SUKABUMIUPDATE.com - Aktor Randy Pangalila tak hanya aktif menekuni olahraga tarung bebas (MMA). Ia juga menyebut skateboard sebagai olahraga lain yang dia geluti. "Gue main olahraga lain, tapi kalau sepak bola enggak bisa. Gue main skateboard,” ujar Randy saat dihubungi Tempo, Senin, 12 Februari 2018.

Randy akhri pekan lalu baru mengejutkan publik ketika mengalahkan lawannya dalam "Celebrity Match di One Pride Mixed Martial Arts Fight Night 16" dalam tempo 39 detik. Ia menyatakan sebelum terjun ke MMA ia sudah lebih dahulu aktif bermain skateboard.

Aktor berusia 27 tahun itu berujar sering memposting kegiatannya bermain skateboard di akun Instagram miliknya, @randpunk.  “Bisa lihat di Instagram gue. Sebelum gue aktif posting pertandingan MMA, gue sering skate,” ujar Randy.

Meski sudah jarang, ia berujar, beberapa kali latihan di Taman Mini, dan Bekasi Tugu Skate Park. “Kadang-kadang di Cilandak juga. Atau kalau gue niat banget itu ke BSD Xtreme Park,” tutur Randy.

Randy pun intens berolahraga setiap hari. Ia menerapkan High Intesity Training. “Gue melakukan satu olahraga yang sangat cepat. Plyometric, heavy bag drill, sparing, bjj rolling, dan technical drill.”

Randy selalu melakukan olahraga itu selama satu jam, setiap lima menit dikalikan 5 ronde. “Setiap satu ronde, istirahatnnya cuma satu menit,” ujar Randy. Tidak ada jam tertentu untuk memulai latihannya. “Boleh siang atau malam saat ada waktunya saja.”

Ia pun berusaha menyesuaikan latihannya. “Kalau misalnya syuting pagi, malamnya langsung latihan. Atau kalau syuting agak sore, gue bisa lanjut latihan saat pagi. Kapanpun,” tutur Randy Pangalila, yang mulai kondang lewat sinetron Cinta Fitri ini.

Sumber: Tempo