SUKABUMIUPDATE.com - Pelatih fisik PERSIB, Yaya Sunarya mengungkapkan, porsi latihan pada hari kedua training camp di Lapangan Sepakbola Universitas Negeri Yogyakarta, Sabtu 23 Desember 2017, semakin meningkat.
Yaya memastikan, porsi latihan akan terus ditingkatkan hingga berakhirnya training camp, 29 Desember 2017.
"Kita ada progres dari segi jarak ketimbang hari sebelumnya yang hanya 3.200 meter. Sekarang sudah di 4200 meter. Ini masih akan terus berlanjut. Cuma timing-nya kapan, nanti kita bikin lagi," ujar Yaya usai latihan.
Mantan pelatih fisik Timnas di era pelatih Alfred Riedl ini mengaku baru memberikan 50 persen materi yang dipersiapkan.
"Kita baru beri 50 persen materi latihan. Tapi jika bicara intensitasnya sudah sampai 70 persen. Jumlah itu sama dengan materi unaerobic,"‎ tutupnya.
Sumber: Persib.co.id
