Rifan Anshory
Rifan Anshory
Kumpulan konten dari Rifan Anshory
Life06 Juni 2024, 14:45 WIB

Ingin Terlihat Berwibawa? Terapkan 6 Seni Berbicara Ini di Hadapan Orang Lain

Membuat diri berwibawa di hadapan orang lain tentu harus menerapkan sejumlah seni atau gaya dalam berbicara yang tidak sembarangan
Ilustrasi Seni berbicara supaya dipandang berwibawa di mata orang lain (Sumber : Pexels.com/@ICSA)
Sehat06 Juni 2024, 13:45 WIB

Tak Perlu Obat-obatan, 6 Bumbu Dapur Penurun Kadar Gula Darah yang Wajib Dicoba

Sejumlah bumbu alias rempah-rempah dapur rupanya sangat berguna untuk menurunkan kadar gula darah. Itu sebabnya, penting untuk menjadikan bahan ini sebagai solusi tanpa obat-obatan
Ilustrasi Sejumlah bumbu dapur yang bisa membantu menurunkan lonjakan kadar gula darah (Sumber : Pexels.com/@Mareefe)
Life05 Juni 2024, 21:15 WIB

Ingin Hati Tenang dan Damai? Tinggalkan 6 Kebiasaan Buruk Ini Seumur Hidup

Untuk mencapai hati yang tenang dan damai, tentu harus berani meninggalkan kebiasaan buruk yang memang dapat merampas kebahagiaan itu sendiri
Ilustrasi kebiasaan buruk yang harus ditinggalkan agar hati tenang dan damai (Sumber : Pexels.com/@Mikegonzález)
Life05 Juni 2024, 19:45 WIB

Ingin Terhindar dari Stres? Terapkan 6 Gaya Hidup Ini Setiap Hari, Yuk Coba

Untuk hidup tenang, tentu harus berupaya mencegah potensi stres yang kadang membuat hidup tidak bahagia, baik hal kecil ataupun besar harus diselesaikan dengan baik agar tidak stres
Ilustrasi Cara mencegah stres dengan menerapkan gaya hidup sehat, salah satunya biasakan berpikir positif (Sumber : Pexels.com/@SoundOndaa)
Kecantikan05 Juni 2024, 18:15 WIB

6 Jenis Olahraga yang Bisa Membantu Wajah Awet Muda dan Berseri-seri

Sejumlah jenis olahraga rupanya dapat membantu wajah awet muda. Ini penting diterapkan bagi siapapun yang ingin mencegah penuaan dini
Ilustrasi rutin berlari adalah salah satu dari beberapa jenis olahraga yang bisa membuat wajah awet muda dan berseri-seri jika dilakukan secara rutin (Sumber : Pexels.com/@Andreapiacquadio)
Life05 Juni 2024, 17:45 WIB

6 Cara Jitu Mencegah Anak Laki-laki Kecanduan Merokok Sejak Kecil

Mencegah anak laki-laki terhindari dari kebiasaan merokok sangat diperlukan. Hal ini akan membantunya merawat kesehatan tubuh secara optimal dari bahaya merokok
Ilustrasi Cara orang tua mencegah anak laki-laki dari kecanduan merokok (Sumber : Pexels.com/@ Kindelmedia)
Sehat05 Juni 2024, 17:15 WIB

Mandiri di Rumah, Berikut 6 Cara Alami Menurunkan Gula Darah Tanpa Obat-obatan

Menurunkan gula darah secara alami tanpa obat-obatan tentu juga bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari dan bisa dilakukan secara rutin
Ilustrasi Cara menurunkan gula darah tanpa harus bantuan obat-obatan (Sumber : Pexels.com/@Andreapiacquadio)
Sehat05 Juni 2024, 15:15 WIB

6 Golongan Orang yang Gampang Terkena Penyakit Asam Urat, Anda Termasuk?

Sejumlah golongan dikategorikan sebagai orang-orang yang rentan atau mudah mengalami penyakit asam urat. Maka penting mengetahui penyebab serta akibat dari asam urat
Ilustrasi Golongan orang yang rentan mengalami asam urat akibat beberapa penyebab (Sumber : Pexels.com/@cottonbrostudio)
Sehat05 Juni 2024, 14:45 WIB

Selain Obati Gula Darah, Inilah 6 Khasiat Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh

Kayu manis tentu saja memiliki manfaat baik untuk media kesehatan tubuh, sehingga menjadi rekomendasi untuk dicoba dan dikonsumsi di rumah secara rutin
Ilustrasi Selain Obati Gula Darah, Inilah 6 Khasiat Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh (Sumber : Pexels.com/@NikolettEmmert)
Sehat05 Juni 2024, 14:15 WIB

Tak Hanya Bikin Mules, Ini 5 Bahaya Makan yang Pedas-Pedas saat Perut Kosong

Mengkonsumsi makanan pedas saat perut sedang kosong sejatinya bukan hal yang benar. Karena bisa menimbulkan gejala kesehatan terganggu dan menyebabkan penyakit di kemudian hari
Ilustrasi Tak Hanya Bikin Mules, Ini 5 Bahaya Makan yang Pedas-Pedas saat Perut Kosong (Sumber : Pexels.com/@Andreapiacquadio)
Sehat05 Juni 2024, 13:45 WIB

