda bayangan kejadian traumatis masa lalu. Ide tontonan sedih ini juga direkomendasikan untuk Updaters yang mentalnya sedang hancur.

Baca Juga: 9 Ciri Seseorang Mengalami Gangguan Kepribadian, Impulsif dan Emosian

Alih-alih self harm, menonton film menjadi solusi ampuh untuk meluapkan tetesan air mata saat trauma. Berikut rekomendasi film bertema trauma antargenerasi yang akan membuat Updaters semakin paham dampak pola asuh terhadap kepribadian seseorang.

Rekomendasi Film Traumatis

1. The Whale (2022)

Generational trauma di film The Whale dapat kamu lihat dari sosok Ellie (Saddie Sink), ia dikisahkan menjadi seorang remaja yang temperamental dan penonton mulai dapat memakluminya saat melihat betapa hubungan kedua orang tuanya yang amburadul.

Ayahnya yang bernama Charlie merupakan seorang guru yang mengidap gangguan makan dan mengurung dirinya, ia pun tidak berhubungan baik pada mantan istrinya dan jarang memberikan perhatian untuk anaknya.

Baca Juga: 6 Kebiasaan Orang Sukses yang Patut Ditiru, Yuk Lakukan!

Suatu saat, ia meminta Ellie agar menghabiskan waktu bersamanya dalam rumah Charlie tanpa diketahui oleh ibunya. Dari sana, sebuah rahasia Charlie pun terungkap, ia mempunyai trauma berat yang membuat hubungannya bersama sejumlah orang di dekatnya tidak baik.

2. Saint Omer (2022)

Saint Omer merupakan salah satu courtroom drama yang mendapatkan banyak pujian, film ini dari awal telah menunjukkan persoalan generational trauma yang dialami oleh sang karakter.

Rama, yaitu sang karakter merupakan seorang penulis dan dosen sastra yang berminat untuk hadir dalam suatu persidangan untuk bahan bukunya yang baru. Peristiwa yang disidangkan tersebut yaitu pembunuhan bayi yang dilakukan oleh ibunya sendiri.

Hal yang menarik yaitu kesaksian pelakunya bahkan membuatnya teringat dengan pengalaman masa lalunya dibesarkan oleh ibu yang tidak dapat memenuhi kebutuhan emosionalnya.

3. The Son (2022)

Film ini mendapuk dua aktor senior, yaitu Hugh Jackman dan Laura Dern yang berperan sebagai Peter dan Kate. Mereka adalah pasangan suami istri yang mempunyai seorang anak remaja bernama Nicholas.

Pernikahan mereka berdua berakhir ketika Peter memutuskan untuk menikahi orang lain dan Nicholas ditinggalkan dengan kondisi mental yang buruk, mereka berdua berjuang untuk membantu anaknya, tapi keadaannya kian memburuk.

Itulah 3 rekomendasi film bertema trauma antargenerasi, sederet film tersebut menyadarkan kita bagaimana besarnya dampak pola asuh untuk membentuk kepribadian seseorang.

Baca Juga: 5 Alasan Wanita Rentan Mengalami Gangguan Kesehatan Mental Dibanding Pria

Untuk diketahui, trauma bisa diwariskan dari orang tua sebagai dampak dari pola asuh yang diberikan.

Pola asuh membentuk kepribadian seseorang hingga kemudian muncul istilah generational trauma. Pengertian generational trauma adalah kondisi serupa trauma sebagai respons psikologis seseorang pada sebuah peristiwa yang buruk.

Perbedaan generational trauma dengan trauma biasa adalah jenis ini diwariskan kepada keturunan selanjutnya hingga terbentuk sebuah pola.

Sumber: Yoursay.Id