Siti Patimah
Siti Patimah
Kumpulan konten dari Siti Patimah
Sehat08 Juni 2024, 14:30 WIB

Hidrasi Maksimal, Hidup Sehat Optimal: 10 Tips Memastikan Minum Air yang Cukup Setiap Hari

Memastikan minum air yang cukup setiap hari adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh dan kinerja optimal.
Ilustrasi. Air sangat penting untuk fungsi tubuh yang baik, termasuk menjaga suhu tubuh, menghilangkan racun, dan menjaga keseimbangan cairan. Pixabal/oikawa17. (Sumber : Dok/SU)
Sehat08 Juni 2024, 14:15 WIB

Rahasia Senyum Sehat Berkilau: 9 Tips Jitu Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi!

Menjaga kesehatan gigi dan gusi adalah bagian penting dari menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Menjaga kesehatan gigi dan gusi adalah bagian penting dari menjaga kesehatan secara keseluruhan. Foto : Pixabay
Life07 Juni 2024, 14:45 WIB

Coba Terapkan, 10 Cara Meningkatkan Kualitas Tidur Supaya Tubuh Tetap Sehat

Mengatur waktu tidur dan bangun pada jam yang sama setiap hari, termasuk saat akhir pekan membantu mengatur ritme sirkadian tubuh, yaitu jam biologis internal yang mengontrol siklus tidur dan bangun.
Ilustrasi Cara Meningkatkan Kualitas Tidur dan Bangun Supaya Tubuh Tetap Sehat (Sumber : pixabay.com/@tanjiro12)
Life07 Juni 2024, 14:15 WIB

10 Strategi Untuk Mengatasi Kebiasaan Yang Tidak Sehat, Yuk Cobain

Mengatasi kebiasaan yang tidak sehat memerlukan pendekatan terstruktur dan komitmen kuat. Karena hal ini sering kali terbentuk dari rutinitas sehari-hari yang dilakukan berulang kali tanpa disadari
Ilustrasi merokok adalah salah satu kebiasaan tidak sehat perlu dihindar dengan strategi (Sumber : pixabay.com/@akitoyamada61)
Life07 Juni 2024, 13:45 WIB

Konsumsi Makanan Seimbang, Yuk Kenali 10 Tips Hidup Sehat Setiap Hari

Menjalani hidup sehat setiap hari adalah fondasi penting untuk kesejahteraan jangka panjang. Salah satu langkah utama adalah dengan mengkonsumsi makanan seimbang yang kaya nutrisi.
Ilustrasi Jenis-jenis hidup sehat yang bisa diterapkan setiap hari agar tidak mudah kena penyakit (Sumber : pixabay.com/@kimjon04)
Sehat07 Juni 2024, 13:15 WIB

Kenali 5 Jenis Daun yang Dapat Menghancurkan Lemak Dalam Tubuh

Daun Jati Belanda (Guazuma ulmifolia) dikenal sebagai salah satu bahan alami yang efektif untuk mengurangi lemak tubuh. Dalam pengobatan tradisional, daun ini telah digunakan selama lama karena kemampuannya menurunkan berat badan
Ilustrasi 5 Jenis Daun yang Dapat Menghancurkan Lemak Dalam Tubuh (Sumber : pixabay.com/@winny13)
Sehat06 Juni 2024, 11:45 WIB

4 Penjelasan Ilmiah Ibu Hamil Tidak Boleh Mengkonsumsi Telur Setengah Matang

Ibu hamil dilarang untuk mengkonsumsi telur setengah matang karena alasan keamanan pangan yang terkait dengan risiko infeksi bakteri, terutama Salmonella
Ilustrasi Telur setengah matang yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil berdasarkan penjelasan ilmiah (Sumber : pixabay.com/@leesung04)
Aplikasi06 Juni 2024, 11:15 WIB

9 Cara Menyalakan Set Top Box Dengan Mudah, Pemula wajib Tahu!

Seperti diketahui bahwa saat ini televisi di Indonesia mulai berpindah ke digital dengan menggunakan set top box atau STB sebagai alat untuk menampilkan tayangan lebih jernih dan lancar.
Ilustrasi cara menyalakan set top box yang bisa dilakukan untuk pemula (Sumber : pixabay.com/@diorain05)
Fashion06 Juni 2024, 11:00 WIB

Ingin Terlihat Cantik? Ketahui 8 Tips Memilih Kebaya yang Cocok Untuk Wisuda

Memilih warna kebaya yang cocok untuk wisuda adalah langkah penting agar tampilan terlihat anggun, cantik, menarik, dan pastinya sesuai dengan momen.
Ilustrasi tips memilih kebaya yang cocok untuk kebaya sehingga membuat penampilan terlihat cantik (Sumber : pixabay.com/@kinjely34)
Sehat06 Juni 2024, 10:45 WIB

Kaya Antioksidan, Kenali 9 Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan Tubuh

Teh hijau telah dikonsumsi selama berabad-abad terutama di Asia, dikenal luas karena beragam manfaat kesehatannya yang mengesankan. Minuman ini kaya akan antioksidan, terutama polifenol dan katekin.
Ilustrasi Teh Hijau yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah kaya antioksidan (Sumber : pixabay.com/@Shimizu06)
Food & Travel06 Juni 2024, 10:15 WIB