Meski Turunkan Gula Darah, Ini 6 Efek Samping Kayu Manis Bagi Kesehatan

Mengkonsumsi kayu manis secara berlebihan tentu saja dapat menimbulkan efek samping kepada kesehatan fisik seseorang, sehingga perlu perhatian khusus bila ingin mengkonsumsinya
Ilustrasi Efek samping berlebihan mengkonsumsi kayu manis bagi kesehatan (Sumber : Pexels.com/@ROMANODINTSOV)
Life04 Juni 2024, 17:45 WIB

6 Gaya Hidup Tidak Sehat yang Membuat Wajah Cepat Tua, Hindari Yuk!

Terkadang orang tidak sadar bahwa gaya hidup tidak sehat bisa menjadi penyebab wajah terlihat cepat tua dari usianya. Makanya penting diperhatikan dalam menerapkan gaya hidup
Ilustrasi Akibat gaya hidup tidak sehat yang membuat wajah terlihat lebih cepat tua (Sumber : Pexels.com/@Andreapiacquadio)
Sehat04 Juni 2024, 16:45 WIB

Wajib Terapkan, 6 Kebiasaan Sehat yang Dapat Mencegah Kambuhnya Asam Urat

Kebiasaan sehat bisa mencegah asam urat kembali kambuh. Ini penting sebagai rekomendasi bagi penderita penyakit ini untuk menerapkan kebiasaan baik setiap harinya
Ilustrasi Kebiasaan sehat yang dapat membantu mencegah asam urat kembali kambuh (Sumber : Pexels.com/@RF._.studio)
Sehat04 Juni 2024, 16:30 WIB

6 Solusi Mandiri agar Sembuh dari Penyakit Asam Urat Tanpa Obat-obatan

Tanpa obat-obatan asam urat rupanya bisa disembuhkan. Tentu saja, terapi mandiri ini dilakukan sebagai rekomendasi bagi siapapun yang mengidap penyakit persendian ini
Ilustrasi Solusi sederhana untuk sembuh dari penyakit asam urat tanpa perlu bantuan obat-obatan (Sumber : Pexels.com/@ThisIsEngineering)
Life04 Juni 2024, 15:15 WIB

Bisa Stroke, 5 Ancaman Penyakit yang Akan Diderita Akibat Gaya Hidup Tidak Sehat

Ketika seseorang tidak menerapkan gaya hidup sehat, tentu saja sejumlah penyakit akan datang di kemudian hari, mengingat akibat kesalahan dalam kehidupannya sendiri
Ilustrasi Penyakit yang muncul akibat tidak menerapkan gaya hidup sehat (Sumber : Pexels.com/@Towfiqubarbhuiya)
Life04 Juni 2024, 14:45 WIB

6 Kesalahan Kecil yang Membuat Rutinitas Olahragamu Sia-sia, Apa Saja?

Kesalahan kecil yang sering dilakukan orang saat menjalankan olahraga adalah ketika memiliki mindset aktivitas yang keliru. Ini penting diketahui agar tidak membuatnya sia-sia di kemudian hari
Ilustrasi Kesalahan kecil yang dilakukan sebagian orang  saat menjalankan aktivitas olahraga (Sumber : Pexels.com/@Sarahchai)
Life04 Juni 2024, 14:15 WIB

6 Kesalahan Fatal yang Membuat Program Diet Gagal Total, Yuk Hindari!

Orang terkadang keliru dalam menjalankan program diet, karena melakukan kesalahan yang sadar atau tidak sadar dilakukan, sehingga membuat usahanya gagal total. Ini penting diketahui agar menjadi peringatan
Ilustrasi Kesalahan Fatal yang Membuat Program Diet Seseorang Gagal Total (Sumber : Pexels.com/@SHVETSproduction)
Sehat03 Juni 2024, 17:45 WIB

Tak Hanya Kanker, Ini 5 Bahaya Sering Makan Sosis yang Jarang Diketahui Orang

Mengonsumsi sosis sebenarnya tak masalah, tetap berlebihan dalam mengkonsumsinya akan sangat berbahaya bagi kesehatan fisik seseorang
Ilustrasi sosis yang bahaya ketika dikonsumsi secara berlebihan hingga dapat menimbulkan berbagai penyakit seperti kanker (Sumber : Pexels.com/@Pixabay)
Sehat03 Juni 2024, 17:15 WIB

Stop Makan 4 Sayuran Ini Agar Asam Urat Tidak Kambuh Lagi, Yuk Hindari!

Sejumlah sayuran tertentu tidak boleh dimakan oleh pengidap asam urat. Oleh karenanya, penting memperhatikan makanan selama menderita gejala asam urat
Ilustrasi sayuran yang tidak boleh dimakan bagi penderita asam urat ketika kambuh atau memiliki riwayat asam urat (Sumber : Pexels.com/@Andykuzma)
Sehat03 Juni 2024, 14:00 WIB

5 Bahaya Menakutkan Jika Lalai Berobat saat Mengidap Penyakit Asam Urat

Ketika seseorang mengidap penyakit asam urat, sudah seharusnya segera berobat untuk penyembuhan. Sebab, sangat bahaya jika terlalu mengabaikannya
Ilustrasi akibat yang terjadi jika lalai dalam mengobati asam urat ketika kambuh (Sumber : Pexels.com/@Annashvets)