SUKABUMIUPDATE.com - Menjalani suatu hubungan cinta dengan seseorang tidak akan selalu berjalan mulus. Ketika awal menjalani mungkin masih terasa sangat menyenangkan. Namun, seiring berjalannya waktu, terbiasa bersama pasangan terkadang membuat percikan-percikan cinta perlahan memudar.

Untuk itu, penting agar tiap pasangan menyadari dan menjaga agar percikan cinta tersebut tetap ada. Terlebih untuk menjalani hubungan jangka panjang.

Berikut ini beberapa cara efektif untuk menjaga ketertarikan hidup dalam hubungan Anda yang telah TEMPO.CO rangkum dari berbagai sumber.

1. Sering lakukan kontak mata
Membuat kontak mata dengan pasangan sesering mungkin dapat menjaga serta menumbuhkan kembali percikan cinta. Menurut peneliti psikologi positif, Barbara Fredrickson, membuat kontak mata akan menghasilkan sinkroni saraf. Ini memungkinkan pelepasan oksitosin yang tersinkronisasi, di mana membuat pasangan merasakan ‘ledakan’ positif dan kemudian merasa lebih baik tentang satu sama lain. Meskipun nampak sederhana, ternyata hal ini berdampak pada kelanggengan hubungan.

2. Manfaatkan kekuatan aroma
Indera penciuman Anda adalah hal yang kuat. Menurut penelitian, secara biologis wanita akan terhibur dengan bau keringat pasangan mereka. Dalam penelitian ditemukan juga bahwa aroma tertentu dapat memicu kenangan dan emosi. Maka, jika Anda dan pasangan ingin menjaga percikan cinta, temukan aroma khas yang Anda dan pasangan sukai. Kemudian kenakanlah dalam keseharian.

3. Berikan kejutan
Memberikan kejutan tidak hanya saat momen ulang tahun atau perayaan hubungan. Para ahli menjelaskan bahwa dengan memberikan pasangan kejutan tanpa alasan apapun, akan meningkatkan percikan cinta. Pasangan Anda akan merasa selalu dipikirkan dan disayangi. Bahkan, hanya dengan teks sederhana yang manis(atau nakal) dapat membuat hari pasangan Anda lebih baik. Memberikan bunga, perhiasan, cokelat, kartu romantis atau barang yang sedang dibutuhkan pasangan Anda tanpa suatu alasan selalu merupakan cara terbaik untuk menjaga hal-hal menarik dalam hubungan.

4. Melakukan pengalaman baru
Mungkin Anda memiliki lagu, tempat, atau film favorit sendiri. Begitu pula dengan pasangan Anda, hingga akhirnya Anda atau pasangan terbiasa saling berbagi kegiatan dan hobi. Namun, ahli pasangan terapis, Sarah Schewitz, mengatakan bahwa melakukan kebiasaan atau pengalaman baru bersama dapat membantu mendapatkan kembali kepercayaan Anda satu sama lain. Termasuk menimbulkan kembali percikan cinta. Tidak perlu melakukan hal yang mahal. Sesederhana mencoba restoran baru, merencanakan liburan ke tempat yang belum pernah didatangi, atau kegiatan baru lainnya sudah cukup.

Sumber: Tempo