Sangkuriang, Legenda Gunung Tangkuban Parahu yang Tidak Pernah Pudar

Legenda Tangkuban Perahu adalah salah satu cerita rakyat yang sangat terkenal dari Jawa Barat, Indonesia. Karena mengisahkan asal usul dari terbentuknya gunung tersebut yang memiliki bentuk unik menyerupai perahu terbalik.
Ilustrasi Gunung Tangkuban Parahu yang memiliki kisah legenda tidak pernah pudar yaitu Sangkuriang (Sumber : pixabay.com/@isthosirin03)
Food & Travel05 Juni 2024, 13:15 WIB

Resep Membuat Pizza Di Rumah yang Lezat Untuk Dimakan Bersama Keluarga

Membuat pizza dengan rasa enak ketika di rumah bukan hanya tentang mengikuti resep, tetapi juga memahami teknik serta bahan-bahan yang akan digunakan.
Ilustrasi Resep Membuat Pizza Di Rumah yang Lezat Untuk Dimakan Bersama Keluarga (Sumber : pixabay.com/@miyamura38)
Sukabumi05 Juni 2024, 12:45 WIB

Kisah Nyi Roro Kidul Penguasa Pantai Selatan Jawa Dalam Legenda Palabuhanratu

Legenda Nyi Roro Kidul yang juga dikenal sebagai Ratu Pantai Selatan Jawa merupakan salah satu cerita rakyat paling terkenal di Indonesia, khususnya di wilayah Pulau Jawa.
Ilustrasi - Kisah Nyi Roro Kidul Penguasa Pantai Selatan Jawa Dalam Legenda di Pelabuhan Ratu (Sumber : Instagram/@yande_zetia)
Sehat05 Juni 2024, 11:00 WIB

10 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Manusia, Bisa Mengurangi Depresi

Kunyit mengandung senyawa aktif yang dikenal sebagai kurkumin, yang bertanggung jawab atas banyak manfaat kesehatannya
Ilustrasi. Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Manusia (Sumber : Pixabay/kozume24)
Life05 Juni 2024, 10:45 WIB

6 Tips Menghilangkan Noda Pada Pakaian, Coba Gunakan Baking Soda!

Dalam banyak kasus, kombinasi dari teknik ini dapat memberikan hasil yang optimal dan mengembalikan pakaian ke kondisi semula.
Ilustrasi. Noda pada pakaian. Sumber foto: pixabay/killy56
Sehat04 Juni 2024, 12:00 WIB

Memiliki Antioksidan Tinggi, 10 Manfaat Buah Blueberry Bagi Kesehatan Tubuh

Blueberry terkenal akan kandungan antioksidannya cukup tinggi, terutama anthocyanin yang memberikan warna biru tua pada buah ini.
Ilustrasi Memiliki Antioksidan Tinggi, 10 Manfaat Buah Blueberry Bagi Kesehatan Tubuh (Sumber : pixabay.com/@diory)
Kecantikan04 Juni 2024, 11:45 WIB

Terlihat Elegan, 8 Tips Memilih Warna Lipstik yang Cocok Untuk Bibir Hitam

Memilih warna lipstik yang cocok untuk bibir hitam adalah langkah penting agar bisa meningkatkan penampilan dan kepercayaan diri. Bahkan, dapat menonjolkan keindahan alami bibir dan memberikan tampilan lebih segar serta menarik.
Ilustrasi Terlihat Elegan, 8 Tips Memilih Warna Lipstik yang Cocok Untuk Bibir Hitam (Sumber : Freepik.com/@master1305)
Life04 Juni 2024, 11:15 WIB

Yuk Cobain, 10 Tips Menurunkan Berat Badan Untuk Mendapatkan Hasil yang Ideal

Menurunkan berat badan secara sehat dan efektif memang memerlukan kombinasi baik dari pola makan, aktivitas fisik secara rutin, serta perubahan gaya hidup yang berkelanjutan.
Ilustrasi Yuk Cobain, 10 Tips Menurunkan Berat Badan Untuk Mendapatkan Hasil yang Ideal (Sumber : pixabay.com/@hilux50)
Sehat04 Juni 2024, 10:45 WIB

Tidak Hanya Menyegarkan, Ini 7 Manfaat Air Kelapa Untuk kehidupan Sehari-hari

Air kelapa sering disebut sebagai minuman alami yang menyegarkan, memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan. Mengandung nutrisi seperti kalium, natrium, dan magnesium, air kelapa menjadi pilihan utama untuk rehidrasi tubuh.
Ilustrasi Tidak Hanya Menyegarkan, Ini 7 Manfaat Air Kelapa Untuk kehidupan Sehari-hari (Sumber : Pixabay.com/@ogutier)
Sehat04 Juni 2024, 10:15 WIB

Kenali 10 Manfaat Jambu Biji yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh

Jambu biji atau juga dikenal sebagai guava adalah buah tropis yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan pada tubuh.
Ilustrasi buah jambu biji yang memiliki berbagai manfaat baik untuk kesehatan tubuh (Sumber : pixabay.com/@denji02)