SUKABUMIUPDATE.com - Bulan Ramadan, semua umat muslim wajib menjalankan ibadah puasa. Tak jarang momen ini dimanfaatkan oleh para orang tua untuk membiasakan anaknya berpuasa.
Namun, orang tua harus mempertimbangkan usia dan kondisi anak, apakah anak sudah bisa diajak berpuasa atau belum. Saat berpuasa, tentu anak tidak boleh makan dan minum. Karena belum terbiasa, anak umumnya akan mengeluh dan merengek karena merasa lemas, haus, dan lapar.
Lalu, kapan dan bagaimana sebaiknya anak diajak untuk berpuasa?
Puasa itu kan sebenarnya mengubah jam makan, bukan tidak boleh makan," kata Dokter Rinawati Rohsiswatmo, Sp.A(K), dari Rumah Sakit Umum Pusat Dr Cipto Mangunkusumo (RSCM), saat ditemui di Pusat Kesehatan Ibu & Anak KIARA, RSCM, Jakarta, Selasa, 23 Mei 2017.
Dr. Rina menambahkan, anak boleh saja dibiasakan berpuasa, tapi secara bertahap. Dalam artian, jika kondisi anak sudah tidak memungkinkan untuk terus berpuasa penuh, jangan dipaksakan.
"Usia 5-6 tahun, anak sudah boleh puasa. Tapi ada tahapannya. Usia 8-9 tahun sudah bisa puasa full," ucapnya.
Â
Sumber: Tempo
